Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Kesehatan dan Kebugaran >> Makanan sehat

Batuk buatan sendiri tetes dengan madu dan lemon

Batuk buatan sendiri tetes dengan madu dan lemon

Jika Anda pernah mencoba membuat tetes batuk buatan sendiri hanya dengan madu, Anda tahu hampir tidak mungkin untuk tidak berakhir dengan kekacauan hangus. Saya sudah mencoba setiap musim dingin selama tiga tahun terakhir, tetapi tidak pernah benar -benar berhasil. Meltaways sakit tenggorokan yang menenangkan ini sejauh yang saya dapatkan dari setetes batuk sejati. . . Sampai tahun ini, itu.

Soalnya, satu sisi terbalik mengemas rumah dalam cuaca 12F derajat adalah bahwa saat Anda mencairkan freezer, kaldu tulang dan sup Anda tetap sangat dingin di luar, dan anak -anak Anda dapat membantu dengan mengangkut kotak di giring mereka. Upside lainnya adalah kreativitas sering datang ketika Anda kehabisan pilihan normal Anda.

Setelah beberapa hari yang panjang bekerja di udara yang dingin dan kering, tenggorokan saya terasa jengkel dan gatal. Mengambil stok dari apa yang tersisa di dapur saya menyebabkan penurunan batuk buatan sendiri yang menenangkan tenggorokan ini sehingga saya sangat bersemangat untuk berbagi dengan Anda. Tidak diperlukan dehidrator atau food processor - hanya mangkuk, selembar kue, dan oven Anda!

Ramuan terapeutik dalam resep drop batuk ini adalah bubuk elm yang licin, yang-ketika dianggap sebagai permen-berubah menjadi konsistensi mucilaginous (seperti gel) yang melapisi dan menenangkan mukosa tenggorokan yang teriritasi.

Ini juga dapat digunakan untuk membuat sakit teh tenggorokan atau semprotan tenggorokan buatan sendiri jika Anda memiliki bahan -bahan lain di tangan.

Satu catatan singkat sebelum kita sampai ke resep:kulit elm yang licin dianggap sebagai spesies yang berisiko, jadi penting untuk mendukung toko-toko yang menggunakan praktik pemanenan berkelanjutan untuk memastikan itu akan tersedia untuk generasi yang akan datang-inilah satu opsi. Hanya sejumlah kecil yang dibutuhkan per batch, jadi tas yang ukurannya berlangsung lama.

Apa yang harus dibeli jika Anda tidak ingin DIY

Sirup batuk ini dibuat dengan madu organik yang telah diresapi dengan ekstrak echinacea, elderberry dan acerola. Lezat, menenangkan, dan bagus untuk dimiliki.

Batuk buatan sendiri tetes dengan madu dan lemon