Bagaimana Cara Mengkonsumsi Jus Lidah Buaya?

Aloe Vera adalah tanaman obat dengan banyak manfaat. Hampir setiap bagian dari tanaman ini bermanfaat bagi umat manusia. Lidah buaya tidak hanya populer karena manfaat nutrisinya, tetapi juga karena manfaat kecantikannya. Jus lidah buaya dianggap sebagai minuman bergizi tinggi dengan beberapa manfaat kesehatan. Aman untuk segala usia dan jenis kelamin.

Aloe mendetoksifikasi aliran darah dan tubuh. Ini juga membantu menyembuhkan sakit perut jika dikonsumsi secara teratur. Berikut adalah metode untuk membuat jus tanaman yang luar biasa ini di rumah dan nikmati manfaatnya. Lihat juga cara mengonsumsi jus lidah buaya dengan berbagai cara yang dapat bermanfaat bagi Anda.

[Baca:Manfaat Jus Lidah Buaya ]

Manfaat Dasar Jus Lidah Buaya:

• Sumber Nutrisi Esensial: Jus lidah buaya adalah sumber yang kaya nutrisi penting. Ini adalah minuman energi yang mengisi kembali tubuh dengan semua kekurangan vitamin dan mineral. Jus lidah buaya mengandung sejumlah besar antioksidan, dan antibiotik yang membantu dalam merangsang pertumbuhan sel (1). Jus ini juga membantu mengurangi rasa sakit kronis dan infeksi ringan secara alami.

• Obat untuk Sindrom Iritasi Usus: Jus lidah buaya adalah gudang vitamin seperti vitamin A, C, B1, B6, B2, dan E, dan mineral seperti kalsium, zat besi, seng, natrium, mangan, asam folat, kalium, dan asam amino esensial. Jusnya mengandung sifat anti-inflamasi tinggi yang membantu menyembuhkan sindrom iritasi usus besar. Jus lidah buaya juga merupakan tonik yang sangat baik untuk radang sendi dan rematik (2).

• Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh: Minum jus Aloe Vera secara teratur sangat baik untuk sistem kekebalan tubuh (3). Ini memperlancar pencernaan, dan menjaga saluran usus tetap bersih dan sehat. Konsumsi jus lidah buaya secara teratur membantu mengontrol kadar kolesterol tinggi juga. Penelitian telah menunjukkan bahwa minum jus lidah buaya juga membantu menurunkan LDL jahat dan meningkatkan HDL baik dalam darah.

• Menyembuhkan Sakit Sendi: Selain manfaat ini, jus lidah buaya juga merupakan penangkal yang baik untuk nyeri sendi (4). Jika Anda sedang mencari cara alami untuk menurunkan berat badan, jus Aloe Vera lagi-lagi merupakan minuman yang ideal untuk Anda.

Bagaimana Cara Mengkonsumsi Jus Lidah Buaya?

Aloe Vera tepat disebut sebagai "keajaiban alam". Anda akan menikmati manfaat optimal dari tanaman ini ketika Anda memasukkannya ke dalam diet rutin Anda. Untungnya, ada beberapa resep jus lidah buaya yang menggugah selera, yang bisa Anda siapkan langsung di rumah.

Jus Perawan Lidah Buaya:

Jus perawan Aloe Vera adalah cara terbaik untuk menikmati manfaat nutrisi penuh dari Aloe Vera. Untuk membuat jus lidah buaya, potong daun lidah buaya terlebih dahulu menjadi beberapa sentimeter, dan rebus dengan sedikit garam. Hindari merebus daun terlalu lama. Biarkan dingin selama satu jam. Peras pulp daun dan tambahkan sedikit lemon untuk rasa. Anda bisa menambahkan sedikit air untuk mengencerkan kekentalan jus. Minum jus perawan Aloe Vera secara teratur sangat baik untuk mengontrol kolesterol dan berat badan yang berlebihan.

Buah dan Lemon:

Untuk buah-buahan seperti mentimun, lemon, apel, jeruk, tambahkan satu sendok makan bubur lidah buaya. Blender semua buah menjadi satu. Tambahkan jus lemon pada akhirnya. Dinginkan minuman selama beberapa waktu untuk mendapatkan rasa yang kaya. Jusnya sangat bergizi karena buah-buahan lain bersama dengan lidah buaya menambah nilai gizi. Ini adalah sumber yang kaya vitamin C dan antioksidan.

Jus Lidah Buaya Eksotis:

Untuk membuat jus lidah buaya yang eksotis, Anda memerlukan secangkir nanas segar, wortel potong dadu setengah cangkir, apel hijau, dua sendok makan jus lidah buaya, dan satu sendok teh santan. Campur semua bahan ini menjadi satu untuk membuat minuman. Jus buah ini adalah minuman anti-bakteri dan anti-virus yang sangat baik yang cocok untuk semua orang.

Resepnya cukup mudah dan nilai gizinya sangat tinggi. Jangan lewatkan minuman ajaib ini dan Anda akan melihat perbedaan luar biasa dalam kesehatan, kulit, dan rambut Anda.