Sirsak, juga dikenal sebagai graviola, adalah pohon buah tropis. Tanaman lebat ini biasanya tumbuh setinggi 30 kaki. Ini memiliki banyak kegunaan tradisional. Bijinya digunakan untuk membunuh kutu rambut. Jus buah ini mengobati penyakit kusta. Bagian lain dari semak juga dikenal memiliki senyawa kimia, alkaloid, yang dapat mempengaruhi orang secara fisiologis.
Ini adalah semak berbuah dengan bunga dan daun lebar. Awalnya ditemukan di Amerika Tengah, Amerika Selatan dan Karibia, hari ini bahkan dapat dilihat di Kolombia, Peru, Brasil, dan Venezuela. Sirsak juga merupakan tanaman asli dari negara-negara Afrika sub-Sahara. Ini cukup beradaptasi dengan iklim tropis. Baru-baru ini, negara-negara seperti Indonesia, Malaysia, dan Filipina juga telah mulai membudidayakan tanaman ini untuk diambil buahnya.
Sirsak dikenal dengan banyak manfaat kesehatan yang ditawarkannya, tetapi pada saat yang sama, ia memiliki banyak efek samping, yang merupakan bagian tak terpisahkan dari konsumsi sirsak. Beberapa efek samping umum dari sirsak yang muncul selama penelitian dibahas secara singkat di bawah ini:
Menurut percobaan yang dilakukan pada hewan, telah ditemukan bahwa tanaman ini dapat menurunkan tingkat BP dalam tubuh. Tanaman ini juga bisa melebarkan pembuluh darah. Jadi, individu dengan tekanan darah rendah harus menghindari konsumsi sirsak dengan cara apa pun. Bahkan, mereka yang sedang menjalani pengobatan untuk tekanan darah tinggi harus berkonsultasi dengan dokter mereka sebelum makan sirsak. Seperti produk alami lainnya, Anda juga harus mengonsumsinya dalam jumlah yang terkontrol. Overdosis dapat menyebabkan muntah dan mual.
Sirsak dikenal karena sifat anti kankernya. Buah mendapatkan properti ini dari kemampuannya untuk mengurangi pasokan adenosin trifosfat ke sel kanker. Adenosin trifosfat, menawarkan energi metabolisme yang tinggi ke sel-sel dalam tubuh dan suplemen nutrisi seperti Coenzyme Q10 bertanggung jawab untuk meningkatkan ATP. Karena alasan ini, efek sirsak dapat dinetralisir oleh CoQ10. Jadi, disarankan untuk tidak mengonsumsi kedua produk ini secara bersamaan.
Makan sirsak dapat menyebabkan perkembangan gangguan gerakan.
Menurut sejumlah penelitian, teh yang dibuat dari batang dan daun tanaman ini dapat menyebabkan gangguan neurotoksisitas.
Jika Anda sedang menjalani pengobatan untuk depresi dan mengonsumsi obat-obatan yang sama, Anda harus menghindari sirsak karena dapat meniadakan manfaat antidepresan ini.
Menggunakan sirsak untuk waktu yang lama dapat menyebabkan perkembangan infeksi jamur dan ragi di dalam tubuh.
Sejumlah penelitian telah menunjukkan bahwa kandungan kimia dalam sirsak juga ada pada manusia yang menderita gangguan Parkinson. Pasien yang menderita gangguan saraf ini harus menghindari makan sirsak; jika tidak, hal itu dapat memperburuk gejala.
Inilah salah satu efek samping sirsak yang serius. Dosis besar graviola dapat mempengaruhi sistem kardiovaskular tubuh. Buah ini dikenal dengan efek depresannya. Jadi, orang yang menderita masalah jantung harus benar-benar menghindari penggunaannya.
Konsumsi sirsak yang berlebihan dapat merangsang kontraksi rahim. Wanita hamil harus menghindari penggunaannya karena dapat menyebabkan keguguran atau persalinan prematur.
Konsumsi sirsak dapat menyebabkan perkembangan gangguan saraf.
Jika Anda berencana untuk mengonsumsi sirsak dalam bentuk mentah atau sebagai suplemen yang tersedia di pasaran, maka Anda harus berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu. Ada beberapa manfaat dari makan buah ini serta suplemen yang dibuat dengan menggunakannya. Tapi, perlu untuk tetap berhati-hati terhadap efek sampingnya. Ini terutama benar jika Anda menderita masalah kesehatan kritis atau mengonsumsi obat-obatan tertentu dalam dosis tinggi.
Tidak masuk akal untuk membahayakan tubuh Anda atas nama makan sehat! Tetap aman dan ikuti instruksi dokter Anda untuk tetap sehat!
Apakah Anda tahu efek samping lain dari sirsak? Bagikan dengan kami di bagian komentar di bawah.