Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Kesehatan dan Kebugaran >> Makanan sehat

Hari Ginjal Sedunia

Batu ginjal atau kalkulus ginjal adalah bentuk paling umum dari gangguan ginjal. Satu dari setiap seribu orang menderita batu ginjal.

Batu ginjal terdiri dari mineral seperti kalsium dan oksalat. Batu ginjal menghalangi aliran urin di saluran kemih, yang mengakibatkan rasa sakit luar biasa yang menjalar ke seluruh perut.

Penelitian telah menunjukkan bahwa sebagian besar batu ginjal terbentuk sebagai akibat dari genetika; namun, penyebab paling umum adalah kebiasaan makan yang salah.

Riwayat keluarga juga dapat berkontribusi pada seseorang yang memiliki batu ginjal. Menurut penelitian, jika seseorang dalam keluarga memiliki riwayat batu ginjal, maka ada kemungkinan kita bahkan jatuh pada risikonya.

Terlalu banyak segala sesuatu itu buruk, terlalu banyak mengonsumsi garam olahan, terlalu banyak es teh atau soda atau terlalu banyak sayuran berdaun hijau, yang cukup aneh, dapat menempatkan Anda pada risiko terkena batu ginjal.

Dalam artikel ini, kami membagikan beberapa minuman alami yang membantu melarutkan dan menghilangkan batu ginjal, serta membuangnya melalui urin.

Di antara semuanya, jelas, air bekerja paling baik; namun, lihat minuman lainnya.

Teh Kemangi

Teh atau jus kemangi bermanfaat bagi ginjal kita.

Ini memperkuat dan membersihkan ginjal.

Kemangi mengurangi kadar asam urat dalam darah.

Ini juga mengandung asam asetat yang memecah batu ginjal.

Mengkonsumsi teh kemangi secara teratur juga mengurangi rasa sakit.

Jus Delima

Anda bisa makan buah utuh atau minum jusnya, biji dan jusnya membantu menghilangkan batu ginjal.

Delima membantu mengurangi tingkat keasaman urin dan juga membuang racun melaluinya.

Cuka Sari Apel Mentah

Pasien dengan batu ginjal harus mengkonsumsi cuka sari apel mentah, dicampur dengan air, sepanjang hari.

Cuka sari apel melarutkan batu ginjal.

Ini juga membuat cairan tubuh seperti darah dan urin menjadi basa yang membuang batu ginjal.

Minuman ini harus diminum bahkan setelah pengangkatan batu, karena menghentikan pembentukan batu ginjal baru.

Jus Anggur

Jus anggur sarat dengan antioksidan yang membuang semua racun dan juga melarutkan batu ginjal.

Jus Bit

Bit meningkatkan kapasitas pembawa oksigen darah.

Ini juga menghasilkan glutathione, yang digunakan oleh tubuh untuk menetralisir racunnya.

Jadi, minum jus bit membantu membuang semua racun melalui urin.

Jus Apel

Mengkonsumsi jus apel setiap hari mencegah risiko batu ginjal.

Orang yang minum jus apel setiap hari cenderung tidak memiliki batu ginjal.

Teh Jahe

Jahe memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi yang hebat.

Ini juga merupakan sumber magnesium yang kaya.

Konsumsi teh jahe secara teratur mengurangi ukuran batu ginjal, akhirnya menghilangkannya dari tubuh melalui urin.

Jus Semangka

Baik Anda makan semangka atau minum jusnya, keduanya bekerja dengan baik dalam menghilangkan batu ginjal.

Semangka mengandung potasium yang membantu menjaga kadar asam dalam urin.

Konsumsi semangka secara teratur membantu mengeluarkan batu ginjal.

Jus Lemon

Lemon mengandung senyawa bernama sitrat, senyawa ini membantu melarutkan batu ginjal dan mengeluarkannya melalui urin.