Bau badan adalah masalah yang dihadapi oleh banyak orang dan setelah melakukan semua tindakan itu masih ada. Genetika, kebersihan pribadi, dan kesehatan secara keseluruhan juga bisa menjadi faktor penting untuk menentukan bau badan Anda. Keringat di kulit Anda difermentasi oleh bakteri yang menciptakan bau khas pada kulit Anda.
Makanan Teratas Untuk Kesehatan Sendi
Bau badan adalah masalah yang sangat memalukan yang perlu ditangani. Pada wanita bau badan bisa jadi karena stres dan menstruasi. Dikatakan juga bahwa penggunaan deodoran yang berlebihan juga bisa menjadi penyebab bau badan.
Sangat penting untuk menghilangkan bau badan yang tidak sedap agar dapat diterima secara sosial dan untuk membangun kepercayaan diri dan harga diri Anda. Kebersihan harian juga penting dan kesehatan Anda juga berperan.
Kerugian Permen Karet
Tahukah Anda bahwa makan makanan tertentu menyebabkan bau badan tidak sedap? Kenali dan kenali makanan penyebab bau badan ini. Anda mungkin telah melakukan segala cara untuk menghilangkan bau badan, tetapi semuanya sia-sia jika Anda tidak berhenti makan makanan tersebut.
Berikut daftar makanan penyebab bau badan. Lihat beberapa makanan yang membuat Anda bau badan.
Makanan ini kaya akan belerang yang bertanggung jawab atas bau badan. Setelah sayuran ini, belerang yang ada di dalamnya dipecah oleh tubuh menjadi senyawa kecil yang menyebabkan bau mentega tengik. Zat bau ini kemudian disekresikan ke dalam keringat untuk menyebabkan bau.
Asam amino yang ada dalam daging merah dipecah oleh enzim usus menjadi zat bau yang lebih kecil. Zat-zat berbau busuk ini kemudian dikeluarkan melalui keringat hingga menyebabkan bau badan. Miliki dalam jumlah terbatas jika Anda menderita bau badan.
Gula halus yang ada dalam makanan cepat saji bertanggung jawab untuk menciptakan bau badan. Gula ini dikeluarkan melalui keringat dan mengubah komposisinya. Ini menggabungkan dengan bakteri yang ada dalam keringat dan menyebabkan bau. Makanan ini juga menyebabkan bau badan yang tidak sedap.
Ikan juga termasuk dalam daftar makanan penyebab bau badan. Zat kolin yang ada dalam ikan salmon dan tuna memiliki bau amis alami. Kolin ini dapat disekresikan dalam keringat selama lebih dari dua hari dan menimbulkan bau badan pada beberapa orang.
Ketika Anda mengurangi karbohidrat dalam diet Anda, tubuh Anda mulai membakar lemak untuk tujuan energi karena karbohidrat tidak tersedia. Pembakaran lemak menghasilkan bahan kimia dalam tubuh yang dikeluarkan melalui keringat Anda. Zat kimia ini menambah aroma buah pada keringat Anda.
Bau rempah-rempah yang ditambahkan dalam makanan Anda tetap berada di pori-pori tubuh untuk waktu yang lama dan kemudian bergabung dengan keringat menyebabkan bau badan. Herbal dan rempah-rempah termasuk makanan yang harus dihindari untuk bau badan.
Alkohol di dalam tubuh dimetabolisme di hati menjadi asam asetat, namun sebagian alkohol langsung dikeluarkan melalui keringat. Konsumsi alkohol tidak hanya menyebabkan mulut bau, tetapi juga menyebabkan bau badan.
Pada beberapa orang asparagus bisa menyebabkan sayuran busuk berbau keringat setelah memakannya. Tidak semua mengalami hal yang sama karena variasi genetik dalam menghasilkan bau badan dan merasakannya.
Mereka kaya protein dan konsumsi berlebihan produk ini menyebabkan pelepasan hidrogen sulfida dan metil merkaptan dalam tubuh. Zat-zat ini kemudian dikeluarkan melalui keringat yang menyebabkan bau badan.
Asap rokok bercampur dengan keringat dan menimbulkan bau khas perokok. Bau ini akan bertahan lebih lama dan kemudian setelah beberapa hari akan menyebabkan bau badan yang tidak sedap karena bercampur dengan bakteri dalam keringat.