Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Kesehatan dan Kebugaran >> Makanan sehat

Sebelumnya Saya Membutuhkan Lebih Dari 20 Menit Untuk Memotong Tomat. Sekarang Setelah Menonton Video Ini, Saya Tidak Lebih Dari 3 Detik!

Seandainya saya tahu memotong tomat semudah ini, saya lebih suka menjadi juru masak daripada menulis artikel ini.

Ahem, yah, itu lelucon.

Tapi tetap saja, dengan catatan serius, setelah saya menonton video ini, saya mengerti bahwa tidak ada sesuatu pun di planet ini yang tidak dapat dicapai oleh manusia. Biarkan ia melakukan perjalanan ke tepi tata surya dan seterusnya, atau memotong sekitar selusin tomat hanya dalam 3 detik, manusia telah melakukan semuanya!

Cara Memotong Tomat Dengan Cepat:

Jadi, jika Anda bertanya-tanya bagaimana mungkin seseorang dapat memotong sejumlah tomat hanya dalam 3 detik, Anda harus menonton video ini!

Tantangan 10 Detik- Iris 6 Tomat Dalam Satu Tembakan!

Yang Anda Butuhkan

  • Dua piring berukuran sama
  • Satu pisau
  • Tomat

1. Penempatan:

Ambil piring dan taruh tomat di dalamnya. Pastikan tomat ditempatkan pada satu bidang, dan tidak di atas satu sama lain.

2. Penahanan:

Ambil piring lainnya dan balikkan di atas tomat. Pegang piring di tempatnya, cukup dengan menekan tomat agar tomat tidak bergerak. Pastikan Anda tidak menekan piring terlalu banyak, karena bisa membuat tomat tergencet.

3. Garis miring:

Sekarang dengan lembut jalankan pisau di antara dua piring. Ingatlah untuk mempertahankan pegangan Anda di piring.

Dan begitulah; tomat dengan sangat mudah dipotong menjadi dua bagian yang sama dalam waktu tidak lebih dari 3 detik!

Oke. Jadi, Anda telah menemukan cara memotong tomat dengan cara termudah. Sekarang Anda akan membuat hidangan lezat dari mereka. Tapi, apa gunanya memakan sesuatu jika Anda tidak tahu seberapa bermanfaatnya bagi Anda, bukan? Berikut adalah lima manfaat tomat! Tebak apa? Mereka akan menjadi luar biasa seperti video itu sendiri!

1. Dapat Mencegah Kanker:

Ini harus menjadi manfaat terbesar dari tomat. Kanker adalah salah satu penyakit yang paling ditakuti di dunia, dan ketika tomat sederhana dapat mencegahnya, apa lagi yang bisa diminta semua orang!

Tomat adalah sumber yang kaya bahan kimia yang disebut likopen (1). Dan likopen ditemukan dapat menurunkan risiko berbagai jenis kanker (2).

2. Antioksidan Tinggi:

Dalam hal antioksidan, tomat adalah rajanya. Mereka mengandung ketiga antioksidan bertenaga tinggi – vitamin C, vitamin E dan beta-karoten (3). Antioksidan melawan radikal bebas, yang menyebabkan kerusakan sel yang menyebabkan banyak penyakit mengerikan (4).

3. Baik untuk Mata:

Visi adalah salah satu hadiah terbesar yang diberikan kepada manusia, dan untuk melindunginya sangatlah penting.

Dua dari banyak nutrisi yang dikandung tomat adalah lutein dan zeaxanthin, yang membantu mencegah gangguan makula terkait usia, katarak, dan masalah lain yang berkaitan dengan mata (5).

4. Dapat Mengurangi Risiko Stroke:

Di AS saja, stroke membunuh sekitar 130.000 orang setiap tahun (6). Dengan kata lain, 1 dari setiap 19 orang meninggal karena stroke di Amerika setiap tahun. Menakutkan, bukan?

Tapi sekali lagi, kita punya tomat untuk diselamatkan! Likopen dalam tomat memiliki kemampuan untuk mengurangi kolesterol dan peradangan, meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh dan mencegah darah dari pembekuan. Kualitas likopen ini membantu mengurangi risiko stroke (7).

5. Dapat Mengurangi Risiko Osteoarthritis:

Karena kadar lutein yang tinggi dalam tomat, orang yang mengonsumsi tomat 70 persen lebih kecil kemungkinannya untuk terkena osteoartritis (8). Jadi, jika Anda ingin tetap kuat dan mobile bahkan di usia tua, jangan lupa untuk memasukkan tomat ke dalam menu diet Anda!

Sekarang setelah Anda mengetahui cara memotong tomat dengan mudah, beri tahu kami jika Anda mau mencobanya. Jadi, apa lagi yang Anda tunggu? Tambahkan tomat ke makanan Anda segera dan rasakan manfaatnya yang luar biasa!