Memiliki hewan peliharaan berarti memiliki cinta dan persahabatan tanpa syarat. Ini juga memberi kita kekuatan untuk mengatasi stres kehidupan sehari-hari. Kami telah membaca banyak cerita tentang bagaimana seekor anjing atau kucing telah membuktikan dirinya sebagai pendamping yang jujur dan penuh kasih bagi pemiliknya, tetapi ada satu lagi spesies hewan yang telah menjadi hewan peliharaan bagi manusia sejak lama tetapi kontribusinya bagi kita. keadaan fisik dan emosional tidak begitu banyak diketahui. Namun demikian, kenyataannya adalah bahwa efek menenangkan mereka tidak dapat diabaikan. Penghibur sunyi ini tidak lain adalah ikan di dalam akuarium itu.
Alasan Mengapa Anda Merasa Lapar Setelah Makan Sehat!
Ini mungkin terdengar konyol tetapi ada sejumlah manfaat kesehatan dari hanya menonton ikan di akuarium. Telah dibuktikan dalam berbagai penelitian bahwa mengamati ikan di akuarium yang juga dikenal sebagai terapi akuarium memiliki efek menenangkan pada pikiran yang gelisah. Sifat damai dan menenangkan mereka dan ketenangan yang mengelilingi mereka dapat dengan mudah membuat pengamat terhipnotis dan mengisinya dengan rasa ketenangan yang tidak terdefinisi, secara ajaib membebaskan mereka dari stres yang telah mereka bawa dalam beberapa saat. Manfaat kesehatan dari menonton ikan di akuarium tidak hanya terbatas pada aspek emosional, tetapi para ilmuwan juga menemukan bahwa hal itu juga membantu dalam kondisi kejiwaan tertentu.
Tanda-Tanda Peringatan Kelelahan
Siapa sangka hobi sederhana seperti ini ternyata memiliki manfaat yang luar biasa? Baca terus untuk mengetahui semua manfaat dari terapi akuarium yang luar biasa ini.
Lihat Foto
1. Mengurangi Stres:
Sejumlah penelitian telah menyimpulkan bahwa menonton ikan di akuarium telah terbukti memiliki efek terapeutik pada makhluk emosional dan fisiologis manusia. Ini membantu dalam mengurangi dan menenangkan tingkat kecemasan serta menenangkan pikiran. Anda mungkin telah mengamati bahwa banyak rumah sakit memiliki akuarium di ruang tunggu mereka, sekarang Anda tahu alasannya!
Lihat Foto
2. Perkuat Hati Anda:
Sebagai terapi akuarium membantu dalam menenangkan seseorang di tepi juga membantu dalam mendapatkan tekanan darah kembali normal. Ini membawa sejumlah manfaat penurunan denyut nadi dan melemaskan ketegangan pada otot. Meluangkan waktu untuk dihabiskan bersama teman-teman kecil kita yang penuh warna tidak hanya dapat meningkatkan suasana hati kita, tetapi juga dapat terbukti menjadi kebiasaan yang sehat untuk sistem kardiovaskular kita, yang pada akhirnya meningkatkan umur panjang kita.
View Foto
3. Bermanfaat Untuk Pasien Alzheimer:
Dalam sebuah penelitian yang dilakukan pada pasien Alzheimer menyimpulkan bahwa membuka pasien ke tangki akuarium yang berisi ikan berwarna-warni dan cerah serta karang dapat menghasilkan perilaku yang lebih baik ( Pasien Alzheimer sering ditemukan sangat agresif dan merepotkan). Dengan ini perbaikan dalam kebiasaan makan juga telah diamati.
Lihat Foto
4. Bermanfaat Untuk Anak Autistik:
Anak-anak autis sangat rentan mengalami ledakan emosi sehingga dengan menambahkan kunjungan ke akuarium terapeutik di antara sesi meja, agresi dan stimulasi mereka dapat ditenangkan dengan membiarkan mereka menyaksikan warna-warna indah dan pergerakan ikan dan kehidupan akuatik lainnya .
5. Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD):
Anak-anak dengan gangguan ADHD telah ditemukan mendapat manfaat dari terapi akuarium. Saat menenangkan saraf dan menenangkan pikiran, ini membantu membangun tingkat konsentrasi yang lebih baik.