Ingin merasa segar dan segar kembali setelah hari yang sibuk? Cobalah secangkir teh Alfalfa! Dikemas dengan nutrisi, Alfalfa telah menjadi populer sebagai makanan kuda untuk meningkatkan stamina dan kinerja mereka. Juga dikenal sebagai Trefoil, Lucerne, atau Holy Hay, semua bagian kering dari ramuan abadi ini dapat digunakan untuk membuat secangkir teh yang sehat.
Teh daun alfalfa berlimpah dengan berbagai macam vitamin, termasuk K, D, C, dan A. Ini juga merupakan sumber mineral yang baik seperti fosfor, kalsium, kalium, magnesium, dan zat besi. Teh ini juga mengandung sejumlah besar asam amino esensial. Dikemas dengan serat, ini juga merupakan sumber protein tinggi yang baik.
Intip berbagai manfaat teh alfalfa yang sederhana namun bergizi ini di sini!
Teh ini adalah pembangkit tenaga nutrisi. Tidak heran jika di masa lalu sangat populer sebagai tonik lengkap untuk meningkatkan nafsu makan dan mempercepat pemulihan dari berbagai penyakit. Selain itu juga meningkatkan daya kekebalan tubuh. Makanan pembuka yang ideal, juga merupakan obat rumah yang aman untuk anemia.
Sifat diuretik teh ini membantu menghilangkan racun dan batu dari ginjal, mengurangi rasa sakit yang terkait dengan gangguan ginjal. Ini juga merupakan pembersih yang efisien dan menjaga kantung empedu Anda tetap rapi dan bersih!
Sifat diuretik dari minuman ini menjaga kadar gula spiking tetap terkendali. Mereka yang menderita diabetes dapat menggunakan teh ini untuk mencegah lonjakan gula yang tidak diinginkan dalam darah mereka.
Sifat detoksifikasi teh ini memungkinkannya menjaga kadar gula tetap terkendali. Selain itu, diperkaya dengan protein dan serat yang berlimpah, ini menjadi camilan yang luar biasa bagi mereka yang sedang menjalani program penurunan berat badan.
Vitamin K dikenal sebagai vitamin pembekuan darah. Teh alfalfa adalah sumber vitamin ini yang luar biasa. Ini membantu dalam pembekuan darah, melindungi Anda dari situasi penting yang dapat timbul dari pendarahan rahim dan pendarahan hidung.
Tingkat tekanan darah tinggi berbahaya jika tidak ditangani pada waktu yang tepat. Ini dapat menyebabkan kondisi medis yang belum pernah terjadi sebelumnya, termasuk stroke dan infark miokard. Hanya secangkir teh ini sehari diketahui bermanfaat dalam menjaga tingkat tekanan darah tetap terkendali.
Mengandung banyak unsur, Alfalfa membantu dalam memerangi sindrom pra-menstruasi dan menopause. Jika Anda menderita pendarahan hebat selama periode Anda, teh sehat ini benar-benar dapat sangat membantu. Wanita dapat meminum teh ini untuk mempertahankan kadar kalsium dan mencegah osteoporosis, yang merupakan penyakit yang sedang meningkat saat ini.
Infus ini adalah bantuan pencernaan yang luar biasa. Ini meningkatkan kesehatan pencernaan dan juga membantu dalam pemulihan dari berbagai kondisi, seperti sembelit, tukak lambung, dan bahkan kembung. Ini adalah pencahar dan melindungi Anda dari retensi air juga.
Teh ini dikenal memiliki efek penenang dan penenang pada sistem saraf. Secangkir teh alfalfa dapat membantu Anda mengalahkan stres dan menghilangkan kecemasan. Ia juga dikenal cukup efektif dalam mengatasi insomnia dan gangguan tidur lainnya.
Studi menunjukkan bahwa teh bergizi ini memiliki potensi untuk memerangi dan mencegah gangguan autoimun tertentu, termasuk rematik dan radang sendi. Ini juga dikenal sebagai obat yang luar biasa untuk demam tinggi.
Semua manfaat teh alfalfa dan nilai gizinya mungkin menggoda Anda untuk memasukkannya ke dalam daftar makanan. Namun, jika Anda sedang hamil atau menyusui, harap periksa ke dokter kandungan Anda sebelum memasukkannya ke dalam diet Anda.
Teh alfalfa, seperti yang disebutkan di atas adalah sumber energi dan stamina yang baik dan pasti dapat membantu Anda menjalani hidup yang lebih sehat! Semoga Anda menikmati manfaat teh alfalfa ini.
Apakah Anda pernah mencoba teh ini? Apa pengalaman Anda? Bagikan pandangan Anda dengan kami di bagian komentar di bawah.