Pohon kelor telah dianggap sebagai salah satu tanaman paling bergizi yang pernah ditemukan dengan sebagian besar manfaatnya terkonsentrasi pada daun hijau kecilnya. Seperti namanya, bubuk kelor dibuat dari daun pohon moringa oleifera yang baru dipanen. Bubuk daun kelor segar berwarna hijau tua dan memiliki bau kacang yang kaya. Bubuk ini dibuat dengan mengeringkan daun kelor pada suhu rendah sehingga jaringan tanaman mencapai konsistensi bubuk yang halus. Bubuk tersebut kemudian disaring untuk menghilangkan kotoran dan kemudian dibuat menjadi kapsul dan disegel dalam kantong. Bagian yang paling menakjubkan adalah setelah dikemas, bubuk ini tetap segar selama beberapa bulan, mempertahankan nilai gizi vitamin, mineral, antioksidan, klorofil, dan asam amino lengkapnya.
Alasan mengapa bubuk daun kering lebih disukai daripada daun segar adalah karena lebih bergizi dan dalam beberapa kasus, mengandung nutrisi sepuluh kali lebih spesifik dibandingkan dengan daun kelor segar. Selain itu, sebanding dengan semua buah dan sayuran umum dalam hal nilai gizinya. Menjadi murni dan organik, bubuk lembut dan halus ini tidak memiliki efek samping dan mudah disimpan dan digunakan. Mudah larut dalam air dan dapat digunakan sebagai bahan dalam berbagai resep.
Saat berbicara tentang manfaat kesehatan dari suplemen serbaguna ini, daftarnya tidak ada habisnya. Ini mengandung sekitar 20 jenis asam amino, 46 antioksidan, 36 senyawa anti-inflamasi dan lebih dari 90 nutrisi yang menjadikannya salah satu suplemen nutrisi terbaik. Ini adalah sumber mineral yang sangat baik seperti zat besi, kalsium dan vitamin A, B, B1, B2, B3, B6, C, E serta mineral makro, mineral dan fitonutrien. Selain itu, ini adalah sumber protein dan serat makanan berkualitas baik.
Beberapa dari banyak manfaat kesehatan dari bubuk kelor adalah sebagai berikut.
Menjadi paket lengkap vitamin, mineral, antioksidan dan fitonutrien, suplemen ini sangat bagus untuk meningkatkan energi dan stamina Anda serta meningkatkan konsentrasi. Siswa dapat menggunakannya untuk meningkatkan konsentrasi sedangkan atlet dapat memperoleh manfaat berupa peningkatan daya tahan selama latihan. Selain itu, membantu penurunan berat badan karena memberikan energi dan vitalitas yang cukup untuk mengurangi kebutuhan makan guna meningkatkan tingkat energi (1).
Hal ini sangat bermanfaat bagi pasien diabetes. Kapsul Moringa Oliefera atau minuman yang terbuat dari bubuk kelor dapat dikonsumsi untuk menjaga kadar gula tetap normal. Dengan demikian, ini adalah pengobatan rumah yang hemat biaya untuk pasien diabetes (2).
Bubuk kelor kaya akan katekin polifenol, khususnya epigallocatechin gallate (EGCG) yang merupakan antioksidan kuat untuk menghambat pertumbuhan sel kanker (3).
Ini juga efektif dalam menurunkan kadar kolesterol LDL (4) dan menghambat pembentukan bekuan darah yang tidak normal.
Manfaat lain dari bubuk kelor adalah kemampuannya yang menenangkan yang memungkinkannya menurunkan tekanan darah dan meningkatkan kualitas tidur. Ini adalah obat alami untuk insomnia karena memiliki sifat tertentu yang dapat mengobati gangguan tidur (5).
Ini sering digunakan untuk memurnikan air karena efek detoksifikasinya. Menjadi agen koagulan, dapat menempel pada bakteri berbahaya dan agen lainnya. Dengan cara yang sama, ketika dikonsumsi, membantu mengeluarkan racun dari tubuh (6).
Bubuk daun kelor juga efektif dalam mengobati depresi dan kecemasan (7). Anda dapat menjadikannya bagian dari diet Anda dan melihat hasilnya dalam beberapa hari.
Karena 100 persen organik tanpa efek samping, aman untuk orang-orang dari segala usia. Di Afrika, sering diberikan kepada bayi untuk mengatasi kekurangan gizi (8).
Ini sangat bermanfaat bagi wanita hamil dan menyusui yang berisiko menderita kekurangan nutrisi. Sekitar 6 sendok bubuk kelor memenuhi hampir semua kebutuhan zat besi dan kalsium harian wanita selama kehamilan dan menyusui (9).
Karena nilai obatnya, suplemen ini digunakan untuk pengobatan infeksi bakteri dan jamur ringan (10), menurunkan kadar gula darah, anemia dan penurunan berat badan.
Selain manfaat yang diberikan di atas, ia meningkatkan kekebalan (11), memberikan nutrisi pada mata dan otak, meningkatkan metabolisme dan struktur sel; dan mendorong fungsi normal hati dan ginjal.
Bubuk kelor memainkan peran penting dalam perawatan kulit juga. Beragam nutrisi membuatnya sangat bermanfaat bagi kulit Anda.
Bubuk kelor dapat digunakan langsung sebagai masker wajah atau dapat dicampur dengan pasta fuller's earth atau cendana dan dioleskan pada wajah untuk mendapatkan kulit yang halus, bercahaya, dan bebas noda.
Ini adalah sumber antioksidan yang sangat baik dengan kandungan vitamin A, vitamin C, vitamin E dan bioflavonoid yang tinggi. Radikal oksigen aktif menyebabkan penyakit kulit dengan mencuri elektron dari molekul biologis normal yang sehat. Nutrisi ini membantu untuk memblokir oksidasi jaringan sehat oleh oksigen aktif, sehingga menunda proses penuaan dan menurunkan munculnya garis-garis halus dan kerutan.
Bedak ini juga bisa dioleskan pada luka dan luka. Ini menyembuhkan luka dan luka dengan cepat dan menawarkan kulit yang bersih tanpa bekas luka (12).
Memiliki tubuh yang sehat adalah prasyarat untuk rambut yang sehat. Masalah kesehatan atau kekurangan nutrisi dapat menghambat pertumbuhan rambut dan menyebabkan beberapa masalah rambut yang membuat rambut Anda rusak dan rapuh. Seperti yang dinyatakan sebelumnya, bubuk kelor mengandung semua nutrisi penting, vitamin, dan mineral yang mendukung kesehatan rambut.
Vitamin, mineral, dan asam amino tertentu yang terkandung dalam bubuk kelor mendukung jalur metabolisme yang terlibat dalam pembentukan protein keratin yang penting untuk kesehatan rambut. Ini juga mengandung asam amino Metionin yang memasok belerang ke rambut Anda, sehingga mencegah kerontokan rambut.
Pasokan oksigen dan nutrisi yang optimal dari sistem peredaran darah ke folikel rambut sangat penting untuk pertumbuhan rambut. Menjadi tinggi vitamin A, bubuk kelor mendorong pertumbuhan dan pemeliharaan rambut. Ia juga bekerja dengan silika dan seng untuk mencegah pengeringan dan penyumbatan kelenjar sebaceous yang terlibat dalam produksi sebum. Kekurangan vitamin A dapat menyebabkan penebalan kulit kepala, rambut kering, dan ketombe.
Bubuk daun kelor juga mengandung seng yang merangsang pertumbuhan rambut dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Kekurangan seng dapat menyebabkan atrofi folikel rambut karena gangguan sintesis DNA dan protein.
Bubuk kelor kaya akan vitamin. Kekurangan vitamin B, terutama B6, biotin, inositol dan asam folat menyebabkan rambut rontok. Di sisi lain, Vitamin C dan E meningkatkan sirkulasi kulit kepala, sehingga membuat lebih banyak nutrisi tersedia untuk folikel rambut untuk menumbuhkan rambut yang lebih kuat dan sehat. Vitamin C diperlukan untuk menjaga kapiler yang membawa darah ke folikel.