Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Kesehatan dan Kebugaran >> Bahan dan Kegunaan

10 Manfaat Menakjubkan Lada Panjang (Pippali)

Pernahkah Anda mendengar tentang pippali atau lada panjang? Jika belum, itu berasal dari keluarga yang sama dengan lada hitam dan putih biasa. Bagian terbaik dari buah cabai panjang adalah buah ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Apakah Anda ingin tahu apa itu? Baca terus!

Manfaat Lada Panjang:

1. Penyakit Hati:

Penyakit hati menjangkiti banyak dari kita karena kita menelan banyak makanan cepat saji yang berminyak. Semua burger, kentang goreng, dan makanan gorengan yang dilumuri minyak menyebabkan masalah hati. Namun, lada panjang diketahui memiliki efek penyembuhan pada hati yang terlalu banyak bekerja (1). Ini juga membantu menghilangkan racun yang menumpuk di dalam hati karena metabolisme makanan ini.

2. Penurunan Berat Badan:

Benar, paprika panjang bukanlah obat mujarab untuk menurunkan berat badan, tetapi seperti semua paprika lainnya, paprika membantu dalam membakar asam lemak. Ini memiliki sangat sedikit, hampir tidak ada, efek samping. Jadi, ini adalah alternatif yang jauh lebih sehat untuk solusi penurunan berat badan yang disintesis dan klinis. Lemak tubuh yang stagnan dimobilisasi dan menghilangkan racun yang dikeluarkan oleh kantong lemak.

3. Diabetes:

Diabetes mungkin adalah kondisi terburuk yang dapat menyerang siapa saja karena merusak hampir semua sistem tubuh. Dengan lebih dari 62 juta penderita diabetes, India memiliki salah satu kasus tertinggi orang yang didiagnosis dengan diabetes (2). Lada panjang bermanfaat bagi penderita diabetes karena dapat mengatur laju pelepasan glukosa dalam darah. Produksi insulin juga didorong oleh ramuan pippali. Oleh karena itu, konsumsi cabai secara teratur bermanfaat bagi semua penderita diabetes.

4. Infeksi Bakteri:

Infeksi bakteri sangat banyak, terutama di musim panas ini. Minum air yang tidak aman atau makanan yang terkontaminasi dapat memberi Anda infeksi yang menyebabkan sakit perut atau muntah. Untuk memerangi infeksi ini, lada panjang sangat cocok. Bahkan infeksi bakteri yang menyebabkan sinusitis (radang rongga sinus di antara mata) dan hidung tersumbat dapat dilawan dengan cabai.

5. Batuk:

Jika Anda menderita batuk, lada panjang bisa berguna. Untuk membuat obat dari cabai panjang, ambil sekitar 1 sampai 2 gram bumbu, goreng dengan sedikit mentega. Setelah dingin, telan utuh. Anda juga bisa mencampur lada panjang dan madu, lalu menelannya untuk meredakan sakit tenggorokan.

6. Gangguan pencernaan:

Lada panjang mengandung beberapa bahan kimia yang menenangkan perut, yang dapat mengobati gangguan pencernaan. Tambahkan bubuk lada panjang ke dalam makanan Anda saat memasak dan lihat sendiri efeknya.

Manfaat ini telah diamati pada konsumen lada panjang biasa. Namun, tidak ada bukti konklusif apakah ada hubungan langsung antara konsumsi lada panjang dan penyembuhan kondisi berikut.

7. Demam:

Lada panjang dikatakan dapat menurunkan demam. Jika Anda demam, buatlah semangkuk sup lada panjang hangat. Ini bisa menurunkan demam dan jika Anda sakit tenggorokan, itu juga akan meredakannya. Ia memiliki sifat antiseptik dan antibiotik yang hebat.

8. Sakit gigi:

Jika Anda sakit gigi, lada panjang adalah obat yang baik. Alih-alih berkumur dengan air garam dan kompres es, buatlah pasta lada panjang, garam, dan air. Sekarang oleskan ini pada area gusi yang sakit dan simpan di sana selama satu jam.

9. Diare:

Dengan cara yang sama lada panjang bermanfaat untuk gangguan pencernaan, juga mengurangi diare. Minum sup lada panjang untuk menenangkan perut Anda.

10. Asma:

Konon konsumsi cabai rawit secara teratur dapat menurunkan intensitas atau frekuensi serangan asma (3). Namun, itu sama sekali bukan pengganti obat.

Beri tahu kami bagaimana pos ini membantu Anda. Beri tahu kami dengan berkomentar di kotak di bawah! Kami akan senang mendengar dari Anda.