Masalah perut? Kunyah beberapa biji karom. Selain untuk mengobati sakit maag, buah ini juga memiliki banyak manfaat kesehatan lainnya. Itu bisa dikonsumsi mentah atau dalam bentuk bubuk. Sertakan biji karom dalam rencana diet harian Anda bersama dengan herbal lain untuk menuai manfaat terbaik. Biji karom juga dikenal sebagai gulma Bishop, biji Timol atau 'Ajwain ' dalam bahasa Hindi, 'Vamu ' dalam bahasa Telugu, 'Omam ‘ dalam bahasa Tamil, ‘Ayamodakam ‘ dalam bahasa Malayalam, ‘Om Kalugalu ‘ dalam bahasa Kannada, ‘Ajmo ' dalam bahasa Gujarati dan 'Ova ' di Marathi. Mereka termasuk dalam keluarga yang sama dengan adas, adas manis, adas, dan jintan (1).
Nilai Gizi Biji Karom dan Minyaknya: Biji karom mengandung per 100 gram:Protein …………………………………..17.1% Lemak …………………………………21.8% Mineral …………… ……………………….7.9% Serat ……………………………………….21.2% Karbohidrat ………………………….24.6% Juga mengandung kalsium, tiamin , riboflavin, fosfor, besi dan niasin. Minyak karom diperoleh dari bijinya yang mengandung 2,5% hingga 5% minyak esensial. Daun dan bunganya juga digunakan untuk mengekstrak minyak yang mengandung 35-60% timol. Minyak ini tidak berwarna atau berwarna coklat pucat. Minyak karom banyak digunakan sebagai germisida dan fungisida. Mari kita segera membahas manfaat kesehatan dari biji karom:
Campurkan satu sendok makan biji karom dengan satu sendok makan biji jinten. Mengkonsumsinya setiap hari dengan beberapa bubuk jahe. Obat alami ini adalah cara terbaik untuk menyembuhkan masalah gangguan pencernaan (2). Hal ini juga berguna dalam mengobati keasaman dan masalah refluks asam.
Biji karom adalah obat terbaik untuk menyembuhkan masalah terkait pencernaan (3). Oleh karena itu, hal ini juga dapat membantu Anda untuk menyingkirkan sembelit. Biji karom tidak memiliki efek samping.
Biji karom sangat penting untuk menyembuhkan batu ginjal. Mereka juga dapat berguna untuk mengobati dan mengurangi rasa sakit akibat gangguan ginjal (4).
Mengkonsumsi biji karom dengan air hangat memberikan bantuan instan dari dingin dan mengusir batuk dan lendir dari tubuh. Hal ini juga berguna untuk mengobati bronkitis dan asma. Dapat dikonsumsi dengan jaggery dua kali sehari (5).
Minum air ajwain untuk menyembuhkan sakit usus yang disebabkan karena gangguan pencernaan dan infeksi. Ramuan ini juga sangat bermanfaat untuk menyembuhkan gangguan fungsi hati dan ginjal (6).
Biji karom telah terbukti dapat menyembuhkan sakit gigi. Bersihkan mulut Anda dengan satu bagian minyak cengkeh, satu bagian minyak karambol dan air untuk mengobati sakit gigi, bau tak sedap (7) dan pembusukan. Ini adalah cara terbaik dan efektif untuk menjaga kebersihan mulut.
Benih ini adalah cara alami terbaik untuk menyembuhkan gejala pilek seperti hidung tersumbat. Ambil semangat dari ajwain biji yang direndam dalam air panas untuk kelegaan terbaik (8).
Giling ajwain biji dengan air hangat untuk membuat pasta. Oleskan pasta ini pada bagian wajah atau tubuh yang terkena. Juga, coba cuci bagian yang sakit dengan air ajwain untuk hasil terbaik. Jika bengkak karena bisul, jerawat atau eksim (9), buat pasta dari biji karom yang digiling dengan jus lemon. Ini akan sangat membantu dalam menghilangkan pembengkakan.
Wanita dengan masalah ini dapat minum ajwain air. Rendam segenggam biji karom di bejana tanah berisi air di malam hari. Haluskan dan minum di pagi hari (10).
Biji carom bermanfaat untuk masalah pencernaan (11). Mengunyah 1 sendok makan biji karom mentah dengan gula dapat membantu Anda menyingkirkan gangguan pencernaan. Bisa juga dikonsumsi tanpa gula.
Minyak biji carom adalah metode yang sangat berguna untuk menyembuhkan nyeri arthritis. Pijat pada sendi yang sakit secara teratur dengan minyak biji karom untuk meredakan nyeri rematik (12).
Biji karom merupakan obat alami untuk menyembuhkan disentri atau diare. Rebus segenggam biji carom dalam satu gelas air. Dinginkan dan saring untuk dikonsumsi dua kali sehari. Ini adalah obat ortodoks untuk menyembuhkan gangguan pencernaan dan disentri (13).
Campurkan yogurt dengan bubuk biji carom. Menerapkan pasta ini pada wajah sepanjang malam dapat membantu meringankan bekas jerawat (14). Cuci dengan air hangat di pagi hari untuk hasil terbaik.
POSTINGAN SEBELUM HALAMAN 1 2BERIKUTNYA