Apakah Anda salah satu dari mereka yang mendambakan es krim dan berharap ada konstitusi di mana Anda bisa makan cukup es krim dan tetap tidak menambah berat badan? Jika demikian, maka Anda memiliki sesuatu untuk dihargai!! Anda dapat memiliki keping cokelat favorit Anda dan tetap langsing pada saat yang bersamaan. Penelitian telah menunjukkan hasil yang luar biasa tentang es krim dan kemampuan membakar kalorinya. Jika Anda khawatir tentang ritsleting celana dan ukuran pinggang Anda yang lebih besar dan siap untuk maraton, lakukanlah, tetapi tanpa menghentikan kebiasaan makan es krim Anda.
Tidak ada yang mengklaim es krim adalah makanan paling sehat di dunia, namun tidak berbahaya seperti yang dipikirkan orang. Jika seseorang menyarankan Anda untuk membuang es krim selamanya dari freezer Anda, tutup saja telinga Anda untuk itu!
Lihat Foto
Ide-ide baru penelitian dan studi menunjukkan bahwa es krim dapat menjadi bahan utama dalam rencana penurunan berat badan Anda dan membantu Anda membakar kalori ekstra tersebut. Sekarang Anda dapat merencanakan diet Anda dan membakar kalori dengan es, bukan begitu? Apakah Anda senang dengan fakta menikmati es krim dan menurunkan berat badan? Jika demikian, kencangkan sabuk pengaman Anda dan pergi ke toko es krim terdekat dan bersenang-senanglah! Berikut adalah beberapa fakta tentang es krim dan membakar lemak ekstra itu!
Apa yang dikatakan pakar penurunan berat badan?
Para ahli penurunan berat badan sekarang merekomendasikan diet es dan mengatakan itu dapat membantu Anda membakar lemak ekstra. Anda juga dapat mengenakan jeans favorit Anda dalam hitungan bulan. Anda bisa menurunkan berat badan dengan cepat hanya dengan mengonsumsi es, menarik bukan? Beberapa ahli penurunan berat badan bahkan merekomendasikan diet es lengkap. Bakar kalori dengan es dan kejutkan semua orang dengan sosok baru Anda!
Apa yang sebenarnya terjadi ketika Anda membuang es?
Es krim mungkin menjadi salah satu favorit Anda dan ingat es krim tidak akan mempengaruhi lingkar pinggang Anda. Namun, jika Anda akan menghindarinya sama sekali, itu mungkin memiliki beberapa efek negatif pada tubuh Anda. Es krim terkadang tidak membantu Anda menurunkan berat badan dengan cepat, tetapi memiliki dampak yang cukup besar pada penurunan berat badan Anda. Menghindari makanan favorit Anda sepenuhnya bisa membuat Anda menginginkan lebih. Ini juga akan membuat Anda merasa bahwa rencana penurunan berat badan Anda adalah hukuman yang berat. Ini adalah salah satu alasan mengapa rencana penurunan berat badan Anda bisa gagal. Jika Anda memiliki rencana untuk membakar kalori dengan es, maka disarankan untuk tidak menghentikannya sama sekali.
Bakar kalori dengan es
Bakar kalori dengan es, cara mudah dan terbaik, ini yang disarankan ahli gizi sekarang. Bukannya es bisa melakukan sesuatu yang hebat untuk menurunkan berat badan dengan cepat, tetapi es benar-benar dapat membantu Anda menurunkan beberapa kalori. Mengkonsumsi es akan membuat metabolisme Anda sedikit bekerja. Pasti akan membutuhkan energi untuk memanaskan es yang Anda konsumsi. Ini adalah salah satu cara Anda dapat membakar kalori dengan es. Anda dapat membakar kalori dengan es dengan sangat mudah, meskipun Anda mungkin atau mungkin tidak menurunkan berat badan dengan cepat.
Konsumsi es krim bukan satu-satunya cara untuk membakar kalori ekstra Anda. Beberapa saran mengatakan bahwa Anda dapat membakar kalori dengan air es juga.
Pembungkusan yang buruk
Es krim selalu mendapat bungkus buruk ketika datang untuk menjaga diet. Ini karena kacang dan bahan berlemak lainnya yang menyertai es krim. Setengah cangkir es krim dengan kacang sama dengan 250 kalori. Namun, jika Anda ingin membakar kalori dengan es, ada baiknya Anda mengonsumsi es krim polos tanpa kacang. Ada sesuatu yang penting dalam rencana diet, asupan kalori harian dan jumlah yang Anda bakar setiap hari. Jika Anda menjaga keseimbangan di antara keduanya, maka penurunan berat badan menjadi tugas yang mudah.