Banyak orang berusia 100 tahun, yang tumbuh dengan memakan buah mengkudu langsung dari pohonnya, mengklaim bahwa itu adalah alasan peningkatan umur mereka. Di zaman penyakit dan polusi ini, buah ajaib yang dapat membantu Anda hidup lebih lama sulit didapat. Jadi cobalah untuk memanfaatkan semua manfaatnya secara maksimal. Minum mengkudu, selagi ada kesempatan!
Semak cemara asli Asia Tenggara dan Australasia disebut Morinda Citrifolia, atau tanaman noni adalah sumber jus noni. Ia juga dikenal sebagai murbei India , atau al dalam bahasa Hindi. Meskipun kebanyakan dari kita tidak mengetahui buah ini, ada beberapa klaim mengenai manfaat kesehatan dari buah dan jusnya.
Jadi apa jus mengkudu yang paling dikenal? Telah cukup dikenal orang Polinesia selama lebih dari 2000 tahun, yang menggunakan hampir semua bagian tanaman mengkudu. Dikatakan memiliki kualitas obat yang signifikan karena sifat analgesik, antioksidan dan anti-inflamasinya.
Jus ini dijual dalam bentuk komersial di seluruh dunia karena telah dipromosikan sebagai obat untuk sejumlah penyakit manusia. Itu juga dijual dalam bentuk kapsul. Bubur bubuk buah ini adalah produk pertama yang dipasarkan secara komersial. Bahkan dosis kecil jus ini dikatakan memiliki efek menguntungkan bagi kesehatan Anda.
Buah mengkudu dikenal dengan beragam manfaat kesehatannya. Karena buahnya hambar dan memiliki bau yang tidak sedap, buah ini paling sering dikonsumsi sebagai jus buah untuk mendapatkan berbagai manfaat kesehatannya, seperti yang diberikan di bawah ini.
Salah satu manfaat jus mengkudu adalah dapat menurunkan berat badan. Ini karena menghasilkan oksida nitrat di dalam tubuh. Oksida nitrat ini digunakan oleh otot untuk memetabolisme banyak energi. Energi ini ditarik oleh oksida nitrat dari berbagai sumber untuk digunakan otot, sel-sel lemak menjadi salah satu sumber tersebut. Ini mengurangi trigliserida (energi) yang disimpan dalam sel-sel lemak, menghasilkan pengurangan berat sel-sel lemak.
Dislipidemia ditandai dengan peningkatan kadar kolesterol darah yang mengakibatkan peningkatan risiko penyakit kardiovaskular. Penelitian telah membuktikan bahwa ekstrak buah mengkudu berbasis air dan etanol mengurangi kadar kolesterol dan trigliserida.
Sebuah penelitian yang dilakukan oleh "Nigerian Quarterly Journal of Hospital Medicine" telah membuktikan bahwa jus mengkudu, bila digunakan dengan perawatan insulin lebih efektif dalam mengendalikan gula darah daripada salah satu komponen ini saja. Ini karena mengandung senyawa seperti triterpen dan saponin. Sifat-sifat ini membuatnya bermanfaat bagi pasien diabetes.
Jus mengkudu memiliki kandungan serat tinggi yang meningkatkan pencernaan yang baik. Ini juga memiliki sifat pencahar yang dapat mencegah sembelit. Sejak lama, jus ini telah digunakan secara asli oleh penduduk asli untuk meringankan masalah pencernaan seperti sakit perut.
Konsumsi jus mengkudu dapat melindungi Anda dari kerusakan yang disebabkan oleh stroke karena sifat anti-inflamasi dan antioksidannya. Ini juga mengandung asam nitrat yang membantu membuat pembuluh darah lebih elastis dan dengan demikian membantu sirkulasi yang lebih baik. Sirkulasi darah yang lebih baik dapat meringankan efek setelah stroke.
Komponen analgesik dan obat penenang dalam jus mengkudu membuatnya efektif dalam meredakan berbagai jenis nyeri di tubuh seperti kram menstruasi, radang sendi, nyeri sendi, dan kondisi peradangan lainnya.
Salah satu manfaat jus mengkudu yang paling menonjol adalah benar-benar dapat membantu melawan kanker. Ini karena buah mengkudu mengandung zat kaya polisakarida yang menekan pertumbuhan sel kanker baru. Jus mengkudu mengandung komponen antioksidan yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengurangi stres oksidatif dalam tubuh. Sifat anti-tumor dan imuno-modulator dari jus ini membuatnya berguna untuk mengobati beberapa bentuk kanker. Dengan demikian, jus mengkudu dapat mengurangi pembentukan sel kanker, meningkatkan kemampuan tubuh untuk menangkal infeksi lebih lanjut.
Jus ini terbukti bermanfaat dalam meningkatkan tingkat energi tubuh, sehingga meningkatkan kemampuan untuk melakukan aktivitas fisik. Penduduk asli Polinesia sering mengkonsumsi buah mengkudu untuk menghindari kelelahan dan meningkatkan tingkat energi. Ini sebagian besar disebabkan oleh sifat antioksidan alami buah, yang memperkuat sel dan menangkal penyakit lain.
Katarak adalah masalah penglihatan yang ditandai dengan kekeruhan pada lensa mata Anda. Hal ini sebagian besar disebabkan oleh kadar gula yang tinggi, terutama pada penderita diabetes, yang menyebabkan lensa mata mereka membengkak. Sesuai penelitian, ekstrak mengkudu membantu menjaga lensa mata Anda tetap jernih, sehingga mencegah penyakit seperti katarak.
POSTINGAN SEBELUM HALAMAN 1 2BERIKUTNYA