Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Kesehatan dan Kebugaran >> Makanan sehat

Apakah Masala Chai Sehat Untuk Anda?

Jika Anda kebetulan masuk ke toko India, salah satu hal yang akan Anda temui adalah esensi kuat dari teh masala. Di India, ini adalah salah satu teh terbaik yang Anda miliki untuk menjaga diri Anda tetap sehat dan bugar. Ada sejumlah rempah-rempah yang digunakan dalam masala chai yang pada gilirannya memberikan kelegaan bagi tubuh jika Anda menderita penyakit.

Tahukah Anda bahwa atlet Olimpiade mengonsumsi banyak masala chai untuk mengatasi rasa sakit, peradangan, dan kelelahan yang mereka alami setelah sesi latihan yang melelahkan? Masala chai ini jauh lebih baik daripada teh hijau atau teh herbal lainnya. Satu cangkir masala chai akan memberikan banyak manfaat kesehatan.

COBA BEBERAPA PENGOBATAN DI RUMAH UNTUK KEPALA ANDA YANG SAKIT

Jika Anda ingin mulai menjaga kesehatan Anda, Anda perlu mengambil langkah pertama dengan meminum secangkir masala chai. Ini akan meningkatkan sistem kekebalan Anda, membantu Anda melawan penyakit, mencegah diabetes, dan yang terpenting, mencegah kanker.

Jadi, apa yang Anda tunggu? Lihatlah beberapa manfaat kesehatan dari masala chai. Beralih ke minum masala chai yang lebih sehat dan buang rasa Anda saat ini. Ini akan membantu Anda!

12 RESEP TEH LUAR BIASA UNTUK DICOBA MALAM INI

Peradangan

Rempah-rempah yang ada di masala chai mengalahkan peradangan di tubuh Anda secara alami.

Memberi Anda Energi

Jika Anda kehabisan energi, minumlah secangkir masala chai. Tanin yang ada dalam teh masala membantu menenangkan tubuh dan merevitalisasinya sehingga memberi Anda energi.

Hidung Tersumbat

Menderita hidung tersumbat dan batuk gatal, obat rumah terbaik adalah masala chai. Elachi dan jahe akan menyembuhkan hidung tersumbat Anda.

Baik Untuk Sistem Kekebalan Tubuh

Untuk meningkatkan sistem kekebalan Anda, masala chai adalah solusi Anda. Cengkih, kayu manis dalam masala chai memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mencegah infeksi umum selama musim panas.

Baik Untuk Pencernaan

Rempah-rempah yang ada di masala chai membantu pencernaan. Menambahkan jahe di masala chai membuatnya bagus untuk sistem pencernaan dan juga mengurangi sifat asamnya.

Baik Untuk Jantung Anda

Ya, masala chai membantu mengurangi jumlah pembentukan plak pada penyumbatan arteri di jantung Anda.

Masalah Tekanan Darah

Jika Anda memiliki tekanan yang berfluktuasi, manfaat kesehatan dari teh masala akan membantu mengendalikannya. Satu cangkir teh masala akan mengatur tekanan darah dengan melebarkan pembuluh darah.

Metabolisme Anda

Teh masala adalah minuman penghasil panas yang membantu meningkatkan metabolisme Anda. Ini adalah salah satu cara terbaik dan alami untuk meningkatkan metabolisme Anda.

Mencegah Diabetes

Cengkih, kayu manis, dan elaichi, yang ada dalam masala chai, membantu mencegah diabetes dengan meningkatkan sensitivitas insulin dalam tubuh.

Baik Untuk Kram Pramenstruasi

Masala chai memiliki agen tertentu yang membantu menenangkan saraf wanita pada waktu itu. Manfaat kesehatan dari masala chai juga melemaskan otot-otot di perut.

Untuk Menurunkan Berat Badan

Ya, manfaat kesehatan dari masala chai membantu Anda mengurangi berat badan. Minum dua cangkir teh masala sehari akan membantu mengurangi lemak yang tersimpan dalam tubuh.

Kolesterol

Ia memiliki sifat antioksidan kuat yang membantu menurunkan jumlah kolesterol jahat dalam tubuh.

Mencegah Kanker

Menurut penelitian, diyakini bahwa secangkir masala chai hitam akan membantu mencegah kanker karena sifat antioksidannya.

Melawan Bau Mulut

Kapulaga, yang merupakan salah satu bumbu utama yang ada dalam teh masala, membantu melawan bau mulut.

Selama Kehamilan

Manfaat kesehatan dari masala chai juga baik untuk ibu hamil yang menderita morning sickness. Chai membantu meredakan gejala mual.