Alpukat adalah buah berbentuk buah pir, juga dikenal sebagai 'Makhanphal ‘ (Hindi), ‘Venna Pandu ‘(Telugu), ‘Vennai pazham ‘ (Tamil), ‘Vennapazham ‘ (Malayalam), ‘Benne Hannu ‘(Kannada), ‘Alpukat’ (Marathi), ‘Kulnyaspati ‘ (Bengali), ‘Rujira ' di Gujarati yang terkenal akan manfaat kesehatan dan kecantikannya yang menakjubkan di seluruh dunia. Ini juga disebut sebagai buah mentega atau pir buaya. Berasal dari Meksiko, Guam dan Amerika Tengah, buah hijau berdaging ini telah dibudidayakan sejak dahulu kala. Buah ini secara alami sarat dengan segudang nutrisi penting dan dengan demikian secara tradisional digunakan untuk mengobati beberapa masalah kesehatan dan perawatan kulit, selain dikonsumsi sebagai makanan.
Alpukat adalah salah satu bahan alami paling sehat di planet ini dan juga dianggap sebagai makanan lengkap untuk bayi. Mereka mengandung lebih dari 25 nutrisi penting termasuk vitamin (A, B, C, E, dan K) dan mineral seperti tembaga, kalium, besi, magnesium, dan fosfor.
Selain itu, mereka juga mengandung protein esensial, serat dan fitokimia bermanfaat seperti glutathione, lutein dan beta-sitosterol. Namun, para ahli medis menyarankan untuk tidak makan alpukat karena juga mengandung banyak kalori dan, oleh karena itu, penggunaan yang berlebihan dapat terbukti sangat merugikan bagi orang yang sadar berat badan.
Melalui postingan ini, kami akan mencoba membuat Anda memahami manfaat buah, jus, dan minyak alpukat. Selamat membaca …
Jus buah mentega membuat kulit Anda lembut dan kenyal, saat dioleskan pada kulit. Ini juga membantu menenangkan kulit secara efektif. Buah melindungi kulit dari sinar UV yang berbahaya dari matahari. Jadi, ini adalah lotion tabir surya yang sangat baik. Ini mengandung banyak vitamin seperti Vitamin C, A dan E, yang penting untuk kulit. Ini menghidrasi semua jenis kulit. Komponen sehat luar biasa yang ada dalam buah ini menjadikannya pilihan tepat dalam perawatan kulit. Beberapa manfaat buah mentega untuk kulit adalah:
Alpukat bekerja dengan baik untuk kerutan dan bintik-bintik penuaan. Saat dioleskan dengan cocoa butter, ini membantu meringankan bekas luka dan bintik-bintik dan memberi Anda warna kulit yang bercahaya.
Buahnya berguna untuk menyembuhkan penyakit Bright. Minyak yang diekstrak dari buah ini sangat bermanfaat dalam pengobatan psoriasis. Secara bertahap menghilangkan sisik pada kulit. Ini juga membantu dalam pengobatan penyakit periodontal.
Buah ini secara efektif menghidrasi kulit kering dan mengurangi garis-garis halus pada kulit. Ini juga menawarkan cahaya instan ke kulit. Buah ini digunakan dalam berbagai produk kosmetik, seperti pelembab dan pembersih. Ini juga mengontrol rasa gatal yang disebabkan oleh kulit kering.
Buah ini melindungi kulit dari racun penyebab penuaan dini pada kulit. Ini juga membantu mengurangi bintik-bintik penuaan pada kulit, jika dioleskan langsung ke kulit.
Ganti lotion tabir surya biasa Anda dengan buah ini. Ini membantu dalam melindungi kulit Anda dari sinar UVA dan UVB yang berbahaya dari matahari. Ini juga merupakan obat untuk menghilangkan luka bakar akibat sinar matahari dan eksim dari kulit. Ini melindungi kulit dari kerusakan di masa mendatang.
Buah mentega mengandung antioksidan yang membantu melindungi kulit Anda dari kerusakan. Ini meningkatkan warna kulit dan kepadatan kulit Anda. Pakar medis dan perawatan kulit secara khusus merekomendasikan konsumsi jus alpukat kepada mereka yang berjuang dengan kulit kusam dan kurang berkilau. Ini juga merupakan obat alami yang bagus untuk meredakan kulit kering.
Mereka juga menghilangkan sel-sel kulit mati secara efektif dari kulit. Ini sangat menembus ke dalam kulit untuk mengembalikan nutrisi. Ini juga membantu dalam meningkatkan sirkulasi darah di kulit, yang penting untuk kulit. Asam amino glutamin yang ada dalam alpukat membersihkan kulit Anda dan memberikan perlindungan yang cukup terhadap faktor lingkungan yang keras.
Asupan alpukat secara teratur secara efektif mengontrol jerawat atau berjerawat di kulit. Oleh karena itu, menjaga kulit tetap kenyal dan bercahaya.
Buah mentega adalah salah satu buah terbaik untuk kesehatan kulit. Melindungi kulit dari efek buruk polusi. Ini juga memasok lemak ke kulit, yang menjaga kulit tetap sehat. Ini membantu menjaga air di kulit, yang membantu membuat kulit bercahaya dan bercahaya.
Minyak alpukat mudah diserap dan, dengan demikian, menembus jauh ke dalam kulit Anda, membuatnya bersih, ternutrisi, dan lembut untuk bayi. Ini membantu mempercepat generasi sel baru dan juga membantu meningkatkan sirkulasi dalam tubuh dan kulit.
Awalnya, orang Mesirlah yang menggunakan buah ini untuk mengatur pertumbuhan rambut dan mencegah rambut rontok. Kita bisa mendapatkan vitamin dan mineral yang kaya melalui penggunaan buah mentah atau minyak alpukat. Minyak mudah diserap di rambut, sehingga sangat cocok untuk rambut kering. Buah ini membuat rambut berkilau dan indah. Ini bekerja secara efektif ketika digunakan sebagai masker rambut. Ini tidak hanya memberi nutrisi tetapi juga memperkuat rambut. Manfaat rambut dari buah mentega antara lain sebagai berikut:
POSTINGAN SEBELUM HALAMAN 1 2BERIKUTNYA