Apakah Anda ingin menurunkan berat badan dengan cepat dan dengan cara yang sehat? Jika ya, cobalah minum secangkir air mentimun segar setiap pagi saat perut kosong. Ada banyak sekali manfaat air mentimun dan hasilnya juga sudah terbukti lebih baik dari air lemon untuk menurunkan berat badan.
Namun, cara terbaik untuk mengonsumsi minuman menyegarkan ini adalah dengan menambahkan sedikit madu atau garam. Jika Anda menyukai rasa mentimun, tidak menambahkan apa pun ke dalam minuman juga akan membantu mengurangi berat badan. Selain itu, lebih dari sekadar menurunkan berat badan, manfaat kesehatan dari air mentimun menambah lebih banyak lagi - seperti menjaga kulit tetap bersih dan juga membantu masalah pencernaan.
COBA RESEP AIR INI UNTUK MENGHILANGKAN LEMAK!
Jadi, jika Anda ingin memulai hidup yang sehat dan bugar, lihat beberapa manfaat luar biasa dari minum air mentimun.
Resep Mentimun: Kupas kulit satu mentimun. Giling sayuran dalam mixer. Keluarkan ampas dari mixer dan tambahkan setengah gelas air. Campur bahan dengan baik. Sekarang tambahkan sedikit garam secukupnya. Jika Anda mau, tambahkan madu sebagai pengganti garam. Ini adalah resep mentimun sederhana yang bisa Anda coba untuk memulai.
Air membantu mengeluarkan racun dari tubuh Anda. Lebih dari itu, itu membuat tubuh Anda terhidrasi dan merevitalisasi tingkat energi Anda.
Mentimun mengandung Vitamin A &Vitamin C yang baik untuk tubuh Anda. Vitamin ini meningkatkan sistem kekebalan Anda dan juga membantu menurunkan berat badan.
Mineral yang terkandung dalam jus mentimun baik untuk menjaga tubuh tetap bugar. Mineral akan membantu melengkapi sisa makanan Anda.
Manfaat kesehatan terpenting dari air mentimun adalah membantu Anda tetap terhidrasi. Saat Anda terhidrasi, tekanan tubuh Anda juga diatur dalam waktu yang kasar.
Minum air mentimun akan membantu mengekang nafsu makan Anda. Air mentimun memiliki kecenderungan untuk mengisi perut Anda karena mengandung sebagian besar cairan.
Tahukah Anda bahwa kebanyakan orang mengonsumsi air mentimun saat musim panas untuk mendinginkan tubuh. Ini adalah sayuran paling sehat untuk menenangkan tubuh Anda.
Silika adalah salah satu unsur dalam mentimun yang membantu menjaga jaringan otot Anda tetap sehat.
Minum air mentimun sehat untuk Anda karena kaya akan khasiat yang membantu melawan segala macam penyakit. Mentimun juga kaya akan antioksidan yang membantu detoksifikasi tubuh Anda.
Air mentimun sehat untuk Anda karena satu cangkir minuman menyegarkan di pagi hari ini mengandung banyak vitamin, mineral, dan nutrisi seperti cucurbitacins yang melawan penyakit mematikan ini.
Jika Anda sembelit dan tidak ada yang berhasil untuk Anda, cobalah menyesap secangkir air mentimun segar sebelum Anda sarapan. Ini akan membantu meringankan rasa sakit Anda dalam waktu singkat.