Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Kesehatan dan Kebugaran >> Bahan dan Kegunaan

23 Manfaat dan Kegunaan Menarik Anggur Merah Untuk Kulit, Rambut Dan Kesehatan

Anggur merah adalah jenis anggur yang dibuat dari varietas Eropa atau anggur berwarna gelap. Warnanya berasal dari berbagai macam anggur, mulai dari anggur merah, ungu tua, dan bahkan biru. Kulit anggur dijaga agar tetap bersentuhan dengan jus anggur selama proses fermentasi, memungkinkan dispersi warna dan tanin. Ada sekitar 50 varietas anggur merah di pasar anggur. Varietas anggur merah yang umum termasuk ceri, prem, stroberi, raspberry, gooseberry, boysenberry, kismis, kopi, ara, kismis, moka, ungu, dan bahkan tembakau. Masing-masing memiliki karakteristik yang berbeda seperti varietas anggur, warna, rasa, rasa di mulut, dan potensi penuaan.

Manfaat Anggur Merah

Untuk kenyamanan membaca, kami telah membaginya menjadi manfaat anggur merah untuk kesehatan, kulit, dan rambut.

Manfaat Anggur Merah untuk Kesehatan:

1. Dapat Melindungi Hati Anda:

Penyakit jantung menjadi sangat umum saat ini. Meskipun ada berbagai solusi alami untuk mencegahnya, sangat sedikit yang menyadarinya. Anggur merah berfungsi sebagai minuman sehat yang dapat melindungi jantung Anda dari penyakit. Ini karena anggur merah mengandung antioksidan kuat yang mencegah penumpukan lemak di arteri yang pada gilirannya mencegah stroke jantung dan serangan jantung. Inilah manfaat utama anggur merah.

2. Tidur nyenyak:

Anggur merah dapat memberi Anda tidur yang nyenyak karena adanya zat yang disebut melatonin. Melatonin dapat merangsang jam tubuh Anda dan membuat Anda tetap sehat. Jadi konsumsilah anggur merah dalam jumlah sedang  (50 hingga 100 ml) sebelum tidur untuk tidur yang nyenyak.

3. Menurunkan Kolesterol:

Orang Prancis adalah konsumen anggur merah terbesar dan mereka mengonsumsinya secara teratur sebagai bagian dari makanan mereka. Mereka juga mengkonsumsi keju dan makanan lain yang memiliki lemak jenuh tinggi tetapi tingkat metabolisme tubuh mereka selalu sehat. Ini karena anggur merah menurunkan kadar kolesterol dan menghindari penumpukan lemak jenuh.

4. Mencegah Pilek:

Anggur merah memiliki komponen tertentu yang dapat mencegah masuk angin. Para peneliti telah membuktikan bahwa itu dapat mencegah hidung tersumbat yang disebabkan oleh pilek dan dapat membantu Anda bernapas dengan mudah.

5. Kulit Sehat dan Bercahaya:

Setiap orang ingin memiliki kulit yang sehat bercahaya dan keajaiban ini adalah salah satu dari banyak manfaat minum anggur merah. Manfaat anggur merah untuk kulit adalah karena antioksidan yang melindungi kulit Anda dan mencegahnya dari penuaan. Itu sebabnya beberapa panti sekarang menyediakan perawatan wajah anggur merah.

6. Mengurangi Kematian:

Setiap makhluk hidup adalah fana tetapi ada juga zat alami tertentu yang dapat memperpanjang kematian Anda dan meningkatkan kesehatan Anda – salah satu zat tersebut adalah anggur merah. Anggur merah dikatakan dapat meningkatkan rentang hidup sampai batas tertentu bila dikonsumsi secara teratur dalam jumlah sedang. Ini adalah salah satu manfaat kesehatan anggur merah yang paling menakjubkan.

7. Dapat Mencegah Kanker:

Anggur merah mengandung komponen yang disebut guercetin yang dapat mencegah kanker paru-paru. Ini juga dapat menurunkan risiko kanker payudara dan mengurangi pertumbuhan sel kanker karena adanya resveratrol.

8. Dapat Mengatur Kadar Gula Darah:

Zat yang disebut resveratrol memiliki berbagai manfaat kesehatan dan juga dapat merangsang sekresi insulin dari pankreas yang pada gilirannya mengurangi kadar glukosa dalam darah. Jadi, mengonsumsi anggur merah dapat mencegah diabetes tipe 2 pada hewan dan manusia.

9. Gigi Lebih Kuat:

Anggur merah mengandung polifenol yang membantu memperkuat gusi dan mencegah peradangan gusi. Selain itu, ini juga dapat mencegah gigi dari pembusukan dengan mengeraskan email.

10. Sifat Anti-Peradangan Dan Otak Sehat:

Antioksidan yang disebut resveratrol memiliki sifat anti inflamasi yang dapat melindungi tubuh dari berbagai penyakit akibat peradangan. Selain itu, ia juga meningkatkan otak dengan memberikan kesehatan otak, daya ingat, dan mencegah penyakit seperti demensia.

Manfaat Kulit Anggur Merah:

Anggur merah dianggap sebagai salah satu minuman paling sehat dan digunakan untuk tujuan pengobatan di zaman kuno. Orang Prancis minum anggur merah hampir setiap hari agar tetap bugar dan sehat. Selain menawarkan manfaat kesehatan, anggur merah juga memberikan keajaiban bagi kulit. Beberapa di antaranya adalah:

11. Facial anggur semakin populer setiap hari. Ini memberikan cahaya yang menyegarkan pada kulit sambil menghilangkan cokelat dan noda. Sifat anti-penuaan dari wine facial membuatnya lebih bermanfaat. Sifat terapeutiknya menghilangkan stres dan meremajakan kulit. Setelah membersihkan dan mengukus wajah secara menyeluruh, facial wine yang dicampur dengan herbal seperti rosehip, buah-buahan seperti stroberi, anggur, stonecrop, dan minyak esensial dioleskan ke wajah. Kulit kemudian dipijat selama 10 menit dan kemudian wajah dihilangkan dengan air dingin untuk menutup pori-pori. Jika Anda memiliki kulit sensitif, mintalah wanita salon untuk mencampur anggur merah dengan air mawar.

12. Lulur dan exfoliant yang terbuat dari anggur merah juga merupakan tambahan terbaru untuk terapi kecantikan. Ambil 1 sendok makan bubur pip dan 1 sendok makan kulit anggur yang dihancurkan. Tambahkan 2 sendok makan anggur merah ke dalamnya dan gunakan scrub ini untuk mengelupas wajah dan tubuh Anda. Ini akan menghilangkan sel-sel kulit mati dan akan meningkatkan sirkulasi darah untuk memberikan Anda kulit yang sehat.

13. Anggur merah, khususnya anggur merah organik, dikemas dengan antioksidan seperti flavonoid, resveratrol dan tanin yang sangat baik untuk kulit. Mereka membantu melawan radikal bebas dan penuaan dengan memulihkan kolagen dan serat elastis. Dengan demikian, itu menghilangkan kerutan dan memberi dorongan pada kulit yang kendur. Aplikasi anggur merah secara topikal pada kulit mengurangi garis-garis halus dan kerutan, serta mencerahkan pigmentasi kulit.

POSTINGAN SEBELUM HALAMAN 1 2BERIKUTNYA