Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Kesehatan dan Kebugaran >> Bahan dan Kegunaan

10 Manfaat Kesehatan Luar Biasa dari Bubuk Bit

Anda mungkin tahu betapa indahnya sayuran bit. Selama berabad-abad, telah digunakan sebagai pengobatan untuk berbagai penyakit dan juga untuk merangsang aliran darah dan pencernaan yang tepat. Bahkan saat ini, Anda dapat memperoleh manfaat dari beberapa khasiat penyembuhannya dalam bentuk apa pun yang tersedia – dalam bentuk mentah, kapsul, jus.

Dan bahkan sebagai bedak.

Ya, Anda membacanya dengan benar. Bahkan bentuk bubuk bit tidak gagal memukau kita dengan khasiat penyembuhannya. Itu sesuatu yang menarik, bukan?

Jadi tunggu apa lagi? Baca terus untuk mengetahui segala sesuatu tentang bedak ajaib ini, dan bagaimana manfaatnya bagi Anda dengan cara yang luar biasa!

Cara Mengkonsumsi Bubuk Bit:

Isi segelas air dan tambahkan sekitar dua sendok teh bubuk bit ke dalamnya dan aduk. Minum ini tiga sampai empat kali sehari untuk hasil terbaik. Setiap sendok teh bubuk ini memiliki nilai gizi yang sama dengan bit dan akan memberi Anda banyak kekuatan dan vitalitas.

1. Kesehatan yang Menyeluruh:

Ini baik untuk kesehatan secara keseluruhan karena mengandung sejumlah vitamin, termasuk Vitamin A, B, B8 dan C yang membantu tubuh memproduksi insulin dalam jumlah yang cukup sehingga bayi tidak dilahirkan dengan cacat apapun. Ini juga mengandung mineral seperti kalium, zat besi, kalsium, fosfor, magnesium dan kalsium. Bedak ini juga mengandung DMG atau Dimethylglycine, yang bermanfaat untuk kesehatan jantung dan tekanan darah normal.

2. Perlindungan Dari Kerusakan Radikal Bebas:

Pembangkit tenaga dan vitalitas yang luar biasa ini juga mengandung betalain atau fitonutrien yang memiliki efek baik pada kesehatan kita secara keseluruhan. Betalains memberi sayuran ini warna merahnya yang unik dan sangat kaya akan antioksidan. Mereka juga pandai mendetoksifikasi seluruh tubuh dan melawan peradangan. Dua fitonutrien penting dalam bubuk bit adalah betanin dan vulgaxanthin, yang melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas dengan membuang racun perusak yang masuk ke tubuh kita melalui makanan dan udara.

3. Mengurangi Tekanan Darah:

Dalam satu jam minum jus ini, tingkat tekanan darah tinggi Anda turun dan mencapai tingkat normal. Pada gilirannya, ini mencegah Anda mengembangkan serangan jantung, kondisi terkait jantung lainnya, dan stroke.

4. Mengurangi Risiko Kanker:

Bubuk bit mengandung Betacyanin yang dikenal untuk melawan kanker yang disebabkan saat memasak daging dan ikan. Ini juga berperan dalam memerangi tumor hati dan kulit.

5. Mendetoksifikasi Hati:

Minuman jus bubuk bit membantu mendetoksifikasi hati dan menghilangkan stres oksidatif, sekaligus melindungi sel DNA-nya.

6. Meningkatkan Sirkulasi Darah:

Bubuk akar bit menghilangkan timbunan lemak dalam darah, meningkatkan tingkat PH darah, memurnikan darah dan meningkatkan sirkulasi darah. Ini juga membantu membangun suplai darah yang kuat dan juga mendetoksifikasi limpa dan hati. Ini juga baik untuk wanita yang sedang menstruasi.

7. Mencegah Penuaan Dini:

Menjadi kaya antioksidan, bubuk bit juga memiliki pengaruh kuat dalam memperlambat penuaan. Jadi, kulit Anda terlihat lebih muda lebih lama.

8. Meningkatkan Fungsi Otak Dan Memperlambat Timbulnya Demensia:

Telah terbukti bahwa jus bubuk bit meningkatkan aliran darah ke otak. Ini tidak hanya meningkatkan fungsi kognitif, tetapi juga memperlambat timbulnya demensia dan masalah neurologis terkait usia lainnya.

9. Melawan Penyakit Peradangan:

Beberapa penyebab utama kondisi terkait usia dan penuaan dini adalah proses inflamasi. Bubuk jus bit telah terbukti dapat melawan penyakit peradangan, jadi Anda dapat dengan mudah meminum beberapa minuman bubuk penyembuh ini.

10. Mempromosikan Rambut Tebal dan Mengkilap:

Bubuk jus bit mengandung karotenoid yang menyehatkan rambut. Mereka juga merangsang pertumbuhan rambut yang lebih baik, lebih tebal dan lebih berkilau.

Alasan utama ini harus merangsang siapa pun untuk mengambil segelas bubuk bit dan meminumnya setiap hari! Apakah Anda mengetahui manfaat lain dari bubuk bit? Bagikan dengan kami di bagian komentar!