Air murni dan jernih adalah sumber kehidupan alam semesta. Kita semua tahu pentingnya hidrasi tetapi pernahkah Anda berhenti dan memikirkan manfaat air? Mari kita selami manfaat air. Anda akan tercengang mengetahui banyaknya manfaat yang ditawarkan. Jadi, apa yang Anda tunggu? Siap, mantap, dan lompat!
Sama seperti organ tubuh kita yang lain, kulit juga terbuat dari beberapa sel. Sel-sel kulit seperti sel-sel organ lainnya membutuhkan air untuk berfungsi dengan baik. Beberapa manfaat air untuk kulit antara lain:
1. Air sangat penting untuk menjaga kelembaban kulit secara optimal dan memberikan nutrisi penting ke sel-sel kulit. Ini mengisi ulang jaringan kulit dan meningkatkan elastisitasnya. Ini membantu menunda munculnya tanda-tanda penuaan seperti kerutan dan garis halus.
2. Air adalah pengganti yang sempurna untuk perawatan anti-penuaan Anda yang mahal. Itu membuat kulit terhidrasi dengan baik dan berkilau, dengan demikian, meningkatkan warna kulit. Untuk kulit lembut dan kenyal, minum air dalam jumlah yang cukup lebih penting daripada mengoleskan krim topikal.
3. Minum cukup air memerangi gangguan kulit seperti psoriasis, keriput dan eksim. Ini juga meningkatkan tingkat metabolisme dan meningkatkan sistem pencernaan untuk membuang racun dari tubuh. Ini pada gilirannya memberi Anda kulit yang sehat dan bercahaya.
4. Mandi air dingin yang bagus dan mandi santai menenangkan saraf dan mengurangi stres terkait kerusakan kulit. Rendam seluruh tubuh Anda dalam air dingin selama 2 hingga 3 menit untuk meremajakan kulit. Paparan air yang lama pada kulit dapat menghilangkan minyak alami, jadi jangan memperpanjang durasi mandi atau mandi Anda.
5. Mandi air dingin menghilangkan kemerahan pada kulit dan mengatur kulit untuk aplikasi riasan yang lebih baik. Setelah membuka pori-pori dengan mencucinya dengan air hangat, Anda bisa menutupnya dengan menyiramnya dengan air dingin. Air dingin mengencangkan pori-pori dan mencegahnya tersumbat. Ini mengurangi munculnya jerawat.
6. Kompres air dingin juga dapat membantu mengurangi peradangan di bawah mata. Saat air menguap dari kulit, permukaan menjadi lebih dingin. Memercikkan air dingin ke mata juga bisa mengurangi kantung mata. Ada banyak gel mata kaya air yang bisa Anda gunakan untuk solusi jangka panjang.
7. Dahulu, orang-orang di Eropa Timur mengunjungi pemandian untuk detoksifikasi dan mengencangkan kulit. Prosesnya melibatkan sesi ruang uap, diikuti dengan air dingin untuk mengencangkan kulit.
Beberapa manfaat air untuk rambut antara lain:
8. Bilas air dingin membuat rambut berkilau dan berkilau. Suhu dingin menyempitkan kutikula rambut untuk membuat helaian rambut lebih halus dan lebih reflektif. Ini juga mencegah kotoran menumpuk di kulit kepala dan membuat rambut lebih kuat.
9. Air laut yang kaya nutrisi mendukung tumbuhan laut yang memperbaiki, membersihkan, dan mengurai untaian. Air laut mengandung ganggang merah dan selada laut yang membersihkan rambut tanpa mengeringkan. Ini juga memperkuat dan menambah kilau pada rambut.
10. Mandi air lembut membuat rambut lebih mudah diatur karena rendahnya kandungan garam mineral dan molekul di dalamnya. Jika Anda mendapatkan pasokan air keras di rumah, maka pasang filter shower pelembut air. Ini juga akan mencegah warna rambut memudar.
11. Air yang diklorinasi dan asin bisa membuat rambut keriting. Untuk mencegah kerusakan, bilas rambut Anda sebelum terjun ke kolam renang. Helaiannya akan menyerap air bersih sehingga tidak terlalu banyak merendam air yang mengandung klorin. Setelah berendam, lapisi rambut Anda dengan kondisioner untuk perlindungan ekstra.
12. Percaya atau tidak, tetapi air adalah lotion pengaturan paling alami untuk rambut. Setiap helai terdiri dari ikatan hidrogen yang terpisah saat rambut basah. Jika Anda menata rambut saat basah, ikatan hidrogen akan terbentuk kembali untuk memberikan bentuk baru.
Air tidak mengandung bahan kimia keras yang ditemukan dalam produk penataan rambut yang dapat membuat rambut Anda kering dan rusak.
13. Air adalah bahan ajaib alami yang mendukung konsumsi vitamin dan membantu pertumbuhan rambut yang efisien dan sehat. Air hampir dari berat sehelai rambut, oleh karena itu, minumlah dua liter air setiap hari untuk mendapatkan rambut yang berkilau dan sehat.
14. Rambut kita tumbuh subur di lingkungan yang kaya akan kelembapan dan air adalah salah satu cara terbaik untuk memuaskan dahaganya. Sama seperti kulit kita, rambut juga membutuhkan pelumasan dari dalam ke luar. Dehidrasi berdampak langsung pada pertumbuhan rambut. Kurangnya kelembapan menyebabkan rambut kering dan rapuh. Bahkan mungkin berhenti tumbuh pada tingkat genetik maksimum jika Anda tidak minum cukup air untuk memenuhi kebutuhan harian Anda. Akar rambut adalah sarana transportasi air dari tubuh. Mereka menyerap air dan memberikan hidrasi ke sisa helai rambut.
15. Kulit kepala dan akar kita memiliki ujung saraf fotosensitif dan hemat energi yang menerima dan mengirimkan sinyal. Air memberi energi pada ujung saraf untuk meningkatkan vitalitas alami kulit dan akar rambut. Minum air juga membantu menghilangkan masalah rambut seperti ketombe dan Dermatitis Seborrhea.
16. Anda juga bisa mencampurkan minyak jojoba atau minyak esensial lainnya ke dalam air suling untuk membuat serum rambut. Ini akan memberi Anda rambut berkilau dan halus dalam waktu singkat.
POSTINGAN SEBELUM HALAMAN 1 2BERIKUTNYA