Anda tidak bisa tetap kenyang sepanjang hari hanya dengan makan 2-3 kali sehari. Makan camilan sehat di antaranya adalah ide yang baik untuk membuat Anda kenyang dengan energi sepanjang hari. Apakah Anda benar-benar menyukai makanan non-vegetarian namun ingin mempertahankan asupan kalori Anda? Berikut adalah beberapa camilan rendah kalori yang bisa dipilih.
Momos- Momos dapat dianggap sebagai salah satu camilan rendah kalori yang paling sehat. Lapisan luar momo terbuat dari tepung dan isian bagian dalam terdiri dari daging kambing kukus atau ayam dan sayuran. Daging dan tepung kukus tidak akan menambah berat badan Anda dengan cara apa pun. Nilai makanan dari tepung dan daging diawetkan dengan mengukus.
Momos dapat dianggap sebagai salah satu camilan rendah kalori yang paling sehat.
Ini adalah resep camilan lezat rendah kalori lainnya. Alih-alih yang digoreng, Anda bisa mencoba bakso kukus yang menyehatkan jantung.
Bagaimana kita bisa melupakan makanan panggang ketika kita berbicara tentang camilan sehat? Saat Anda memanggang makanan apa pun, hanya ada sedikit persyaratan tambahan banyak bumbu dan minyak.
Kebab adalah sejenis daging panggang dengan hiasan beberapa rempah-rempah. Mereka kebetulan menjadi salah satu camilan paling populer di seluruh dunia.
Tiram rendah lemak dan kalori. Mereka umumnya sangat empuk dan tidak memerlukan banyak memasak.
Sushi memiliki ikan lembut dan mentah yang dibungkus di dalam gulungan. Ini adalah salah satu camilan rendah kalori paling populer yang pasti disukai orang.
Sosis adalah camilan sehat rendah kalori lainnya. Ini juga salah satu makanan non-vegetarian paling populer di seluruh dunia.
Bakso Daging Kukus- Ini adalah resep camilan lezat rendah kalori lainnya. Alih-alih yang digoreng, Anda bisa mencoba bakso kukus yang menyehatkan jantung. Ini adalah salah satu jajanan sehat yang mudah dibuat di rumah dan dinikmati di waktu senggang.
Ayam dan Ikan Bakar - Bagaimana kita bisa melupakan makanan panggang ketika kita berbicara tentang makanan ringan yang sehat? Saat Anda memanggang makanan apa pun maka hanya ada sedikit kebutuhan untuk menambahkan banyak bumbu dan minyak. Prosedur memasak ini membantu membuat ayam atau ikan bakar rendah kalori.
Kebab- Ini adalah jenis daging panggang dengan hiasan beberapa rempah-rempah. Kebab kebetulan menjadi salah satu makanan ringan paling populer di seluruh dunia. Tidak hanya populer, jajanan ini juga sangat menyehatkan. Potongan ayam atau daging kambing dipanggang dalam api. Ini juga merupakan proses memasak yang sehat.
Tiram- Tiram rendah lemak dan kalori. Mereka umumnya sangat empuk dan tidak membutuhkan banyak memasak. Tiram dimasak dengan sangat lembut dan karenanya memiliki kalori yang sangat rendah. Anda dapat memiliki salad tiram atau menggunakannya dalam resep apa pun.
Sushi- Sushi memiliki ikan lembut dan mentah yang dibungkus di dalam gulungan. Ini adalah salah satu makanan ringan rendah kalori paling populer yang ingin dimiliki orang. Anda mendapatkan kebaikan dari beberapa sayuran juga di sushi. Miliki camilan rendah kalori ini jika Anda ingin tetap bugar dan sehat.
Sosis- Sosis adalah camilan sehat rendah kalori lainnya. Ini juga salah satu makanan non-vegetarian paling populer di seluruh dunia. Anda bisa memanggang sedikit sosis atau memasukkannya ke dalam roti gandum utuh dan menikmati kelezatan camilan lezat ini.
Makanlah makanan ringan rendah kalori ini karena tidak menambah berat badan Anda.