Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Kesehatan dan Kebugaran >> Bahan dan Kegunaan

10 Manfaat Luar Biasa Rooibos Untuk Kulit, Rambut, Dan Kesehatan

Jika Anda kebetulan melihat tanaman Rooibos di alam liar, Anda dapat dengan mudah salah mengira tanaman seperti sapu ini sebagai gulma. Tetapi orang Afrika Selatan telah menemukan manfaat luar biasa dari tanaman ini sejak lama!

Rooibos termasuk dalam famili tumbuhan polong-polongan. Itu keliru diidentifikasi sebagai tanaman teh, tetapi rooibos adalah ramuan yang biasa digunakan sebagai teh. Rooibos yang tidak difermentasi atau hijau memiliki rasa yang ringan sedangkan rooibos yang difermentasi memiliki rasa yang manis. Rooibos tradisional juga merupakan produk alami yang tidak memiliki pengawet, aditif atau pewarna. Mari kita lihat sekilas manfaat luar biasa dari Rooibos untuk kulit, rambut, dan kesehatan!

Manfaat Rooibos untuk Kulit:

1. Properti Anti-penuaan:

Rooibos diperkaya dengan antioksidan yang sangat baik yang dikenal sebagai superoksida dismutase. Antioksidan ini adalah zat anti penuaan yang sangat baik. Superoksida dismutase yang ada dalam rooibos membantu mengurangi kerutan dan meningkatkan produksi sel kulit yang sehat.

2. Mencegah Gangguan Kulit:

Tingginya kadar flavonoid dalam rooibos membantu mencegah gangguan kulit seperti eksim dan jerawat. Anda dapat meminum teh rooibos atau mengoleskannya langsung ke kulit untuk melawan jerawat. Ini juga berkontribusi pada kulit yang lebih sehat.

3. Mengurangi Infeksi Bakteri:

Rooibos memiliki sifat anti-bakteri dan hipoalergenik. Sifat-sifat ini membantu dalam memerangi berbagai infeksi bakteri pada kulit dan mencegahnya terjadi lagi. Ini juga membantu meredakan alergi.

4. Mempromosikan Kulit Sehat:

Rooibos mengandung vitamin dan mineral tingkat tinggi seperti vitamin D dan seng, yang membantu membuat kulit sehat dan berkilau dari dalam. Minum teh sehat ini tidak hanya membuat kulit cantik tetapi juga membantu mengangkat sel-sel mati dari kulit kita.

Manfaat Rambut Rooibos:

5. Meningkatkan Pertumbuhan Rambut:

Konsumsi teh rooibos secara teratur dapat meningkatkan pertumbuhan rambut. Rooibos diperkaya dengan mineral seperti seng, kalsium, tembaga, dan kalium yang tidak hanya meningkatkan pertumbuhan rambut sekaligus memperkuat akar rambut.

6. Mencegah Rambut Beruban:

Anda tidak perlu berusia di atas 40 tahun untuk memiliki uban! Berkat meningkatnya stres dan polusi, uban bukan lagi gejala penuaan. Kandungan tembaga yang tinggi dalam ekstrak rooibos membantu mencegah rambut beruban prematur. Jadi nikmati teh rooibos untuk rambut tanpa sedikit pun uban!

Manfaat Rooibos untuk Kesehatan:

7. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh:

Rooibos dikemas dengan campuran antioksidan yang unik dan kompleks. Antioksidan Rooibos ini meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita yang membantu kita menjaga kebugaran sekaligus menjaga kita tetap sehat dari dalam.

8. Mencegah Serangan Jantung, Stroke, dan Kanker:

Antioksidan yang ada dalam rooibos berikatan dengan radikal bebas yang ada di dalam tubuh, yang membantu mencegahnya teroksidasi dengan kolesterol dan menyumbat pembuluh darah. Pembuluh darah yang tersumbat dapat menyebabkan serangan jantung atau stroke. Antioksidan yang ada dalam rooibos juga mencegah kerusakan sel dan kanker.

9. Membantu Meredakan Stres dan Hipertensi:

Rooibos adalah ramuan yang bebas kafein dan tidak memiliki kilojoule. Konsumsi kafein cenderung meningkatkan tekanan darah tubuh, yang menyebabkan stres dan hipertensi. Penelitian telah membuktikan bahwa konsumsi teh rooibos sangat baik dalam mengontrol tingkat tekanan darah tubuh, mencegah stres dan hipertensi.

10. Penurunan Berat Badan:

Rooibos yang difermentasi memiliki rasa yang sangat manis. Mengganti teh biasa dengan teh rooibos dapat membantu Anda menghindari asupan gula. Ini cara yang bagus untuk mengendalikan nafsu makan dan menurunkan berat badan ekstra dari tubuh.

Jadi, sekarang Anda tahu mengapa orang Afrika Selatan minum teh rooibos dengan nikmat! Anda juga bisa mendapatkan keuntungan dari kebaikan rooibos. Cara terbaik untuk menuai manfaat dari ramuan ini adalah teh rooibos. Itu tidak hanya membuat kita sehat dan mencegah berbagai masalah kesehatan, kulit, dan rambut, tetapi juga membawa kita menuju gaya hidup yang lebih sehat.

Teh Rooibos atau rempah-rempah longgar mudah tersedia di pasar dengan biaya yang sangat wajar. Tidak ada efek samping dari rooibos, menjadikannya pilihan yang sangat sehat untuk Anda. Jika Anda ingin berbagi fakta lain tentang rooibos, jangan ragu untuk membagikannya kepada kami di bagian komentar di bawah.