Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Kesehatan dan Kebugaran >> Bahan dan Kegunaan

Apakah Minyak Peppermint Obat yang Efektif Untuk Sakit Kepala?

Apakah sakit kepala dan migrain membuat hidup Anda seperti neraka? Lupakan obat resep. Pergi untuk obat alami sebagai gantinya! Tahukah Anda bahwa minyak peppermint dapat bekerja sangat baik untuk sakit kepala? Ya, itu bisa. Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut.

Minyak Peppermint – Sekilas

Minyak peppermint digunakan untuk mengobati sejumlah besar kondisi, termasuk diare, gas, gangguan pencernaan, mual, gejala pilek, kram menstruasi, iritasi kulit, kecemasan, masalah usus dan perut, nyeri saraf dan otot, dan Anda dapat menebaknya – sakit kepala. Minyak peppermint adalah obat alami yang efektif yang dapat Anda gunakan untuk meredakan sakit kepala yang parah (1).

Ketika Anda menderita sakit kepala parah, kualitas hidup Anda bisa memburuk karena rasa sakit yang Anda alami. Kondisi seperti migrain sering melemahkan (2). Sakit kepala juga bisa disebabkan karena ketegangan mata dan stres. Apa pun penyebabnya, sakit kepala dapat berdampak negatif pada kehidupan pribadi dan profesional Anda. Untuk mencegah rasa sakit ini menghentikan Anda dari menjalani hidup Anda, gunakan minyak peppermint, salah satu pengobatan alami terbaik di dunia untuk sakit kepala.

Saat Anda mengoleskan minyak peppermint pada kulit Anda, Anda akan merasakan sensasi dingin. Ini membantu menjaga otot-otot di leher dan kepala Anda tetap rileks, terutama ketika Anda menderita sakit kepala. Aroma minyaknya juga dapat membersihkan saluran hidung dan menenangkan saraf Anda, yang dapat sangat membantu ketika Anda menderita sakit kepala yang disebabkan oleh tekanan sinus atau stres.

Menggunakan Minyak Peppermint Untuk Sakit Kepala

Salah satu cara yang paling efektif untuk menggunakan minyak peppermint untuk sakit kepala adalah sebagai minyak pijat. Pijat dahi, pelipis, dan bagian belakang rahang dengan minyak dan Anda akan merasakan sensasi dingin yang membantu meredakan sakit kepala.

Ketika Anda menggunakan minyak peppermint, Anda akan mendapatkan bantuan dari sakit kepala dalam waktu 30 menit. Minyak ini dapat menyebabkan iritasi ringan bagi sebagian orang ketika digunakan secara topikal. Untuk memastikan bahwa Anda tidak mengalami reaksi merugikan dari penggunaan minyak peppermint, gunakan setetes minyak pada sepetak kulit untuk menguji apakah kulit Anda teriritasi. Jika tidak, Anda dapat melanjutkan dan menggunakan minyaknya untuk mengobati sakit kepala terus-menerus tersebut.

Minyak esensial peppermint memiliki sifat anti-inflamasi dan analgesik yang membuatnya sangat efektif untuk pengobatan sakit kepala. Karena dapat menyebabkan iritasi kulit, Anda harus menggunakan minyak pembawa seperti minyak kelapa, zaitun atau jojoba untuk melindungi kulit Anda. Untuk menggunakan minyak esensial ini untuk sakit kepala, Anda hanya perlu:

  • Minyak esensial peppermint – 3 tetes
  • Minyak pembawa – 1 sendok makan
  • Bola kapas atau kain lembut

Prosedurnya:

  1. Campur essential oil dan carrier oil dalam mangkuk.
  2. Setelah selesai, ambil kain atau bola kapas dan celupkan ke dalam minyak.
  3. Oleskan minyak di bagian atas dahi, dekat garis rambut dan di pelipis.
  4. Ulangi ini 2 atau 3 kali setiap beberapa menit. Setelah 30 menit, sakit kepala Anda akan hilang dan Anda bisa tenang kembali. Jika bantuan tidak datang dalam satu jam, ulangi prosesnya lagi.

Untuk meredakan sakit kepala akibat tekanan sinus, Anda memerlukan perawatan uap yang dibuat dengan minyak peppermint.

  • Rebus air dalam panci kecil.
  • Matikan api dan tambahkan sepuluh tetes minyak peppermint.
  • Ambil handuk, gantungkan di atas kepala dan bersandar di atas uap air panas.
  • Tarik napas dalam-dalam selama sepuluh menit.

Minyak peppermint juga dapat digunakan saat mandi untuk membantu mengurangi ketegangan otot. Saat Anda bersantai di bak mandi air hangat yang diresapi dengan minyak bermanfaat ini, Anda akan merasakan sakit kepala dan ketegangan Anda perlahan-lahan mereda. Yang Anda butuhkan hanyalah 10 hingga 15 tetes minyak peppermint dalam air hangat, dan rendam di dalamnya untuk meredakan sakit kepala.

Mengapa Minyak Peppermint Lebih Baik

Banyak orang menggunakan obat resep atau obat bebas untuk meredakan sakit kepala. Namun, menggunakan obat alami seperti minyak peppermint adalah pilihan yang jauh lebih baik karena tidak mengandung bahan kimia berbahaya yang memiliki efek buruk pada kesehatan Anda (3). Bahan kimia ini dapat menyebabkan masalah seperti tekanan darah tinggi atau hipertensi, masalah ginjal, bisul dan masalah jantung dan hati. Saat Anda menggunakan minyak peppermint, minyak ini meredakan sakit kepala secara alami tanpa efek jangka panjang yang berpotensi membahayakan.

Minyak peppermint alami dengan khasiat yang membantu meredakan sakit kepala yang disebabkan oleh migrain dan masalah lainnya. Tanpa bahan kimia yang perlu dikhawatirkan, Anda dapat menggunakannya secara teratur untuk mengobati sakit kepala setiap kali mereka menyerang Anda. Sebaiknya gunakan minyak peppermint sebagai pengobatan sakit kepala alami karena aman dan terbukti efektif.

Poin Untuk Diingat

Meskipun minyak peppermint memiliki banyak manfaat, ada orang yang tidak boleh menggunakannya untuk mengobati sakit kepala dan migrain. Berikut adalah beberapa poin tentang minyak peppermint yang harus diingat:

  1. Tidak boleh digunakan pada atau di dekat wajah bayi dan anak kecil karena dapat menyebabkan masalah pernapasan yang disebabkan oleh kejang.
  2. Sebaiknya tidak digunakan untuk mengobati sakit kepala dan migrain pada wanita hamil (4).
  3. Ini mengandung mentol murni, yang beracun dan dapat menyebabkan kerusakan otak. Inilah sebabnya mengapa penting untuk diingat bahwa minyak peppermint tidak boleh dikonsumsi secara internal. Ingatlah untuk tidak mengacaukan persiapan tingtur dan minyak.
  4. Menghirup mentol dalam dosis besar dapat menyebabkan mual, kelemahan otot, pusing, kebingungan, dll.
  5. Bagi orang yang sensitif terhadap minyak peppermint, mengoleskannya ke kulit dapat menyebabkan nekrosis atau kerusakan kulit yang parah, nefritis interstisial atau kerusakan ginjal, ruam, dll.
  6. Menggunakan minyak peppermint secara berlebihan juga dapat menyebabkan kejang.
  7. Ingat bahwa minyak peppermint dan minyak esensial peppermint tidak sama, tetapi keduanya dapat digunakan untuk mengobati sakit kepala.

Sekarang setelah Anda tahu cara menggunakan minyak peppermint untuk sakit kepala, tunggu apa lagi? Penting untuk diingat bahwa Anda harus berbicara dengan dokter Anda sebelum menggunakan obat alami ini. Anda perlu memastikan bahwa Anda tidak alergi atau menderita kondisi apa pun yang dapat memburuk dengan penggunaan minyak ini. Setelah Anda diberi lampu hijau, Anda dapat melanjutkan dan menggunakan minyak peppermint yang luar biasa untuk mendapatkan bantuan yang menenangkan dari sakit kepala yang mengganggu tersebut.

Beri tahu kami bagaimana pos ini membantu Anda. Anda dapat berkomentar di kotak di bawah ini.