Cara Membuat Teh Lemon Madu?
Seperti yang kita ketahui bersama, teh merupakan minuman yang menyehatkan jika dibandingkan dengan soda dan minuman soda lainnya. Namun, Anda dapat menambahkan lebih banyak kekuatan ke minuman Anda hanya dengan menambahkan sedikit lemon dan madu. Lemon adalah antiseptik alami sedangkan madu membantu meningkatkan kekebalan tubuh. Selain itu, secangkir teh herbal yang menyegarkan ini hadir dengan rasa manis dan asam yang memenuhi selera Anda dan membantu Anda merasa rileks dan tenang.
Jadi, bagaimana Anda bisa menyiapkan teh ini? Apa manfaatnya? Postingan ini punya jawabannya. Baca terus!
Bagaimana Cara Membuat Teh Lemon Madu?
Teh lemon madu adalah minuman favorit khas di antara sebagian besar rumah tangga India. Rasanya lebih enak saat diberi es tetapi juga bisa menjadi berkah saat dipanaskan selama bulan-bulan musim dingin. Untuk membuat secangkir teh lemon madu yang menyegarkan, ikuti petunjuknya dengan cermat.
Bahan:
- Dua gelas air
- 2 sendok makan madu
- 1 sendok teh jus lemon segar
- 1 sendok teh gula putih
Langkah-langkah:
- Panaskan air dalam panci terlebih dahulu. Biarkan mendidih sebentar.
- Tuang air ke kedua cangkir.
- Aduk jus lemon dan madu.
- Gunakan sendok untuk mengaduk sebentar.
- Teh lemon madu Anda sekarang sudah siap.
- Ini menyajikan dua cangkir.
Manfaat Lemon:
Pernah bertanya-tanya mengapa kami sangat menekankan pada lemon? Karena datang dengan sejumlah besar manfaat yang akan meningkatkan kesehatan Anda secara signifikan dari waktu ke waktu. Berikut adalah beberapa manfaat yang harus Anda pelajari.
- Lemon mengandung banyak Vitamin C yang memperkuat tulang, menyembuhkan otot, dan memberi Anda kulit yang sehat dan bercahaya (1).
- Lemon juga bisa digunakan untuk mengobati pilek dan flu. Buat sendiri campuran madu, susu, dan jus lemon yang sehat dan minumlah dua kali sehari (2).
- Lemon juga cukup berguna untuk mengobati jerawat dan komedo. Cukup potong satu lemon menjadi dua bagian. Peras jusnya, oleskan bola kapas ke dalamnya, dan oleskan ke seluruh area yang terkena. Ini akan segera mengecilkan ukuran jerawat Anda. Air lemon juga dapat mendetoksifikasi kulit Anda dan membuat kulit Anda bersih (3).
- Lemon efektif untuk meningkatkan pencernaan (4). Cukup taburkan sedikit lemon ke seluruh protein Anda dan Anda akan segera melihat perbedaannya.
- Jika Anda khawatir dengan gigi Anda, cobalah kulit lemon kering. Mereka membuat bedak gigi yang sangat baik (5).
Manfaat Madu:
Manfaat madu untuk kesehatan sangat banyak! Tidak hanya mempercantik kulit Anda, tetapi juga menjanjikan untuk meningkatkan kesehatan Anda dari waktu ke waktu. Berikut beberapa manfaat madu yang harus Anda ketahui.
- Madu mengandung banyak Vitamin C yang dapat melawan kanker dan gejalanya (6). Ini mengandung potasium tingkat tinggi yang membantu tubuh Anda meredakan pusing, mual, dan demam.
- Jika Anda menderita sariawan, cobalah madu agar cepat sembuh. Madu Manuka direkomendasikan dalam kasus seperti itu. Oleskan ke seluruh luka dingin setidaknya dua hingga tiga kali untuk melihat hasil langsung (7).
- Madu mengandung sifat penambah kekebalan dan jelas merupakan pilihan yang lebih baik dan lebih sehat jika dibandingkan dengan gula (8).
- Anda juga dapat menggunakan kombinasi lemon dan madu yang sehat untuk mengurangi munculnya kerutan. Ambil dua gelas air dan panaskan terlebih dahulu. Selanjutnya tambahkan beberapa krim dan madu ke dalam air dan aduk rata. Rendam dan oleskan ke seluruh kulit. Biarkan selama 15 menit. Cuci dengan air dingin. Ide ini cocok untuk mereka yang memiliki kulit berminyak (9).
- Kombinasi madu dan susu juga dapat digunakan untuk meningkatkan kilau dan kilau kulit Anda. Ini adalah agen pembersih yang sangat baik karena berhasil menyerap nutrisi dari pori-pori (10). Tidak heran sebagian besar lulur wajah, losion tangan, pelembab, dan tabir surya terbuat dari madu!
Sudahkah Anda mencoba madu dan teh lemon? Tahukah Anda beberapa manfaat uniknya? Beri tahu kami ide dan pengalaman Anda di kotak komentar di bawah. Kami akan senang mendengar dari Anda!
