Dapatkah Minyak Kelapa Mengobati Hipotiroidisme?

Apakah Anda khawatir tentang kenaikan berat badan Anda karena hipotiroidisme? Ingin tahu apa yang dapat Anda lakukan? Banyak orang tidak mengetahui penyebab kenaikan berat badan atau kelelahan yang tiba-tiba.

Hipotiroidisme umumnya mempengaruhi wanita dan menyebabkan gejala kesehatan yang serius seperti kulit kering, gelisah, penambahan berat badan, rambut rontok, kulit kepala gatal, dan banyak lagi (1). Meskipun pengobatan dapat mengontrol gejala sampai batas tertentu, dokter menekankan pada perubahan gaya hidup dan makan makanan sehat untuk mengatasi komplikasi yang disebabkan oleh hipotiroidisme.

Minyak kelapa telah dipercaya untuk membantu mengobati hipotiroidisme. Tapi bagaimana caranya? Posting ini menjawab pertanyaan itu. Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang hipotiroidisme dan minyak kelapa.

Apa Penyebab Hipotiroidisme?

Penelitian telah mengungkapkan bahwa ada korelasi antara peningkatan masalah tiroid dan perubahan pola makan tertentu. Namun, para ahli kesehatan masih memperdebatkan penyebab pasti yang dapat menyebabkan hipotiroidisme. Menurut banyak penelitian yang dipublikasikan, minyak kelapa terbukti sangat membantu dalam meningkatkan metabolisme dan merangsang penurunan berat badan (2).

Penelitian juga telah mengungkap fakta bahwa asam lemak unik yang ada dalam minyak kelapa memberikan dorongan luar biasa untuk aktivitas metabolisme tubuh, sehingga meningkatkan pasokan energi secara keseluruhan ke tubuh (3). Sangat sedikit orang yang menyadari bahwa hipotiroidisme adalah jenis penyakit autoimun, itulah sebabnya perawatan farmasi tidak cukup efektif pada lebih dari 80% pasien.

Beberapa Fakta Tentang Minyak Kelapa

1. Sebelumnya, minyak kelapa banyak dikritik karena beberapa ilmuwan salah mempromosikannya sebagai minyak yang meningkatkan kolesterol LDL. Namun, temuan terbaru menunjukkan sebaliknya dan mengatakan bahwa minyak kelapa tidak meningkatkan kolesterol LDL. Hal ini agak bertanggung jawab untuk meningkatkan kolesterol baik-HDL. Karena perbedaan ini tidak pernah benar-benar mencapai massa, bahkan hari ini, banyak kesalahpahaman tentang minyak ini berlaku.

2. 50% lemak yang ada dalam minyak kelapa adalah jenis yang langka, dan dikenal sebagai asam laurat (4). Tubuh manusia mengubah asam laurat menjadi monolaurin, yang kaya akan sifat anti-bakteri, anti-virus, dan anti-protozoa. Asam laurat adalah penghancur bakteri dan virus gram negatif yang paling kuat, dan minyak kelapa adalah sumber utama asam ini di bumi.

3. Minyak kelapa secara langsung mempengaruhi dengan menekan peradangan dan memperbaiki jaringan yang rusak dalam tubuh. Ini juga berkontribusi dengan membatasi mikroorganisme usus berbahaya yang menyebabkan peradangan kronis.

4. Monogliserida dan asam lemak rantai menengah yang ada dalam minyak kelapa mirip dengan yang ada di susu ibu. Asam ini membawa sifat antimikroba dan anti-inflamasi yang luar biasa dan mengganggu struktur lipid mikroba, sehingga menyebabkan penonaktifannya. Meskipun kelapa menghilangkan bakteri negatif, itu tidak mempengaruhi bakteri usus yang baik untuk kesehatan.

Semua fakta di atas membuktikan bahwa konsumsi minyak kelapa baik untuk kesehatan dan dapat membantu mengurangi gejala hipotiroidisme, seperti peradangan, nyeri sendi, kelelahan, dan penambahan berat badan.

Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh para peneliti Universitas McGill dan diterbitkan dalam Journal of Nutrition, seseorang bisa kehilangan hingga 12 hingga 36 pon per tahun hanya dengan mengganti minyak gorengnya dan cara menyiapkan makanannya. Sebagian besar minyak yang digunakan untuk persiapan makanan di rumah dan komersial, berkontribusi pada peningkatan gejala hipotiroidisme.

Minyak Kelapa Untuk Hipotiroidisme

Bisakah minyak kelapa menyembuhkan hipotiroidisme? Tiroid, betapapun kecilnya, adalah kelenjar endokrin terbesar dan penyakit yang berhubungan dengan sistem endokrin biasanya disebabkan oleh gangguan dalam produksi hormon. Hal ini menyebabkan kelebihan atau kekurangan produksi hormon. Terkadang penyebabnya bisa menjadi respons jaringan yang tidak tepat terhadap hormon (5). Ini adalah penyebab utama di balik terjadinya penyakit tiroid.

Pernahkah Anda menggunakan minyak kelapa untuk hipotiroidisme? Jadi, bisakah minyak kelapa menyembuhkan hipotiroidisme? Tidak sendiri. Bisakah itu membantu orang yang menderita fungsi tiroid yang tidak tepat? Ya, bisa, karena dikenal dapat memompa energi dan merangsang metabolisme. Dengan demikian, dapat dengan mudah dikatakan bahwa dengan kombinasi yang tepat dari diet seimbang (termasuk minyak kelapa), menghilangkan junk food dan makanan olahan, serta olahraga, gejala hipotiroidisme dapat diatasi.

Beri tahu kami bagaimana pos ini membantu Anda. Beri tahu kami dengan berkomentar di kotak di bawah.