Cerita tentang lelucon Thanksgiving Kanada salah, memesan kopi dalam bahasa Prancis, dan pembangunan "terabithia" oleh anak -anak kecil saya dan kompadre mereka <<- ini adalah suvenir yang saya syukuri telah dibawa pulang dari pertemuan keluarga saya baru -baru ini dengan teman -teman masuk Quebec. Sayangnya, kami membawa tambahan juga - sakit tenggorokan dan batuk yang membuat kami terjaga di malam hari. Sekarang, biasanya saya siap untuk hal -hal ini dengan beberapa semprotan tenggorokan buatan sendiri atau sirup batuk, sirup elderberry, dan sari apel. Tapi kali ini saya punya. . . tidak ada.
Yap, sama sekali tidak siap. Faktanya, ketika putri saya mengembangkan bibir yang gila -gilaan karena cuaca yang dingin, saya bahkan tidak memiliki chapstick buatan sendiri. Karena itu adalah Thanksgiving Kanada dan sebagian besar toko ditutup, yang bisa saya berikan hanyalah lipstik saya. Dia delapan. Kami melakukan tur parlemen.
Untungnya, pada kaki terakhir perjalanan kami, kami mampir ke rumah ibuku, dan aku bisa menyiapkan sakit tenggorokan yang menenangkan ini. Mereka larut lebih cepat daripada tetes batuk yang dibeli di toko, tetapi masih bertahan selama beberapa menit. Saya menganggap mereka sebagai hibrida antara tetes batuk tradisional dan sirup batuk buatan sendiri.
Resep ini didasarkan pada resep permen konstipasi teman saya Robyn, tetapi saya menambahkan beberapa herbal yang secara tradisional digunakan untuk menenangkan tenggorokan yang gatal.
Selain kemampuannya untuk melapisi dan menenangkan, minyak kelapa mengandung asam laurat, asam lemak rantai sedang yang diyakini mendukung microbiome oral yang sehat. Meskipun saya belum menemukan penelitian apa pun yang berhubungan langsung dengan minyak kelapa dan tenggorokan, saya pikir mungkin akan membantu untuk memasukkan minyak kelapa karena tubuh kita bekerja untuk mengembalikan keseimbangan mikroba yang sehat di tenggorokan. Minyak kelapa juga membuat permen karet keras, memberi herbal waktu untuk secara perlahan mendistribusikan dan melakukan pekerjaan mereka.
Madu telah lama digunakan dalam pengobatan rakyat untuk sakit tenggorokan, dan sebagaimana disebutkan dalam resep sirup batuk ini, penelitian baru telah menemukan bahwa setidaknya satu varietas membantu anak -anak (dan orang tua mereka!) Dengan sakit tenggorokan dan batuk tidur lebih banyak di malam hari.
Menurut Penn State Medical Center, “Elm yang licin mengandung lendir, zat yang menjadi gel licin saat dicampur dengan air. Itu melapisi dan menenangkan mulut, tenggorokan, perut, dan usus. ”
Selain menambahkan rasa, rempah -rempah pemanasan seperti jahe telah lama digunakan sebagai obat tenggorokan yang sakit.
