Pernahkah Anda membayangkan bahwa kunyit favorit Anda mungkin memiliki efek samping? Sama seperti Anda, banyak dari kita yang tidak menyadari efek samping dari ramuan cokelat keemasan ini yang populer karena penggunaan dan aplikasinya yang beragam di seluruh dunia. Ramuan kemerahan keemasan ini sangat populer sebagai penambah kecantikan. Orang sering mengoleskan kunyit ke berbagai makanan untuk menambah daya tarik dan rasa ekstra.
Ini benar-benar mungkin mengejutkan bagi seseorang untuk mengetahui bahwa kunyit, yang juga digunakan sebagai obat untuk banyak penyakit, mungkin memiliki beberapa efek samping yang serius pada kesehatan manusia. Bahkan jika Anda mencari fakta tentang saffron di Google, Anda akan jarang menemukan yang seperti itu. Namun, faktanya mengatakan bahwa kunyit memiliki beberapa efek samping yang sangat serius yang terkadang terbukti berbahaya.
Anda mungkin tidak mengetahui fakta bahwa kunyit dapat memiliki efek samping, tetapi Anda pasti pernah mendengar bahwa ramuan ini sering datang dalam bentuk duplikat dan buatan di toko-toko. Saffron adalah ramuan langka dan mahal. Ini tidak tersedia di mana-mana. Di banyak toko terkemuka juga, Anda mungkin ditipu dengan ramuan duplikat kadang-kadang. Tidak perlu disebutkan, bahwa membeli safron duplikat semacam itu bisa sangat berbahaya bagi siapa saja.
Produsen menggunakan warna dan pengawet non-standar saat membuat safron buatan. Meskipun produk memiliki beberapa safron di dalamnya, jumlahnya sangat sedikit. Masalahnya terletak pada kenyataan bahwa tekstur dan warna safron buatan sangat mirip sehingga Anda hampir tidak bisa mengidentifikasinya. Karenanya, berhati-hatilah saat berbelanja saffron lain kali. Percayai merek terkenal hanya saat membeli.
Banyak suplemen makanan yang mengandung komponen safron. Beberapa suplemen penurun berat badan juga menggunakan kunyit untuk memberikan warna dan rasa. Tetap waspada saat mengikuti diet seperti itu. Penggunaan safron dalam waktu lama terkadang bisa berbahaya. Saat Anda mengonsumsi suplemen kunyit untuk menurunkan berat badan, Anda harus selalu berhati-hati dengan durasi kursus. Berhati-hatilah agar durasinya tidak pernah lebih dari enam minggu. Namun, disarankan bagi setiap orang untuk mengambil kursus safron khusus di bawah keahlian medis. Hindari mengurangi atau menambah jumlah diet suplemen kunyit tanpa instruksi dari dokter atau pelatih kebugaran Anda.
Dosis safron yang sangat tinggi terkadang terbukti berbahaya. Jika dosis safron Anda antara 10gm dan 20gm, Anda harus berkonsultasi dengan dokter dengan serius. Dosis ideal tidak pernah melebihi 5gm sehari untuk menghindari efek samping. Dosis safron yang sangat tinggi selalu menimbulkan efek samping yang fatal bagi penggunanya. Beberapa efek samping umum dari safron over dosis termasuk kulit kekuningan, diare, mata kekuningan, penyakit kuning, keracunan makanan, selaput lendir kekuningan, pendarahan hidung, mati rasa pada kelopak mata dan bibir.
Mengkonsumsi kunyit mungkin berisiko bagi ibu hamil. Seorang ibu menyusui juga harus menghindari asupan kunyit. Asupan kunyit yang berlebihan dapat menyebabkan kontraksi rahim yang menyebabkan kemungkinan keguguran. Oleh karena itu dokter sering menyarankan ibu hamil untuk menahan diri dari ramuan penyedap ini. Ibu menyusui juga harus menghindari hal yang sama, karena zat pewarna buatan dapat masuk ke dalam tubuh bayi melalui ASI. Ini adalah efek samping kunyit yang paling membingungkan.
Efek samping safron seringkali bervariasi tergantung pada kualitas produk. Reaksi alergi dari ramuan menyebabkan serentetan efek samping beberapa kali. Beberapa efek samping safron yang sangat umum adalah sebagai berikut.
Anda selalu dapat menikmati kebaikan saffron jika Anda mengonsumsinya secara terbatas. Anda dapat dengan mudah menghindari efek samping dengan konsumsi ramuan ini secara hati-hati.