Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Kesehatan dan Kebugaran >> Bahan dan Kegunaan

Manfaat dan Kegunaan Kacang Pinus (Chilgoze) Untuk Kulit dan Rambut

Kacang pinus adalah biji yang dapat dimakan yang telah dikonsumsi sebagai camilan sejak zaman nenek moyang kita! Biji ini biasanya digunakan untuk membuat saus pesto. Dan sekarang Anda tahu apa yang membuat saus pesto begitu sehat. Mereka adalah sumber vitamin, mineral, lemak, dan elemen penting lainnya yang dibutuhkan untuk tubuh yang sehat.

Segenggam kacang pinus setiap hari menjaga jantung Anda tetap sehat, mengurangi kadar kolesterol darah dan membantu Anda menurunkan berat badan. Mereka juga menawarkan manfaat kecantikan yang tak terhitung jumlahnya untuk kulit dan rambut Anda. Di sini kita membahas manfaat kecantikan kacang pinus.

Baca lebih lanjut untuk mengetahui lebih lanjut tentang manfaat kecantikan, penyimpanan, dan beberapa tips bermanfaat tentang pemilihan kacang yang tepat beserta beberapa ide menarik tentang cara menikmatinya.

Manfaat Kacang Pinus untuk Kulit

1. Efek Penuaan &Pelembab Kulit yang Tertunda:

Konsentrasi tinggi dari berbagai vitamin esensial, mineral dan antioksidan membuat kacang pinus sangat membantu untuk perawatan kulit. Vitamin E dan antioksidan bekerja untuk menahan proses penuaan, sedangkan vitamin F menenangkan dan memberi nutrisi pada kulit. Berkat sifat anti-inflamasinya, minyak kacang pinus sangat cocok untuk jenis kulit sensitif. Ini memelihara kulit dan mencegahnya dari berbagai kondisi umum. Selain itu, ia juga memiliki efek pelembab yang hebat pada kulit.

2. Menawarkan Kulit yang Direvitalisasi dan Segar:

Minyak kacang pinus terkenal untuk terapi pijat karena khasiat penyembuhannya. Ini membantu untuk mengurangi sejumlah masalah kulit seperti gatal, psoriasis, jerawat, eksim, kudis dan luka. Kacang ini membuat kulit tampak segar dan segar.

3. Meredakan Kulit Dehidrasi:

Lulur tubuh yang dibuat dengan kacang pinus mentah dan minyak kelapa menghidupkan kembali kulit dengan mengelupas sel-sel kulit mati. Selain itu, karena sifatnya yang menghidrasi dan melembapkan yang sangat baik, ini adalah obat yang diakui untuk menghilangkan kulit dehidrasi.

Manfaat Kacang Pinus untuk Rambut

Kacang pinus mengandung berbagai konstituen ramah rambut dan dengan demikian, memainkan peran penting dalam mencegah berbagai kondisi rambut dan meningkatkan kesehatannya secara keseluruhan.

4. Meningkatkan Pertumbuhan Rambut:

Kacang pinus adalah sumber yang kaya vitamin E, vitamin yang dikenal untuk meningkatkan pertumbuhan rambut. Selain itu, juga menjaga kulit kepala dalam kondisi yang baik.

5. Memerangi Rambut Rontok:

Orang yang menderita kerontokan rambut atau penipisan rambut telah menemukan minyak kacang pinus sangat membantu dalam memerangi kondisi tersebut.

6. Menjaga Rambut Tetap Sehat &Berkilau:

Kacang yang dapat dimakan ini mengandung protein dengan konsentrasi tinggi. Kandungan protein dalam kacang mencegah rambut dari kerusakan dan membuatnya kuat, sehat dan berkilau.

Kacang Pinus:Bagaimana Cara Memilih dan Menyimpan?

Pilihan:

  • Saat membeli kacang pinus di pasar, selalu cari yang berwarna cokelat cerah yang ukurannya kompak dan seragam. Coba jatuhkan mur dari ketinggian sedikit di atas. Jika mereka menghasilkan suara metalik yang bagus, kualitasnya terjamin.
  • Kacang pinus yang Anda beli harus berat dan tidak retak.
  • Jangan pernah memilih kacang pinus jika berbau tengik.

Kernel yang dikupas dan diproses juga tersedia di pasar dalam kantong plastik kedap udara. Saat membayarnya, selalu coba beli dari sumber asli untuk memastikan kesegaran yang optimal.

Penyimpanan:

Kacang pinus cenderung cepat tengik jika tidak disimpan dengan benar. Oleh karena itu, harus disimpan dengan bijak.

Seperti disebutkan sebelumnya, kacang pinus tersedia di pasar dalam bentuk yang dikupas dan tidak dikupas. Kacang yang tidak dikupas memiliki umur simpan yang relatif lebih lama daripada yang dikupas. Mereka dapat disimpan selama hampir tiga sampai empat bulan. Kacang yang dikupas bukanlah kandidat yang baik untuk penyimpanan jangka panjang. Mereka mudah rusak, terutama jika disimpan di tempat yang panas dan lembab. Jadi, sebaiknya simpan di tempat yang sejuk dan kering.

Kacang Pinus:Tips Penggunaan

Kacang pinus dapat digunakan untuk keperluan kuliner dengan lebih dari satu cara. Temukan ide untuk memasukkan kacang sehat dan gurih ini ke dalam resep biasa Anda:

  • Tambahan Renyah: Ini bisa menjadi tambahan yang renyah untuk cokelat, kue kering, biskuit, granola, irisan, dan kue. Selain itu, mereka dapat ditambahkan ke roti makanan utuh, pizza panggang rumahan, dan beberapa makanan penutup seperti sundae dan resep berbahan dasar es krim.
  • Menghiasi Bar &Smoothie: Anda juga bisa menggunakan kacang panggang sebagai saus salad atau ditambahkan ke protein bar dan smoothie buah.
  • Lapisan Bergizi pada Berbagai Hidangan Lezat: Masukkan kacang pinus ke dalam daging, ikan, dan berbagai hidangan sayuran. Mereka menyediakan lapisan yang nikmat dan bergizi tinggi untuk ayam, ikan, dan tahu yang dapat dipanggang, digoreng, atau digoreng.

Semoga Anda menikmati membaca artikel tentang berbagai manfaat makan kacang pinus! Jadi, dapatkan kacang pinus dari toko kelontong terdekat Anda hari ini juga dan masukkan dalam diet rutin Anda. Setelah enak dan membuat Anda tetap cantik! Jangan lupa untuk membagikan masukan Anda kepada kami.