Ingat saat kamu sedang flu, dan ibumu selalu memberimu sirup elderberry? Rasanya manis dan membantu Anda segera pulih. Teh elderberry hampir sama. Satu-satunya perbedaan adalah teh elderberry kebanyakan diminum oleh orang dewasa dan hadir dengan sejumlah besar manfaat kesehatan yang menjanjikan untuk mengubah dan meningkatkan gaya hidup Anda dari waktu ke waktu.
Apakah Anda ingin tahu lebih banyak? Teruslah membaca.
Sering dianggap sebagai semak hias, elderberry sebagian besar ditanam di Amerika Serikat dan Kanada. Buah hitam kecil ini dikenal tidak hanya karena kesegarannya, tetapi juga karena khasiat obatnya. Ini digunakan untuk menyiapkan anggur dan sirup sebagian besar. Elderberry biasanya disimpan dalam toples kaca. Mereka dicuci dan dikeringkan sebelum digunakan. Kebanyakan elderberry harus dikemas dalam wadah freezer jika akan digunakan untuk memasak. Meskipun demikian, elderberry adalah berkah bagi dunia pengobatan dan kuliner.
Elderberry sangat bagus untuk meningkatkan kekebalan. Mereka meningkatkan kesehatan dan membuat Anda kurang rentan terhadap penyakit yang mengancam jiwa.
Bahan:
Langkah-langkah:
Sekarang setelah Anda mengetahui cara menyiapkan teh elderberry, lanjutkan dan baca manfaat teh elderberry yang menakjubkan.
Jika Anda sembelit, kembung atau sakit masalah yang berkaitan dengan saluran pencernaan Anda, minum lebih banyak teh elderberry untuk mengurangi gejalanya. Perbedaan akan terasa dalam tiga cangkir. Ini mengandung serat makanan yang mengurangi masalah gas, melawan sembelit dan meningkatkan kesehatan pencernaan.
Jika Anda sedang pilek atau batuk parah, minumlah teh elderberry untuk mengucapkan selamat tinggal pada kondisi ini. Menurut beberapa penelitian, bunga elder dan buah berinya yang berair akan membantu mengurangi hidung tersumbat (1).
Elderberry secara mengejutkan juga mengobati luka dan infeksi. Dapat dioleskan langsung ke kulit untuk mengurangi bekas luka dan tanda-tanda kerusakan kulit.
Teh elderberry mengandung antioksidan berlimpah yang memperbaiki tekstur dan corak kulit Anda. Tidak hanya itu, ia melawan kerutan, mengurangi bintik-bintik di wajah Anda, dan membantu Anda mencapai cahaya yang sempurna dan bercahaya. Teh elderberry sering dianggap sebagai rahasia kulit cantik dan bercahaya.
Manfaat lain dari teh elderberry adalah meningkatkan kekebalan dan melawan penyakit pernapasan (2). Ini adalah salah satu pengobatan herbal dan rumah yang paling terkenal untuk penyakit kecil.
Jika Anda adalah pasien radang sendi atau khawatir tentang nyeri tulang dan sendi, cobalah teh elderberry. Ini akan melawan nyeri dan nyeri sendi dan mendorong perkembangan jaringan tulang baru. Osteoporosis adalah salah satu penyakit terkait tulang terbesar yang terlihat saat ini. Ini dapat diberantas dan dikendalikan dengan teh elderberry.
Bagaimana Anda menyukai postingan ini? Apakah Anda pernah makan elderberry sebelumnya? Beri tahu kami pengalaman Anda di kotak komentar di bawah.