Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Kesehatan dan Kebugaran >> Makanan sehat

Apa Arti Mengidam Jeruk?

Kita semua memang mendambakan jenis makanan tertentu pada suatu waktu. Anda pasti juga memperhatikan bahwa wanita hamil memang mendambakan beberapa makanan.

Hentikan Mengidam Manis Anda Sekarang!

Nah, ketika sampai pada keinginan untuk makan jeruk, ada beberapa alasan di baliknya. Meskipun keinginan untuk sesuatu bukanlah kondisi yang serius, beberapa orang benar-benar khawatir tentang keinginan mereka karena pikiran dibanjiri pikiran makanan favorit mereka.

Terkadang, mengidam makanan juga bisa mengalihkan pikiran Anda. Mereka juga dapat menyebabkan kegemaran yang berlebihan. Itulah mengapa penting untuk mengetahui tentang alasan mengidam jus jeruk.

10 Makanan Yang Diidamkan Wanita Hamil

Terkadang, ukiran Anda mungkin hanya karena dehidrasi, kehausan, atau bahkan kekurangan vitamin. Mari kita lihat beberapa alasan yang dibagikan oleh para pakar kesehatan.

Hormon

Selama kehamilan, wanita mengalami perubahan hormonal tertentu. Ini bisa menjadi salah satu alasan untuk mengidam jus jeruk. Tentu saja, ibu hamil dapat menikmati jus jeruk dalam jumlah sedang.

Stimulasi

Jika keinginan Anda untuk jeruk dimulai tepat setelah melihatnya di toko atau di iklan TV, maka itu hanya karena stimulasi indra Anda. Penelitian menunjukkan bahwa pikiran mendambakan makanan tertentu yang ditemuinya.

Tingkat Energi

Ketika kadar gula darah Anda rendah dan ketika Anda merasa rendah, Anda akan mendambakan jus jeruk. Dalam kasus seperti itu, itu hanya berarti bahwa tingkat energi Anda yang rendah mendorong Anda untuk mengonsumsi jus.

Mengidam Gula

Ini bisa menjadi salah satu alasan untuk mengidam jus jeruk. Saat tubuh Anda mendambakan makanan manis, tubuh Anda mungkin juga menginginkan jeruk karena kandungan gulanya yang tinggi.

Kekurangan

Apa artinya mengidam jeruk? Nah, ada yang bilang itu bisa berarti kekurangan vitamin C. Bisa juga kekurangan magnesium. Tapi tetap saja, para ilmuwan tidak yakin apakah tubuh menginginkan sesuatu karena kekurangan vitamin atau mineral.