Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Kesehatan dan Kebugaran >> Bahan dan Kegunaan

10 Manfaat Luar Biasa Teh Adas Manis Bagi Kesehatan Anda

Apakah Anda sering mengalami sakit perut? Apakah Anda menderita pilek sepanjang tahun? Apakah Anda memiliki penyakit kronis lainnya? Jika ya, maka ada satu obat instan untuk semua penyakit ini - teh adas manis! Yang perlu Anda lakukan adalah menambahkan beberapa tetes biji adas manis ke dalam secangkir air panas dan menyesapnya. Bantuan instan dijamin untuk penyakit Anda.

Adas manis dikatakan berasal dari Mesir kuno. Kekuatan penyembuhan yang luar biasa dari tanaman herbal ini telah digunakan selama lebih dari beberapa ribu tahun! Selain dikenal karena khasiat obatnya, biji adas manis juga digunakan sebagai bumbu untuk menambah cita rasa pada berbagai resep.

Manfaat Kesehatan Teh Adas Manis:

Ada banyak manfaat kesehatan yang dapat diperoleh dari teh adas manis. Sebagian besar dari kita tidak menyadari penyembuhan dan sifat nutrisi lainnya. Ini dia beberapa di antaranya:

1. Antioksidan:

Biji adas manis mengandung beberapa senyawa kimia penting, yang kaya akan antioksidan dan sifat pencegah penyakit.

2. Efek Multidimensi:

Teh adas manis digunakan sebagai obat untuk bronkitis, asma dan batuk. Selain itu juga sangat membantu dalam mengatasi gangguan pencernaan seperti sakit perut, gangguan pencernaan, mual dan kembung.

3. Estrogen:

Biji adas manis mengandung sejumlah besar anethole, yang memberikan dampak estrogenik yang tinggi. Ini sering diresepkan untuk ibu menyusui karena membantu produksi ASI.

4. Mencegah Dan Menyembuhkan Pilek:

Jika Anda cenderung mudah masuk angin dan pilek hampir sepanjang tahun, maka tidak ada obat yang lebih baik daripada biji adas manis. Anda akan merasa lega dan merasakan perbedaannya dalam beberapa menit.

5. Penyegar Nafas:

Di beberapa bagian Asia, biji adas manis dikunyah karena menawarkan rasa yang luar biasa. Ini juga bertindak sebagai penyegar mulut herbal. Manfaat yang sama dapat diperoleh dari teh adas manis.

6. Sumber Mineral Penting:

Teh adas manis merupakan sumber yang kaya mineral seperti mangan, magnesium, kalsium, seng, tembaga dan besi. Mereka juga mengandung potasium untuk mengontrol tingkat tekanan darah dan detak jantung.

7. Sumber Vitamin B:

Biji adas manis adalah sumber Vitamin B yang luar biasa. Mengandung piridoksin, yaitu Vitamin B Tipe 6. Dikatakan sangat efektif dalam menjaga keseimbangan kimiawi di otak kita. Selain itu, biji ini juga mengandung sejumlah Vitamin A dan Vitamin C, yang berfungsi sebagai antioksidan.

8. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh:

Konon konsumsi teh adas manis secara teratur membantu mengatur organ utama tubuh Anda. Selama periode waktu tertentu, ini membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

9. Penambah Energi:

Merasa kurang energi? Jangan hanya mengambil minuman energi apa pun—ambillah secangkir teh adas manis! Kehadiran vitamin dan mineral seperti magnesium dalam adas manis membantu meningkatkan energi.

10. Pembakar Lemak:

Jika diminum saat perut kosong, setiap hari di pagi hari, teh adas manis akan bertindak sebagai pembakar lemak yang efektif.

Perhatian:

Terlepas dari semua manfaat yang disebutkan di atas, teh adas manis terkadang dapat menyebabkan masalah serius. Seperti yang lainnya, teh adas manis juga memiliki beberapa efek samping. Namun, kabar baiknya adalah hal itu terjadi hanya jika tidak dilakukan sesuai petunjuk.

Penggunaan teh adas manis yang tidak terkontrol dapat menyebabkan alergi kulit pada beberapa orang. Ini dapat menyebabkan kulit yang meradang dan gatal. Jika tidak diminum sesuai petunjuk, teh adas manis dapat menyebabkan masalah pernapasan yang serius dan dalam jangka waktu tertentu bahkan dapat mempengaruhi ginjal Anda!

Semuanya memiliki efek baik dan buruknya sendiri, tidak terkecuali teh adas manis. Untuk mendapatkan hasil terbaik, perlu dikonsumsi dalam jumlah yang tepat dan semua kesehatan akan menjadi milik Anda!

Apakah Anda mengkonsumsi teh adas manis? Pernahkah Anda memperhatikan dampak pada kesehatan Anda? Bagikan dengan kami.