Susu adalah bagian penting dari diet hampir semua orang. Ada sangat sedikit orang yang tidak menyukai susu atau menghindarinya sama sekali. Tapi bagaimana jika makanan pokok manusia ini bisa membahayakan mereka? Kami dapat memberi Anda beberapa alasan yang sangat penting untuk menghindari produk susu sama sekali. Anda akan terkejut dengan alasan ini dan berhenti makan produk susu sepenuhnya.
Ada beberapa alasan kesehatan yang membuat seseorang harus menghindari produk susu. Pertama; banyak manusia dewasa tidak dapat mencerna susu. Susu adalah penyebab utama masalah perut dan keasaman. Selain itu, juga memicu sel kanker dalam tubuh untuk tumbuh dan menyebar. Jika itu tidak cukup, Anda akan terkejut mengetahui bahwa susu juga bukan sumber kalsium terbaik.
Anda dapat dengan mudah berhenti makan produk susu karena penelitian menyatakan bahwa negara-negara yang paling banyak mengonsumsi susu juga memiliki insiden osteoporosis tertinggi. Jadi kemana semua calsim itu pergi? Hal ini tentu tidak duduk di tulang Anda. Temukan beberapa alasan yang sangat kuat untuk menghindari produk susu dan susu sepenuhnya.
Manusia adalah satu-satunya spesies yang terus minum susu bahkan setelah mereka melewati masa bayi. Itu juga, kita meminum susu dari spesies lain. Pasti ada sesuatu yang tidak wajar tentang itu.
Sebagian besar sapi yang digunakan untuk memproduksi susu mengalami malnutrisi. Seekor sapi sama seperti ibu menyusui. Jika sapi tidak diberi makan dengan baik, bahkan susu yang dihasilkannya pun kekurangan nutrisi.
Susu dari sapi yang sakit mengandung mikroba infeksius di dalamnya. Ini pada gilirannya dapat menginfeksi manusia yang minum susu atau produk susu yang dibuat darinya.
Ketika susu dan produk susu dimetabolisme di lambung, mereka menghasilkan asam. Asam lambung ini menyebabkan refluks dan jantung terbakar. Itulah mengapa; orang yang menderita IBS diperintahkan untuk menjalani diet bebas susu.
Berlawanan dengan kepercayaan populer, susu bukanlah sumber kalsium terbaik bagi tubuh. Kita bisa mendapatkan semua kalsium yang kita butuhkan dari sumber nabati seperti yang dilakukan sapi.
Kita semua memiliki sel kanker di dalam tubuh kita. Beberapa bahan dalam makanan kita memicu sel kanker ini. Susu dan gula adalah salah satu makanan utama yang meningkatkan risiko kanker.
Sapi memiliki hormon seperti halnya manusia. Dan hormon-hormon ini diteruskan ke manusia melalui susu yang menyebabkan ketidakseimbangan hormon.
Ini belum ditetapkan dengan jelas tetapi konsumsi produk susu dikaitkan dengan peningkatan risiko terkena radang sendi yang menyebabkan nyeri sendi.
Pasteerisasi adalah proses membunuh bakteri penyebab penyakit dalam susu. Tetapi proses intensif ini juga menghancurkan protein dan nutrisi susu.
Produk susu biasanya merupakan zat pembentuk lendir. Itulah mengapa; memiliki terlalu banyak susu atau produk susu dapat menyebabkan masalah pernapasan.