Kami telah mendengar tentang istilah 'Klorofil' sejak masa sekolah kami dan kami juga tahu beberapa manfaat klorofil. Mari kita tahu secara rinci tentang hal itu di artikel ini. Klorofil merupakan pigmen hijau yang penting bagi tumbuhan untuk menyiapkan makanannya sendiri melalui proses fotosintesis. Warna hijau daun disebabkan oleh adanya klorofil.
12 Manfaat Kesehatan Rumput Gandum
Kita semua sadar akan pentingnya klorofil bagi tanaman. Tapi sedikit yang kita sadari pentingnya dalam kehidupan manusia.
Klorofil memainkan peran penting dalam mempromosikan kesehatan yang baik dalam kehidupan kita. Berikut ini adalah beberapa manfaat klorofil bagi kesehatan.
Karena pusat molekul darah manusia adalah besi, pusat molekul klorofil adalah magnesium. Di dalam tubuh manusia, klorofil menukar magnesium dengan zat besi dan memberikan oksigen yang diperlukan ke jaringan dan sel tubuh. Ini memperkuat organ pembuat darah, juga meningkatkan produksi sel darah merah, dan mencegah anemia.
Klorofil memiliki sifat antioksidan yang luar biasa. Ini menghilangkan karsinogen dan dengan demikian membantu menghilangkan bahan beracun dalam tubuh kita.
Klorofil memiliki sifat yang membunuh bakteri berbahaya. Ia juga memiliki sifat antiseptik yang membunuh kuman dengan memperkuat jaringan. Ini membantu dalam pembekuan darah normal dan penyembuhan luka sehingga mencegah penyebaran infeksi.
Kehadiran Vitamin K dalam klorofil membantu membentuk senyawa penting dalam urin yang membantu mengurangi pertumbuhan kristal kalsium oksalat yang merupakan alasan utama pembentukan batu ginjal.
Sayuran berdaun hijau tinggi klorofil &mengendur dan membersihkan usus. Ini meningkatkan proses pencernaan dan asimilasi yang selanjutnya membantu dalam pengobatan masalah gastro-intestinal.
Klorofil membantu menghilangkan bau tak sedap yang disebabkan oleh bakteri mulut yang berada di mulut dan juga mengurangi bau urin yang menyengat, luka yang terinfeksi, dll.
Klorofil jika disuntikkan secara intravena membantu mengurangi rasa sakit dan gejala lain yang terkait dengan pankreatitis kronis yang kambuh.
Klorofil membantu mengendalikan hasrat lapar dengan menjaga kadar gula darah stabil dalam tubuh. Oleh karena itu, ia mengekang nafsu makan dan memainkan peran penting dalam penurunan berat badan.
Pada pasien kanker, zat beracun yang disebut karsinogen bertanggung jawab atas kerusakan gen. Klorofilin, turunan klorofil menggantikan magnesium dengan tembaga yang mengurangi pengikatan karsinogen dari makanan dan dengan demikian melindungi DNA dan organ tubuh lainnya, terutama hati dari kerusakan.
Klorofil menenangkan saraf dan memainkan peran penting dalam menghilangkan kelelahan tubuh secara umum, insomnia.
Selain manfaat kesehatan yang disebutkan di atas, klorofil telah ditemukan efektif dalam pengobatan sinusitis, infeksi pernapasan, pilek. Penelitian juga menunjukkan efektivitas klorofil dalam menjaga keseimbangan hormon pada pria dan wanita.
Asupan klorofil setiap hari dalam jumlah yang disarankan sangat membantu menjaga kesehatan dan energi.
Sumber utama klorofil adalah sayuran hijau. Jadi mantra untuk tetap sehat adalah "Go Green". Sertakan banyak sayuran hijau seperti bayam, selada, seledri, kemangi, dll dalam diet harian Anda.
Meskipun sayuran hijau merupakan sumber utama klorofil, sebagian besar klorofil hilang karena dimasak. Namun dewasa ini, banyak suplemen makanan yang mengandung klorofil sudah tersedia.