Jika Anda mencari suplemen alami all in one untuk mengurangi berat badan atau mendapatkan kulit mulus dan rambut sehat, jus rumput gandum bisa menjadi pilihan ideal untuk Anda. Secara ilmiah dikenal sebagai Triticum aestivum , rumput gandum digunakan oleh orang Mesir untuk bantuan kesehatan dan kecantikan di zaman kuno. Sifat penyembuhan dari rumput gandum pertama kali ditemukan oleh Charles Schnabel, seorang ahli kimia pertanian dari Kansas. Tapi Ann Wigmore, seorang ahli kesehatan Lituania, membuat jus rumput gandum lebih populer di pertengahan 1900-an. Dalam bukunya 'The Wheatgrass', dia menjelaskan tentang manfaat yang luar biasa.
Segelas jus rumput gandum mengandung vitamin, asam amino, enzim hati, dan klorofil. Ini memiliki 98 dari 102 elemen tanah yang ditemukan di tanah. Fosfor, Kalsium, Besi, Magnesium, Kalium adalah di antara unsur-unsur penting itu. Wheatgrass memiliki lebih banyak vitamin A dan C daripada jeruk dan wortel. Selain itu, ia sangat kaya dengan Vitamin E, K, dan B. Tidak heran para ahli kesehatan merekomendasikan jus rumput gandum untuk suplemen makanan.
Jus rumput gandum mengandung vitamin dan fitokimia alami seperti flavonoid, yang dikenal sebagai antioksidan. Antioksidan membantu memperlambat proses penuaan. Juga, minum jus rumput gandum dapat membantu Anda mendetoksifikasi tubuh Anda. Itu berarti meningkatkan kesehatan alami Anda dan memberi Anda kulit bercahaya. Jus rumput gandum dapat digunakan untuk menyembuhkan penyakit kulit seperti eksim dan psoriasis. Asupan jus rumput gandum setiap hari baik untuk kulit berjerawat dan menghilangkan bekas luka atau noda. Selain diminum, Anda juga bisa menggunakan jus ini secara eksternal. Gunakan es batu rumput gandum (cukup bekukan jus dalam nampan es batu) untuk noda pada kulit Anda. Tambahkan segelas jus rumput gandum ke air mandi Anda dan rendam diri Anda di dalamnya (gunakan bak mandi) setidaknya selama setengah jam. Ini bisa menjadi pembersih tubuh yang baik. Ini juga melawan bau badan. Ini juga bagus untuk kulit yang terbakar sinar matahari.
Karena wheatgrass dikenal karena sifat pembersihannya, bahan-bahannya yang luar biasa menghilangkan sel-sel mati dari kulit kepala Anda. Ini mendorong pertumbuhan rambut serta membawa kilau indah pada rambut Anda. Untuk setiap kerusakan rambut, seperti rambut rontok, rambut beruban prematur atau ketombe, gosokkan beberapa jus rumput gandum di kulit kepala Anda dan biarkan selama 15-20 menit. Cuci rambut Anda dengan sampo. Ini juga bagus untuk rambut kering.
Tidak peduli seperti apa rasanya ramuan berumput ini, suntikan setiap hari dapat bermanfaat untuk menurunkan berat badan dalam banyak hal. Jus rumput gandum membantu menghilangkan racun berbahaya dari tubuh kita. Ini adalah langkah pertama untuk menurunkan berat badan. Ini juga mengambil bagian aktif untuk mengelola kelenjar tiroid, yang memperlambat metabolisme yang menyebabkan penambahan berat badan. Terakhir, jus rumput gandum mengandung jumlah Kalium yang baik yang dikenal dapat membakar kalori secara efektif. Dengan nilai nutrisi yang kuat, segelas jus rumput gandum membantu Anda mengendalikan keinginan untuk makan dan membuat Anda tidak sering merasa lapar.
Karena rumput gandum kaya akan protein dan enzim tinggi, ia meningkatkan tingkat energi Anda lebih baik daripada minuman energi lainnya. Ini juga mengandung klorofil, yang melawan bakteri berbahaya di tubuh Anda dan membangun sistem kekebalan kita. Menurut pakar kesehatan, segelas jus rumput gandum mengandung 70 persen klorofil. Ini juga melindungi organ dalam Anda, terutama paru-paru dari polusi, logam berat, dan merokok. Jadi untuk menjauhkan penyakit dari tubuh Anda, asupan jus rumput gandum sangat berguna.
Segelas jus rumput gandum membantu tubuh Anda membangun sel darah merah yang memasok oksigen ke tubuh Anda, dan dengan demikian membantu mengurangi karbon mono oksida yang mencegah kemungkinan kanker.
Jus rumput gandum kaya akan enzim yang membantu melarutkan tumor.
Ini mengandung 17 asam amino. Ini menunjukkan bahwa jus rumput gandum adalah suplemen makanan kaya protein. Protein membantu membangun jaringan otot, memperbaiki sel, dan membekukan darah.
Dengan sifat antiseptiknya, membantu menyembuhkan ruam, memar, gigitan serangga, luka ringan, dll.
Karena jus rumput gandum mengandung vitamin C, ini baik untuk mata.
Asupan jus rumput gandum secara teratur mengurangi tingkat keasaman dalam tubuh dan membantu mempertahankan alkalinitas dalam darah. Dengan demikian, membantu mengurangi masalah seperti sembelit, maag, diare, dll.
Untuk menstabilkan kadar gula darah, jus rumput gandum direkomendasikan.
Anda perlu mengonsumsi jus rumput gandum segera setelah mengekstraknya. Setiap hari di pagi hari, satu ons jus saat perut kosong sudah cukup. Jika Anda tidak tahan dengan baunya yang sangat berumput, campur saja dengan jus jeruk atau jus apel. Menyeruputnya perlahan selama beberapa menit akan memberi Anda hasil terbaik.