Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Kesehatan dan Kebugaran >> Bahan dan Kegunaan

15 Manfaat Kesehatan Menakjubkan dari Air Terionisasi

Apakah menurut Anda air yang Anda minum aman? Bagaimana jika air yang sudah lama Anda konsumsi ternyata tidak sesehat dan semurni kelihatannya? Nah, jangan khawatir – kami memiliki air terionisasi untuk menyelamatkannya.

Ada sejumlah manfaat kesehatan dari air terionisasi yang harus kita ketahui. Dan jika Anda bertanya-tanya apa itu, lanjutkan dan baca postingan ini!

Air Terionisasi – Sekilas:

Apa itu air terionisasi? Air terionisasi, juga dikenal sebagai air alkali, adalah air yang nilai pH-nya lebih dari 7, sedangkan air murni bersifat netral dengan nilai pH 7. Seperti yang telah kita pelajari di kelas kimia, pH adalah ukuran ion hidrogen. konsentrasi dalam larutan air. Larutan yang memiliki pH kurang dari 7 disebut asam sedangkan larutan dengan pH lebih dari 7 disebut basa atau basa. Terkadang, karena konsumsi makanan asam, tubuh kita menjadi lebih asam yang mengakibatkan beberapa masalah kesehatan. Jadi untuk kesehatan yang lebih baik, sangat penting bagi tubuh kita untuk memiliki tingkat pH yang seimbang yaitu 7,4 (sedikit basa).

Tubuh yang asam memicu berbagai masalah kesehatan yang ditandai dengan kondisi yang disebut asidosis. Anda dapat memeriksa kadar asam Anda dengan bantuan alat pengukur. Diberikan di bawah ini adalah beberapa gejala asidosis:

  • Insomnia
  • Pencernaan dan eliminasi lambat
  • Sakit kepala
  • Sistem kekebalan tubuh lemah
  • Kelelahan
  • Kram otot
  • Energi rendah
  • Mudah kehabisan nafas
  • Penuaan dini
  • Obesitas/ penambahan berat badan
  • Kanker

Ketika tubuh kita menjadi lebih asam, kita harus mulai menambahkan makanan alkali dalam makanan kita. Demikian pula, minum air terionisasi secara teratur membantu menjaga tingkat pH tubuh. Ia juga memiliki sifat antioksidan yang menghilangkan radikal bebas dari tubuh kita, sehingga memberikan perlindungan dari banyak penyakit.

Saat ini ionizer air banyak tersedia di pasaran. Dalam proses pengolahan air agar dapat diminum, fasilitas pengolahan air seringkali menambahkan bahan kimia dan filter untuk menghilangkan molekul yang tidak sehat dari air. Tetapi seseorang juga dapat meningkatkan kadar alkali air di rumah dengan mengikuti metode sederhana yang diberikan di bawah ini. Sebelum melanjutkan untuk mengionisasi, disarankan untuk mengukur tingkat pH air yang ada di mana kit yang dirancang khusus tersedia di pasar. Bahan-bahan yang diberikan di bawah ini dapat sangat meningkatkan tingkat alkalin air.

1. Lemon:

Lemon mudah didapat di mana-mana dan dapat meningkatkan tingkat pH air. Ambil sekitar 2 liter air, potong irisan lemon, dan tambahkan ke air. Jangan memeras. Sekarang tutup air dan biarkan selama 8-12 jam pada suhu kamar. Anda dapat menambahkan garam laut ke dalamnya untuk memineralisasi air ini.

2. Penambahan Penurunan pH:

Seseorang bisa mendapatkan tetes pH dari toko kesehatan. Mereka memiliki sifat alkali. Ambil air dalam kendi dan tambahkan tetes pH ke dalamnya. Dianjurkan untuk mengambil air yang disaring. Jumlah tetes harus ditambahkan sesuai dengan petunjuk pada botol pH.

3. Soda Kue:

Seperti yang kita semua tahu, soda kue memiliki sifat basa dan penambahannya ke air dapat meningkatkan alkalinitasnya. Dengan demikian, soda kue dapat digunakan untuk membuat air terionisasi. Yang perlu Anda lakukan adalah menambahkan 600mg soda kue ke dalam 8 ons air dan aduk hingga soda kue tercampur rata dengan air. Perlu dicatat bahwa soda kue mengandung sodium dalam jumlah tinggi, dan karenanya kita harus berhati-hati.

Kita semua sadar akan implikasi dari meminum air yang tidak murni. Saat ini, banyak masalah kesehatan yang kita hadapi dapat dikaitkan dengan konsumsi air keran biasa, yang tidak murni. Oleh karena itu, mengganti air keran biasa dengan air terionisasi akan memberi Anda manfaat kesehatan berikut.

1. Mengobati Asam Lambung:

Refluks asam bukanlah penyakit yang tidak biasa. Itu muncul ketika ada kelebihan kadar asam di perut kita. Refluks asam adalah suatu kondisi di mana asam lambung mengalir kembali ke kerongkongan (pipa makanan). Menurut para peneliti di Voice Institute of New York, air alkali mungkin saja menjadi sahabat baru bagi penderita mulas. Ternyata, alkalinitas dalam air sumur bor dengan bikarbonat alami (pH 8,8) dapat menonaktifkan pepsin secara in vitro (1), (2) secara permanen.

2. Mencegah Kolesterol LDL:

Kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) yang lebih tinggi dapat mengundang pertumbuhan plak, aterosklerosis, dan beberapa penyakit kardiovaskular lainnya. Kelebihan kolesterol LDL mulai menumpuk di pembuluh darah dan arteri, yang menyebabkan penyumbatan. Air alkali memiliki sifat antioksidan dan nilai pH 8,8, yang mencegah akumulasi kolesterol LDL. Air terionisasi juga melarutkan akumulasi kolesterol LDL di arteri dan vena, sehingga menetralkan aliran darah.

POSTINGAN SEBELUM HALAMAN 1 2BERIKUTNYA