Saya harap Anda tidak akan menari seperti kucing di atap seng yang panas setelah membaca ini (atau melihat video ini); karena itu akan sangat menakjubkan.
Saya pernah mencoba mengupas bawang putih dengan cepat. Ya, sekali saja, karena saya tidak pernah mengupasnya lagi. Pertama kali saya mencoba mengupas cengkeh, yang bisa saya lakukan hanyalah berjuang dengan kulit bawang putih dan berhenti dengan kekalahan.
Tapi semuanya berubah setelah saya menonton video ini. Dan saya harap mereka juga berubah untuk Anda!
Yang Anda butuhkan hanyalah dua mangkuk baja besar dan siung bawang putih yang ingin Anda kupas.
Di sana Anda punya! Siung bawang putih yang dikupas dengan rapi dan tidak ada jari yang terbakar! Mengupas bawang putih tidak pernah semudah ini sebelumnya kan?
Jika Anda bertanya kepada dokter yang berpengalaman tentang makanan paling sehat di dunia, Anda dapat menemukan bawang putih di urutan teratas.
Mengapa?
Gulir ke bawah untuk mengetahuinya!
Dengan banyak sifat anti-inflamasi di dalamnya, bawang putih dikenal membantu tubuh melawan banyak alergi. Tidak hanya dalam bentuk padat, bahkan jus bawang putih mentah juga baik karena membantu menyembuhkan gatal-gatal akibat ruam atau gigitan serangga.
Jika ada satu manfaat bawang putih yang mengalahkan yang lainnya, maka ini dia. Konsumsi bawang putih secara teratur dapat menurunkan risiko serangan jantung dan penyakit terkait jantung lainnya.
Juga, seiring bertambahnya usia, arteri kita kehilangan kemampuannya untuk meregang. Bawang putih membantu mengurangi fenomena ini dan bahkan melindungi jantung dari radikal oksigen bebas yang berbahaya. Bawang putih juga mencegah penyumbatan pembuluh darah, memperlambat perkembangan kondisi yang disebut 'aterosklerosis', atau dengan kata lain, pengerasan pembuluh darah.
Sifat anti-bakteri bawang putih membantu mengobati iritasi tenggorokan. Asupan bawang putih secara teratur juga dapat mengurangi frekuensi flu biasa dan infeksi saluran pernapasan atas lainnya. Penyakit serius seperti asma dan bahkan bronkitis kronis dapat dikendalikan dengan bawang putih.
Salah satu dari sedikit sayuran yang benar-benar mengatasi masalah gigi. Bawang putih memiliki sifat antibakteri dan analgesik dan mengoleskan siung bawang putih yang dihancurkan pada gigi yang sakit dapat meredakannya. Namun, satu hal yang harus diingat adalah bawang putih dapat mengiritasi gusi.
Telah ditemukan bahwa peradangan tingkat rendah jangka panjang menyebabkan obesitas. Selain itu, bawang putih diketahui mengatur pembentukan sel-sel lemak dalam tubuh kita. Sifat anti-inflamasi yang melimpah dalam bawang putih dapat membantu mencegah penambahan berat badan.
Masalah kulit serius seperti kurap dan kutu air dapat diobati dengan bahan kimia bernama 'ajoene' yang ditemukan dalam bawang putih.
Dengan bertambahnya usia pembuluh darah kita berkontraksi sehingga meningkatkan tekanan darah. Allicin dalam bawang putih mencegah hal ini terjadi dan memainkan peran utama dalam mengurangi tekanan darah.
Seperti yang sudah dibahas sifat anti-pembekuan ajoene membantu mencegah pembentukan bekuan darah dalam tubuh.
Meskipun dengan munculnya teknologi medis modern kanker bukan lagi penyakit yang ditakuti, penderitaan yang dialami pasien karena penyakit tersebut tidak dapat dijelaskan dengan kata-kata belaka. Telah ditemukan bahwa konsumsi bawang putih setiap hari secara drastis dapat menurunkan risiko berbagai jenis kanker.
Bawang putih mengatur kadar gula darah dengan meningkatkan pelepasan insulin. Ini mendorong penyembuhan diabetes lebih cepat.
Ini mungkin bukan yang terbaik dari semua sayuran, tapi tetap saja, sejumlah manfaat kesehatan yang ditawarkannya membuat bawang putih harus dimakan!
Jalani hidup Anda dengan cara bawang putih! Apakah Anda tahu trik mengupas bawang putih lainnya? Bagikan dengan kami di bagian komentar.
