Anda pasti sudah familiar dengan manfaat oat untuk mengurangi kolesterol. Sekarang, Anda mungkin terkejut mengetahui manfaat kesehatan dari jerami gandum. Batang, bunga, dan biji seperti susu dari tanaman gandum biasa disebut jerami gandum.
Secara tradisional, teh atau infus yang terbuat dari jerami gandum telah digunakan untuk mengobati berbagai penyakit, mulai dari patah tulang hingga disfungsi seksual. Mereka tinggi kalsium dan mineral lainnya. Infus jerami gandum adalah obat herbal yang dapat menyehatkan tubuh hingga ke tingkat yang paling dalam.
Ada banyak manfaat kesehatan dari jerami gandum. Kandungan kalsium dan mineral yang tinggi dari jerami oat meningkatkan kekuatan tulang. Formula kalsium herbal ini digunakan secara tradisional untuk membantu menyembuhkan patah tulang, meredakan kram otot, dan memperkuat pembuluh darah, gigi, dan selubung saraf. Selain jerami gandum, formula kalsium mengandung ekor kuda, akar komprei, dan lobelia.
Boldsky berbagi dengan Anda beberapa manfaat kesehatan yang luar biasa dari jerami gandum. Lihat beberapa manfaat jerami gandum.
Penelitian telah menunjukkan bahwa jerami gandum meningkatkan memori; meningkatkan perhatian, fokus dan kemampuan konsentrasi pada orang dewasa. Ini adalah salah satu manfaat kesehatan terbaik dari jerami gandum.
Salah satu manfaat jerami gandum adalah bertindak sebagai diuretik. Jerami gandum meningkatkan aliran urin, sehingga mengurangi pembengkakan di tangan dan kaki. Mereka digunakan untuk mengobati obesitas, pembengkakan limfatik, retensi, peradangan saraf, infeksi saluran kemih, batu ginjal dan erupsi kulit. Dengan memiliki lebih sedikit cairan yang mengalir melalui pembuluh darah Anda, itu mengurangi tekanan pada dinding arteri Anda. Dengan cara ini, ini mengurangi tekanan darah tinggi.
Teh jerami gandum dapat digunakan untuk membantu menyembuhkan patah tulang. Jerami gandum tinggi kalsium bersama dengan mineral dan protein lainnya. Jerami gandum juga tinggi silika, mineral yang sebagian besar bertanggung jawab untuk kesehatan kulit, rambut, kuku dan tulang. Ini mengurangi kram otot, memperkuat gigi dan selubung saraf.
Salah satu kegunaan penting dari jerami gandum adalah bahwa hal itu membebaskan Anda dari stres. Jerami gandum menenangkan dan menyehatkan otak. Ini mungkin membantu dalam mengobati kecemasan, insomnia dan gugup. Jerami gandum dapat menenangkan sistem saraf yang terlalu stres dan membuat Anda tenang.
Apakah jerami gandum baik untuk Anda? Jerami gandum dapat digunakan secara eksternal untuk kondisi kulit kering, gatal, teriritasi seperti terbakar sinar matahari, ruam, herpes zoster dan eksim. Anda dapat membuat teh dengan kantong teh atau infus dengan ramuan longgar, saring dan mandikan daerah yang terkena. Anda juga bisa merendam kain dalam teh dingin dan mengoleskannya sebagai kompres. Ini juga salah satu kegunaan jerami gandum.
Jerami gandum kaya akan kalsium sehingga baik untuk gigi yang kuat dan bersinar. Ini juga membantu dalam membangun email gigi.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak cairan jerami gandum dapat membantu pengguna tembakau menghentikan kebiasaan tersebut dengan mengurangi penarikan dari nikotin. Jerami gandum juga dapat digunakan untuk mengobati kecanduan opium.
Jerami gandum kaya akan silika. Suplemen jerami gandum dan teh herbal (serta oatmeal) dapat membantu memperkuat kuku yang retak atau pecah. Silika adalah bahan utama dalam kuku.
Jerami gandum kaya akan serat. Ini dapat membantu menghilangkan kelebihan kolesterol dari tubuh. Ini membantu menjaga kesehatan jantung dan mengurangi tekanan darah tinggi.
