Amla juga dikenal sebagai gooseberry India. Namun, saya yakin semua rumah tangga India akan tetap menggunakan nama lama yang baik "amla".
Amla telah menjadi bagian integral dari rumah tangga India sejak lama. Kami selalu menghargai kebaikan amla dalam bentuk 'chawanprash', 'amle ka murabba', acar dan lainnya.
Amla telah menjadi bagian penting dari Ayurveda sejak lama. Setiap bagian dari pohon amla, termasuk buah, biji, bunga, daun, akar dan kulit kayu, digunakan dalam berbagai persiapan Ayurveda. Properti medis yang dimilikinya tetap tak tertandingi jika dibandingkan dengan rekan-rekannya.
Amla memiliki makna budaya dan agama yang besar. Pohon Amla dianggap suci oleh umat Hindu dan mereka percaya bahwa Dewa Wisnu bersemayam di sana. Pohon Amla juga dipuja di Amalaka Ekadashi.
Menurut mitos, amla dikatakan berasal setelah "ksheera sagar manthan". Dikatakan telah tumpah di bumi secara tidak sengaja setelah pertarungan spektakuler antara Dewa dan Iblis selama di ksheera sagar manthan.
Keyakinan agama ini memperkuat klaim bahwa amla membantu dalam menyembuhkan setiap penyakit dan meningkatkan umur panjang seseorang.
Amla kaya akan vitamin C dan antioksidan. Ini meningkatkan hemoglobin dan jumlah sel darah merah dalam tubuh. Konsumsi secara teratur membantu membuang racun dan memurnikan darah.
Ini hanya beberapa dari berbagai manfaat amla. Kami membagikan banyak manfaat penting lainnya dari amla melalui artikel ini yang harus Anda baca.
Amla adalah sumber terkaya vitamin C, antioksidan yang membantu membuang racun dari tubuh, sehingga memurnikan darah.
Konsumsi amla secara teratur juga meningkatkan kadar hemoglobin dan jumlah sel darah merah dalam tubuh.
Konsumsi amla secara teratur memperkuat otot jantung.
Ini membantu jantung dengan cara yang lebih efisien dalam memompa darah yang dimurnikan.
Amla juga menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).
Amla adalah sumber vitamin C dan antioksidan terkaya yang mempercepat proses penyembuhan tubuh.
Amla juga memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu meredakan nyeri otot.
Konsumsi amla secara teratur juga memberikan kelegaan bagi pasien radang sendi.
Tidak hanya itu, mengkonsumsi amla setiap hari dapat meningkatkan sistem imun tubuh.
Amla adalah obat terbaik untuk mata.
Mencuci mata secara teratur dengan jus amla encer dapat membantu meningkatkan kesehatan mata.
Melakukan hal ini juga membantu mencegah semua penyakit mata lainnya seperti miopia serta katarak.
Konsumsi jus amla dengan madu untuk meningkatkan penglihatan Anda.
Amla adalah sumber serat makanan yang kaya.
Serat ini meredakan sembelit dan juga membantu pencernaan.
Saat dikonsumsi dengan madu, bubuk amla membantu melawan keasaman dan lambung.
Amla memiliki kualitas pendinginan dan pencahar yang kuat.
Kualitas ini menjadikannya obat yang sangat bermanfaat untuk mengobati diare serta disentri.
Amla meningkatkan metabolisme tubuh hingga tingkat yang sangat tinggi.
Bila dikonsumsi secara teratur, jus amla membantu membuang kandungan lemak yang tersimpan dalam tubuh.
Minum jus amla dengan madu saat perut kosong membantu menurunkan berat badan dengan cepat.
Amla adalah obat alami untuk diabetes.
Kandungan serat makanan yang kaya dalam amla membantu menurunkan kadar gula darah.
Pasien diabetes harus memasukkan amla ke dalam makanan mereka untuk menyeimbangkan kadar gula darah.
Konsumsi amla secara teratur memberikan bantuan yang baik selama kram menstruasi.
Disarankan untuk mengambil amla selama beberapa minggu sebelum periode untuk mendapatkan efek maksimal selama periode.
Amla adalah sumber vitamin C terkaya.
Mengkonsumsi vitamin C secara teratur membantu melebarkan pembuluh darah, sehingga memperlancar aliran darah.
Mengkonsumsi amla setiap hari saat perut kosong dapat membantu menurunkan risiko tekanan darah.
Amla adalah gudangnya antioksidan.
Amla memiliki kapasitas latihan pancaran oksidatif (ORAC) yang lebih tinggi.
Ini membantu menghindari ketegangan oksidatif yang bertanggung jawab atas penuaan dini.
Mengoleskan jus amla atau sepotong amla mentah pada kulit yang rusak dapat membantu menyembuhkannya lebih cepat.
Minum jus amla secara teratur meningkatkan kesehatan saluran kemih.
Konsumsi amla secara teratur membantu meningkatkan libido pada pria yang memiliki libido rendah.
Mengkonsumsi 1 atau 2 sendok bubuk amla dengan air hangat akan membantu meningkatkan pelepasan air mani.
Ini adalah obat alami yang tidak memiliki efek samping.
Bubuk amla memiliki berbagai manfaat kesehatan lainnya seperti - mengobati sariawan, konsumsi teratur dapat mengobati insomnia dan penyakit otak seperti Alzheimer dan demensia.
Minum jus amla dapat meningkatkan daya ingat dan konsentrasi serta meredakan batuk.
Konsumsi amla secara teratur selama penyakit kuning juga efektif mengobati kondisi tersebut.
Amla juga mengurangi efek buruk dari merokok.
Ketika bubuk amla dikonsumsi dengan lobak, itu menghancurkan batu kandung kemih dan mengeluarkannya melalui urin.
Meningkatkan Kesehatan Darah Anda
Menjaga Kesehatan Jantung Anda
Membakar Imunitas Anda Dan Bersifat Anti-inflamasi
Bahan Perawatan Mata Terbaik
Bermanfaat Bagi Perut
Membantu Menurunkan Berat Badan
Memeriksa Kadar Gula Darah Anda
Meringankan Kram Menstruasi
Menurunkan Risiko Tekanan Darah
Membuat Anda Tetap Muda
Mencegah Infeksi Saluran Kemih (ISK) di Teluk
Amla juga menjaga tubuh dari berbagai infeksi saluran kemih (ISK).Meningkatkan Libido
Bermanfaat Untuk Banyak Penyakit Lain