Hal pertama yang harus diubah untuk mencegah atau mengobati kanker adalah makanan. Beberapa makanan mengandung sifat melawan kanker dan lebih baik dikonsumsi lebih banyak.
Baca Juga:Fakta Tidak Diketahui Tentang Kafein
Untuk membantu tubuh Anda melawan penyakit, Anda perlu memberi makan dengan makanan yang kuat. Banyak penelitian menunjukkan bahwa diet dan olahraga teratur memainkan peran penting dalam meningkatkan tingkat kelangsungan hidup orang yang menderita kanker.
Baca Juga:Cara Mendapatkan Tubuh Ramping
Meskipun pengobatan memiliki perannya sendiri dalam melawan kanker, adalah baik untuk memasukkan makanan penangkal kanker dalam diet Anda untuk meningkatkan peluang bertahan hidup. Namun ada baiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum melakukan perubahan apa pun pada diet Anda.
Bit datang dengan anthocyanin yang memerangi sel kanker dalam tubuh. Studi menunjukkan bahwa bit dapat mencegah kanker darah dan juga kanker otak.
Bawang putih mengandung allicin. Senyawa ini dapat mencegah penyebaran sel kanker. Ini juga menyediakan triptofan dan selenium.
Sayuran berdaun hijau mengandung sulforaphanes yang dapat mencegah kanker. Studi menunjukkan bahwa mereka dapat mencegah kanker kolorektal. Selain itu, sayuran hijau membuat seluruh sistem Anda menjadi basa.
Tomat mengandung Lycopene. Studi menunjukkan bahwa asupan tomat secara teratur dapat meminimalkan risiko prostat dan jenis kanker lain yang terkait dengan payudara, paru-paru, dan usus besar.
Studi tertentu mengklaim bahwa jamur membantu dalam memerangi kanker. Jenis jamur tertentu mengandung kualitas melawan kanker.
Beberapa kacang mengandung selenium yang penting untuk melawan sel kanker dan kacang lainnya mengandung banyak nutrisi yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Mereka mengandung Vitamin E yang memiliki kemampuan untuk meminimalkan pertumbuhan sel kanker. Vitamin ini juga baik untuk kekebalan tubuh Anda.
Mereka mengandung Vitamin E dan Seng juga. Seng dapat mempercepat proses penyembuhan.
Kandungan vitamin C yang ada di dalamnya dapat meningkatkan kekebalan dan membantu tubuh melawan kanker.
Jus wortel adalah minuman penangkal kanker terbaik. Ini mengandung banyak agen penyembuhan di dalamnya termasuk karotenoid.
Asam lemak omega 3 dan nutrisi tertentu lainnya dalam ikan dikatakan dapat membantu tubuh Anda melawan kanker.