Jus mosambi atau jus jeruk nipis manis adalah favorit panas di India, terutama selama musim panas. Kita semua menyadari fakta bahwa mosambi adalah sumber yang kaya vitamin C dan potasium. Selain lezat, segar dan menyegarkan, jus ini dikenal karena efek pendinginan dan obatnya, dan menawarkan beberapa manfaat kesehatan. Jus Mosambi adalah salah satu minuman India yang umum dengan pedagang kaki lima yang menjualnya di banyak tempat. Tidak seperti lemon, jus mosambi tidak memiliki rasa asam dan memiliki rasa yang relatif lebih manis. Selain untuk konsumsi langsung, jus ini sering digunakan untuk membumbui masakan dan dengan demikian menjadi bagian dari banyak masakan.
Kelebihan jus mosambi sangat banyak dan sulit untuk mendaftarkan semuanya sekaligus. Inilah sebabnya mengapa telah dipecah menjadi kulit, rambut dan manfaat kesehatan untuk kenyamanan Anda. Baca, coba, dan nikmati!
Minuman manis dan menyegarkan ini menawarkan banyak manfaat kesehatan. Ini tinggi vitamin C, tembaga dan besi; serta rendah kalori dan lemak. Ini juga mengandung serat, seng, dan kalsium dalam jumlah yang layak. Beberapa manfaat kesehatannya adalah sebagai berikut.
Penyakit kudis disebabkan karena kekurangan vitamin C dan ditandai dengan gusi bengkak, sering terserang flu, pilek, dan sudut bibir pecah-pecah. Jus Mosambi dikemas dengan Vitamin C dan efektif dalam menyembuhkan penyakit kudis.
Karena aromanya yang manis, jus mosambi memfasilitasi pelepasan air liur dari kelenjar ludah. Air liur ini membantu pencernaan dengan cepat. Flavonoid hadir dalam air jeruk nipis meningkatkan proses pencernaan dengan merangsang sekresi empedu, cairan pencernaan dan asam. Oleh karena itu, minum jus mosambi secara teratur sepanjang hari dapat mencegah masalah perut, gangguan pencernaan, mual, dan pusing.
Asam yang ada dalam jus mosambi membantu menghilangkan racun dari saluran usus, sehingga mengurangi sembelit. Jus mosambi manis, dengan sedikit garam, bisa langsung meredakannya. Selain itu, ini efektif dalam kasus gangguan perut, disentri, diare dan gerakan longgar karena kaya akan potasium. Karena rasanya yang enak, ini membantu menghindari muntah dan mual. Ini juga membantu dalam menyembuhkan disentri amuba berdarah.
Jus Mosambi bermanfaat bagi penderita diabetes. Untuk mengobati diabetes, Anda dapat mencampur 2 sendok teh jus mosambi, 4 sendok teh jus amla, dan 1 sendok teh madu dan minum campuran ini pada waktu perut kosong setiap pagi untuk hasil terbaik.
Tukak lambung adalah luka terbuka yang terjadi pada lapisan dalam kerongkongan, lambung atau usus bagian atas, dan menyebabkan banyak sakit perut. Asam dalam air jeruk nipis memberikan bantuan dari tukak lambung dengan menyebabkan reaksi basa dalam sistem, sehingga mengurangi keasaman lambung. Untuk hasil terbaik, Anda bisa meminum campuran jus mosambi dan lemon. Minum jus mosambi dalam air hangat dapat mengobati sariawan dan bau mulut.
Konsumsi jus mosambi secara teratur memastikan sirkulasi darah yang baik dengan meningkatkan fungsi jantung. Ini menghasilkan sistem kekebalan yang jauh lebih sehat.
Menjadi rendah lemak dan kalori, jus mosambi membantu mengurangi berat badan. Anda bisa meminum campuran jus mosambi dan madu untuk membakar kalori ekstra.
Wanita hamil sering disarankan untuk minum jus mosambi karena mengandung banyak kalsium yang bermanfaat bagi pertumbuhan janin dan calon ibu.
Jus Mosambi kaya akan potasium dan membantu dalam mengobati gangguan kemih seperti sistitis. Sistitis adalah peradangan pada kandung kemih, juga dikenal sebagai infeksi saluran kemih (ISK). Jus Mosambi, direbus dalam air, harus diminum dalam beberapa jam setelah pendinginan untuk bantuan segera pada sistitis. Kalium memfasilitasi proses detoksifikasi ginjal dan kandung kemih, sehingga mencegah berbagai jenis infeksi saluran kemih.
Karena sifat antioksidan dan antibakterinya, jus ini melindungi mata Anda dari infeksi dan degenerasi otot. Mencuci mata dengan beberapa tetes jus mosambi yang dicampur dengan air biasa atau air garam dapat membantu mengobati infeksi seperti konjungtivitis.
Karena kaya akan vitamin C, jus mosambi membantu membersihkan flu biasa dan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap flu.
Minum jus mosambi mengurangi kolesterol dan menurunkan tekanan darah.
Jus Mosambi memiliki peran penting dalam perawatan kulit. Karena kaya akan vitamin C, ia memperbaiki warna kulit secara alami dan digunakan dalam beberapa produk kecantikan dan suplemen pengobatan alternatif dan vitamin. Beberapa manfaat kulitnya adalah:
Jus Mosambi mengobati berbagai masalah pigmentasi seperti bintik-bintik, jerawat dan noda. Untuk tujuan ini, oleskan jus mosambi segar pada area yang terkena sebelum tidur dan cuci dengan air hangat keesokan harinya.
Jus Mosambi sangat bagus untuk kesehatan kulit karena adanya vitamin dan mineral. Sifat antioksidan, antibiotik, dan desinfektannya meremajakan kulit dengan melindunginya dari infeksi. Jus Mosambi membersihkan darah Anda, sehingga memberikan kelegaan terhadap masalah kulit.
Mandi dengan air campuran jus mosambi membantu mengatasi bau badan dan keringat.
Mengoleskan jus mosambi pada bibir 2-3 kali sehari dapat mengurangi kegelapan pada bibir dan juga mengatasi bibir pecah-pecah.
Menerapkan campuran jus mosambi dan minyak jarak pada daerah yang terkena dapat mengurangi pembengkakan dan rasa sakit.
Jus Mosambi bermanfaat untuk rambut karena kaya akan vitamin C, mineral, dan tembaga, dan sering digunakan sebagai bahan aktif dalam beberapa produk rambut.
Jus Mosambi mengandung tembaga. Mineral ini terlibat dalam pembentukan pigmen melanin, yang bertanggung jawab untuk memberikan warna pada rambut Anda.
Jus Mosambi dapat digunakan sebagai bilasan terakhir untuk menghilangkan semua kotoran yang ditinggalkan oleh sampo dan kondisioner, sehingga memberikan Anda rambut yang lembut dan berkilau.
Semoga artikel ini informatif! Beri kami komentar.