Pikirkan tentang sore yang santai di rumah dan kemungkinan Anda akan memikirkan waktu yang tepat di sofa, mengunyah keripik kentang yang enak!
Kentang telah menjadi bagian integral dari diet semua orang. Ini adalah salah satu sayuran yang paling banyak digunakan yang ditemukan di hampir setiap dapur di seluruh dunia.
Kentang khas dapat digambarkan sebagai sayuran bertepung milik Solanaceae atau keluarga nightshade yang juga mencakup tomat, terong, paprika dan tomatillo. Bagian batang bawah tanah yang membengkak yang disebut umbi dapat dimakan. Ini adalah bagian yang kita sebut sebagai kentang dan menyediakan makanan untuk bagian tanaman yang berdaun. Kentang, juga dikenal sebagai ‘aloo ' dalam bahasa Hindi, 'Alu Gadd a’ dalam bahasa Telugu, ‘Urulai Kizhangu ‘ dalam bahasa Tamil, ‘Urula Kizhangu ‘ dalam bahasa Malayalam, ‘Aaloo Gadde ‘ dalam bahasa Kannada, ‘Batata ‘ dalam bahasa Gujarati, ‘Batata ' dalam bahasa Marathi dan 'Gol Alu ‘ dalam bahasa Bengali tersedia sepanjang tahun dan biasanya dipanen setiap bulan.
Mengingat fakta bahwa kentang adalah tanaman pangan terbesar keempat setelah beras, gandum dan jagung, kentang merupakan bagian integral dari masakan dunia. Mereka adalah makanan pokok yang penting dan tanaman sayuran terkemuka di dunia. Sayuran ini dapat dimasukkan ke dalam hampir setiap hidangan dan karenanya dianggap sebagai makanan yang menenangkan.
Selain enak saat dimasak, kentang cukup bergizi. Mereka memiliki kandungan karbohidrat dan vitamin C yang tinggi. Kentang menawarkan beberapa manfaat kesehatan. Akhir-akhir ini, manfaat kosmetik kentang juga telah diakui.
Selain digunakan sebagai sumber makanan, kentang juga memiliki peran penting dalam perawatan kulit. Seperti yang ditunjukkan sebelumnya, mereka kaya akan vitamin C yang sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit. Jadi, sayuran bertepung ini bermanfaat untuk kulit Anda dengan cara berikut.
Kentang adalah pencerah alami di bawah mata dan karenanya, mengoleskan jus kentang atau kentang langsung ke area yang terkena dapat menghilangkan lingkaran hitam di mata.
Kentang dianggap sebagai agen kecantikan anti penuaan yang efektif, terutama dalam menangkal keriput.
Kentang adalah cara alami untuk memudarkan bintik hitam tersebut.
Noda wajah berdampak buruk pada penampilan Anda dan jus kentang adalah cara alami yang bagus untuk menghilangkannya.
Kentang sangat bagus untuk merawat kulit yang terbakar sinar matahari.
Kentang adalah agen pencerah kulit alami.
Jika Anda memiliki kulit kering, kentang akan membantu membuat kulit Anda terasa halus dalam hitungan menit.
Kentang juga bisa mengangkat sel kulit mati di wajah.