Lihat Foto Kesehatan dan Kebugaran adalah pengalaman yang bermanfaat - pada tingkat fisik, mental, dan spiritual, sedangkan pemeliharaan kesehatan adalah proses penyesuaian ulang yang konstan terhadap perubahan. Kita masing-masing cenderung mengalami periode kelebihan atau kekurangan unsur-unsur konstitusi kita, yang memerlukan penyesuaian pola makan, gaya hidup atau bahkan suplementasi. Berikut adalah beberapa faktor yang bertanggung jawab atas kesehatan dan kesejahteraan yang baik .
Faktor Perasaan Baik
Mantra kesehatan terbesar adalah menemukan kebahagiaan dalam diri sendiri. Kebanyakan orang membuat kesalahan dengan percaya bahwa kebugaran adalah semua tentang terlihat baik dan dalam proses kehilangan faktor merasa baik.
Faktor Makanan
Menjauhkan diri dari sesuatu yang Anda sukai atas nama diet adalah salah. Yang Anda butuhkan adalah sikap yang benar terhadap makanan. Peradaban dan agama sepanjang zaman telah mengaitkan tanaman dan makanan dengan Tuhan dan dipuja sebagai cerminan kebaikan. Sambil memastikan untuk makan apa yang Anda suka, penting juga agar Anda tidak terlalu tergoda oleh makanan dan makan berlebihan.
Latihan
Seseorang selalu bebas memilih berbagai bentuk latihan dan rutinitas kebugaran yang berbeda. Yoga adalah salah satu alat holistik yang membersihkan tubuh dan pikiran Anda, tanpa efek samping.
Muatan Positif
Bergaul dengan orang-orang yang memberikan energi positif dan dengan orang-orang dari mana Anda dapat belajar, juga membantu seseorang untuk berkembang menjadi orang yang lebih baik dan membuat dirinya merasa lebih baik. Membuat ulah dan rewel tentang kekecewaan kecil pada dasarnya adalah orang-orang yang tidak bahagia dengan diri mereka sendiri. Setiap orang mengalami stres dalam kehidupan sehari-hari. Tapi itu tidak boleh diperkuat menjadi sesuatu yang lebih besar dari yang sebenarnya. Musik dan latihan pernapasan, jalan-jalan kecil, dll, melakukan keajaiban pada saat-saat ketika Anda merasa sedih. Orang yang mengetahui kebutuhan tubuhnya juga tahu bagaimana menyeimbangkan emosinya.
Astrologi Untuk Kesehatan Dan Kesejahteraan
Ada energi halus yang memancar dari langit pada manusia, planet, hewan, dan bumi itu sendiri. Bagan astrologi adalah alat yang dapat memberikan petunjuk tentang baik atau buruknya kesehatan seseorang, kecelakaan dan bahkan waktu.
Diet yang tepat, lokasi dan mata pencaharian yang tepat, hubungan yang tepat, dan cara yang tepat Latihan spiritual semuanya dapat digunakan untuk menyeimbangkan energi agar tetap sehat dan bugar.
Misalnya, Mars sebagai planet yang panas ketika terkena dapat menyebabkan gangguan seperti demam, peradangan, infeksi, dan cedera. dapat diatasi dengan mengkonsumsi jamu atau makanan yang memberikan kesejukan atau dengan menggunakan permata dan mantra khusus, yang disesuaikan dengan operasi periode planet dalam bagan individu.
Anda juga dapat menganalisis ramalan bintang kesehatan untuk menjauh dari penyakit kesehatan, untuk perawatan tepat waktu dan untuk tetap berada dalam kesehatan Anda.