Minyak sereh adalah minyak esensial populer yang diekstrak dari Cymbopogon Nardus, sejenis serai. Minyak yang diambil dari daun tipis tinggi Cymbopogon melalui penyulingan uap, memiliki aroma manis dan menyegarkan dengan konsistensi tipis. Ini adalah salah satu minyak yang paling banyak digunakan dalam aromaterapi yang hadir dengan berbagai manfaat kesehatan, kulit dan rambut. Serai juga disebut sebagai 'Gandhatrina' dalam bahasa Hindi, 'Nimma Gadi' dalam bahasa Telugu, 'Elumichai Pul' dalam bahasa Tamil, dan Nimbe Hullu dalam bahasa Kannada.
Temukan di bawah ini beberapa keuntungan menggunakan minyak esensial citronella:
1. Minyak sereh adalah obat cacing alami. Dapat membasmi organisme berbahaya (cacing) dari perut, usus halus, dan usus besar kita, sehingga mengobati hilangnya nafsu makan (1).
2. Ini adalah detoksifikasi alami yang membantu tubuh kita membuang bahan beracun berbahaya dan kadang-kadang, mencegahnya aktif dalam tubuh kita. Minyak bersifat mengeluarkan keringat (2), yang meningkatkan keringat di tubuh kita dan memfasilitasi detoksifikasi dengan menghilangkan tambahan lemak, minyak, garam, asam urat, dll.
3. Karena sifat detoksifikasinya, ia juga dapat digunakan untuk menyembuhkan masalah ortopedi seperti osteoarthritis, rheumatoid arthritis, dll (3).
4. Ia bekerja sebagai diuretik alami. Penggunaan minyak sereh secara teratur dapat meningkatkan produksi urin, yang pada akhirnya mempercepat detoksifikasi. Itu membuat sistem ginjal kita serta seluruh tubuh tetap sehat (4).
5. Minyak atsiri sangat membantu dalam menyembuhkan masalah yang berhubungan dengan retensi cairan. Ini menjaga keseimbangan air dalam tubuh kita dan membantu kita menghindari kejang atau kram otot perut (5). Sifatnya yang spasmodik dan efek pemanasannya juga banyak membantu mengatasi kram perut.
6. Ini adalah pereda nyeri yang hebat. Baik itu nyeri otot atau nyeri sendi, aplikasi hanya 3 tetes minyak sereh pada daerah yang sakit dapat melakukan keajaiban! Namun, harus dicampur dengan minyak pembawa sebelum dipijat (6).
7. Minyak sereh memiliki sifat anti-inflamasi yang hebat (7). Ia menawarkan efek menenangkan dan menenangkan untuk peradangan internal (di saluran pencernaan, lambung, usus, dll.) yang disebabkan oleh obat-obatan tertentu, alkohol, dll. Hal terbaik tentang minyak ini adalah ia bekerja sangat cepat dan memberikan kelegaan total dari rasa sakit.
8. Seperti semua minyak esensial lainnya, serai juga memiliki sifat antiseptik, anti-mikroba, dan anti-jamur yang kuat (8). Ini mengurangi kemungkinan berkembangnya infeksi di berbagai luka internal maupun eksternal dan menyembuhkan luka lebih cepat.
9. Minyak ini juga merupakan antidepresan yang efektif. Ini membantu orang menyingkirkan kesuraman dan kelelahan mental. Ini juga berfungsi sebagai pengangkat suasana hati yang hebat (9).
10. Minyak sereh wangi memiliki aroma lemon, yang sangat efisien dalam menghilangkan bau badan. Hanya beberapa tetes minyaknya bisa dicampur dengan air mandi untuk mendapatkan keharuman tubuh yang menyegarkan (10).
11. Menjadi detoksifikasi yang luar biasa, minyak sereh menjaga sistem internal kita tetap bersih dan murni, yang tercermin pada kulit kita. Dengan menggunakan minyak ini, Anda dapat dengan mudah mendapatkan kulit yang sehat dan bercahaya.
12. Sifat antibakterinya membantu mengurangi infeksi kulit seperti jerawat, kutil, bisul, dll. Sifat antiseptik minyak juga mencegah luka dan luka terkena septik (11).
13. Aplikasi minyak serai pada kulit dapat membantu kulit kita untuk sebagian besar. Ini meningkatkan warna kulit dengan membuatnya lebih halus dan juga mengencangkan pori-pori kulit secara efektif. Karena berbagai manfaat kulit, minyak sereh digunakan dalam sejumlah produk perawatan kulit termasuk lotion tabir surya, krim penghilang jerawat, krim pengontrol minyak, dll.
14. Minyak atsiri ini juga merupakan pengusir serangga yang baik. Dapat dioleskan pada kulit untuk menghindari gigitan serangga, yang pada akhirnya mencegah alergi (12).
15. Penggunaan minyak serai wangi yang paling baik untuk rambut adalah mengontrol minyak di kulit kepala. Ini dapat digunakan sebagai semprotan dan sangat efektif dalam menghilangkan rambut berminyak yang berlebihan.
16. Selain mengkondisikan kulit kepala dan rambut berminyak, juga menenangkan dan melembutkannya.
17. Minyak sereh dapat dicampur dengan sampo untuk menambah volume pada rambut (13). Ini juga membantu mengatasi rambut keriting dengan menghilangkan kekusutan pada helai rambut dengan benar.
Oleh karena itu, mulailah menggunakan minyak sereh sekarang juga dan tingkatkan kesehatan, kulit, dan rambut Anda.