Ramuan harum yang sangat populer digunakan di dunia kuliner, thyme terkenal dengan banyak manfaat kesehatannya. Ramuan ini dipenuhi dengan fitonutrien, mineral, dan vitamin yang dibutuhkan untuk kesehatan kita.
Thyme adalah salah satu bumbu kuliner paling populer yang berasal dari Eropa Selatan dan daerah Mediterania. Tanaman thyme tumbuh menjadi semak dan memiliki dasar kayu tipis dengan batang persegi. Panjangnya bisa sekitar 15 sampai 30 cm. Tanaman ini berwarna hijau muda dan sedikit melengkung, dengan daun aromatik. Daun thyme dan ujung bunganya dapat dikonsumsi segar atau dikeringkan untuk keperluan kuliner.
Thyme dipenuhi dengan mineral dan vitamin penting yang dibutuhkan untuk kesehatan kita. Ini adalah sumber terkaya kalium, besi, magnesium, kalsium, mangan dan selenium. Ramuan ini juga merupakan sumber yang kaya vitamin penting seperti vitamin B kompleks, beta karoten, Vitamin C, Vitamin A, Vitamin K, Vitamin E dan asam folat.
Thyme efektif pada Propionibacterium, bakteri yang menyebabkan jerawat. Thyme memiliki efek antibakteri yang baik dibandingkan dengan benzoil peroksida yang ada dalam krim jerawat dan pencuci muka.
Nyamuk Harimau, juga dikenal sebagai Aedes albopictus , ditemukan di daerah tropis dan subtropis Asia Tenggara. Ini telah menyebar ke berbagai belahan dunia dan dapat menyebabkan ensefalitis St. Louis, demam berdarah, virus demam kuning dan demam Chikungunya. Timol, alpha-terpinene, dan carvacrol bisa efektif untuk membunuh larva nyamuk Harimau.
Thyme mengandung ekstrak air yang dapat mengurangi tekanan darah dalam situasi hipertensi.
Minyak atsiri tanaman aromatik seperti thyme dapat bertindak sebagai pengawet alami untuk produk makanan. Ini dapat melindungi makanan dari banyak bakteri bawaan makanan yang menyebabkan penyakit pada manusia. Minyak thyme efektif untuk melawan strain bakteri Enterococcus, Escherichia, Staphylococcus dan genus Pseudomonas.
Thyme juga dapat melindungi dari kanker usus besar.
Thyme liar menunjukkan efek positif pada aktivitas kanker payudara. Ini dapat menghentikan perkembangan sel kanker payudara.
Candida albicans adalah jamur umum yang dapat menyebabkan infeksi jamur mulut dan vagina. Ini juga dikenal sebagai "sariawan" dan dapat disembuhkan dengan bantuan minyak esensial thyme. Ini melawan C. albicans untuk mengobati infeksi jamur di tubuh manusia.
Pengolahan dan penyimpanan pangan dapat menyebabkan terjadinya oksidasi lipid yang menyebabkan pangan kehilangan stabilitas, keamanan, mutu dan nilai gizinya. Ekstrak thyme dapat memperpanjang stabilitas minyak goreng termasuk minyak bunga matahari. Ini mengandung antioksidan kuat untuk stabilisasi.
Masalah kulit adalah yang paling umum di daerah pedesaan dan perkotaan. Sediaan tradisional yang dibuat dengan menggunakan tanaman thyme digunakan sebagai alternatif obat sintetik. Ekstrak minyak esensial chamomile dan thyme bertindak sebagai agen antijamur untuk menyembuhkan lesi seperti eksim.
Thyme dapat digunakan untuk meredakan gejala bronkitis seperti pilek, batuk, demam, dan peningkatan produksi dahak.
Alopecia areata dapat disembuhkan dengan thyme bila dikombinasikan dengan herbal lain. Anda dapat mengoleskan minyak lavender dengan minyak esensial thyme, rosemary, dan kayu cedar ke kulit kepala untuk meningkatkan pertumbuhan rambut hingga 44% hanya dalam 7 bulan.
Dispraksia pada anak dapat diobati dengan mengombinasikan minyak thyme dengan minyak evening primrose, minyak ikan, dan Vitamin E. Hal ini dapat memperbaiki gangguan gerak pada anak yang menderita dispraksia.
Thyme diisi dengan flavonoid yang mengandung sifat antioksidan. Ini adalah sumber yang kaya mangan dan Vitamin K yang memberikan perlindungan antioksidan. Antioksidan dapat mencegah kerusakan akibat radikal bebas dan stres oksidatif yang terbukti meningkatkan risiko kanker, penyakit jantung, dan proses penuaan.
Thyme memiliki sifat anti-inflamasi yang berguna untuk menyembuhkan peradangan kronis pada tubuh.
Timi memiliki sifat antioksidan. Dikombinasikan dengan efek anti-inflamasinya, dapat digunakan untuk pencegahan penyakit kardiovaskular seperti peradangan kronis yang dapat menyebabkan penyakit jantung.
Thyme mengandung sifat antibakteri yang dapat melawan banyak bakteri dan varietas jamur seperti coli. Ekstrak minyak thyme terbukti dapat melawan jenis bakteri yang kebal antibiotik.
POSTINGAN SEBELUM HALAMAN 1 2BERIKUTNYA