10 manfaat luar biasa dari teh rosemary
Rosemary telah digunakan selama ratusan tahun sebagai pengobatan untuk berbagai jenis penyakit dan digunakan sebagai bahan dalam banyak pengobatan herbal. Saat Anda membuat teh dengan rosemary, ia memiliki rasa yang lembut dan lezat dan juga membawa banyak manfaat kesehatan. Jadi, buatlah secangkir untuk diri Anda sendiri, bersantai, dan bacalah sepuluh manfaat kesehatan yang luar biasa dari teh rosemary ini.
1. Ini meningkatkan kekuatan otak Anda
Penelitian telah menunjukkan bahwa minum teh rosemary dapat meningkatkan konsentrasi dan meningkatkan memori Anda. Teh diyakini dapat membantu meningkatkan sirkulasi ke otak dan bahkan mungkin bermanfaat bagi penderita penyakit Alzheimer.
2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Salah satu manfaat luar biasa dari teh rosemary adalah bahwa teh dapat meningkatkan sistem kekebalan Anda. Teh rosemary mengandung bahan antioksidan dan antiinflamasi yang dapat membantu melindungi Anda dari penyakit dan infeksi.
3. Memperbaiki sistem pencernaan
Ketika Anda merasa kembung atau jika Anda mengalami ketidaknyamanan atau sakit perut, maka teh rosemary akan menenangkan perut Anda dengan cepat. Ini memberikan minuman yang menenangkan yang akan meredakan kram perut dan membantu sistem pencernaan.
4. Ini membantu melawan infeksi
Rosemary memiliki sifat anti-bakteri alami yang dapat membantu melawan infeksi. Minum teh juga dapat membantu meredakan sakit tenggorokan, dan Anda juga dapat mengoleskan teh dingin pada luka dan lecet pada kulit untuk melawan kuman.
5. Gunakan pada rambut Anda
Salah satu manfaat lain dari teh rosemary adalah tehnya juga dapat digunakan pada rambut Anda untuk membantu menjaga kesehatan kulit kepala dan meningkatkan pertumbuhan rambut yang baik. Cukup keramas rambut Anda seperti biasa, lalu akhiri dengan bilasan terakhir dengan teh rosemary encer.
6. Dapat membantu menangkal kanker
Teh mengandung anti-oksidan tingkat tinggi yang melawan radikal bebas, yang diyakini sebagai penyebab kanker. Secangkir teh rosemary akan membantu melindungi sel-sel Anda dari kerusakan akibat radikal bebas dan ini juga dapat membantu mencegah timbulnya tanda-tanda penuaan.
7. Ini mendetoksifikasi sistem
Teh rosemary memiliki beberapa sifat detoksifikasi yang luar biasa dan dapat membantu membersihkan sistem Anda dengan membantu fungsi hati. Ini membantu tubuh Anda mengeluarkan racun, dan itu akan membuat Anda merasa lebih segar dan lebih waspada.
8. Dapat membantu meringankan migrain
Manfaat teh rosemary juga dapat dinikmati dengan menghirup asapnya, yang dikatakan dapat meningkatkan mood dan meredakan nyeri akibat sakit kepala migrain. Jika Anda menderita migrain, cobalah merebus rosemary dalam air, tuangkan air ke dalam mangkuk dan tahan kepala Anda di atas uap selama sekitar lima menit.
9. Bertindak sebagai diuretik ringan
Teh rosemary juga dapat digunakan untuk membantu mengobati kembung dan retensi air. Minum teh dapat membantu meningkatkan aliran urin dan juga membantu ginjal Anda bekerja pada tingkat yang optimal.
10. Dan itu memberi Anda napas segar!
Selain semua manfaat luar biasa dari teh rosemary, kualitas antiseptik dan anti-bakteri dari minuman yang luar biasa ini juga akan membuat napas Anda tetap segar. Anda dapat meminumnya sebagai teh panas atau membiarkannya dingin dan menyimpannya di lemari es, dan menggunakannya sebagai obat kumur biasa.
Apakah Anda tahu manfaat lain dari teh rosemary?
Tetap bahagia!