Love Beauty >> Cinta keindahan >  >> Kesehatan dan Kebugaran >> Masalah Wanita

Cara Melakukan Pijat Seluruh Tubuh dan Spa dengan Minyak



Sudah siap untuk pijat seluruh tubuh? Apakah Anda ingin merasa santai dan menikmati pijatan? Pijat telah dianggap sebagai salah satu metode yang sangat penting dan penting yang sangat membantu orang tersebut untuk bebas dari stres dan semua kegugupan yang timbul. Dengan kata sederhana kita dapat mengatakan bahwa metode pijat adalah cara yang tepat ketika Anda bisa mendapatkan kesempatan untuk melupakan kekhawatiran dan ketegangan dunia untuk beberapa waktu dan menikmati dunia surga Anda sendiri. Dalam pemijatan orang biasanya menggunakan minyak karena minyak terlihat sangat berguna untuk otot-otot tubuh dan memberi mereka ketenangan dan energi ekstra. Sekarang pertanyaan utamanya adalah bagaimana kita bisa melakukan pijat dan spa dengan bantuan minyak? Dalam artikel ini kami menyebutkan metode diskusi rinci yang akan membantu semua orang untuk mendapatkan kesempatan untuk merasa nyaman dan lingkungan yang puas.

Pertama, orang tersebut harus berkumpul dengan bahan-bahan berupa minyak pijat, meja dan seprai. Pastikan satu hal bahwa meja tidak boleh terbuat dari kayu dan seprai harus diisi dengan casing linen. Sekarang mari kita mulai dengan instruksi metode. Awalnya letakkan seprai di atas meja dan setelah orang tersebut menutupi tubuhnya dengan pakaian, bantu orang tersebut dengan posisi sebenarnya untuk pijatan. Sekarang lepaskan sedikit kain dari bagian atas dari belakang dan oleskan pijatan minyak di atasnya. Selalu gunakan jari dan telapak tangan secara konstan. Pertama mulai dari atas dan kemudian perlahan pindah ke bagian bawah dengan lembut. Kedua tekanan kekuatan yang sama dari tangan dan telapak tangan akan diambil pada bagian lain dari tubuh manusia. Jika Anda merasa bahwa Anda harus menerapkan lebih banyak kekuatan daripada yang dapat Anda gunakan, gunakan lengan bawah dan siku. Sekarang ketika Anda selesai dengan sisi beck tepat di atasnya dan bergerak ke sisi belakang kaki.



Setelah selesai dengan bagian belakang kaki hanya meminta orang tersebut untuk mengubah posisi sehingga Anda dapat menerapkan pijatan di bagian depan kaki, kaki dan perut. Sekarang buka bagian lengan dan dada dan lakukan pijatan di atasnya. Pastikan bahwa dada adalah salah satu bagian tubuh manusia yang paling lembut sehingga Anda harus sangat berhati-hati dengan bagian ini. Jangan lupa sertakan tangan dengan dada dan lengan! Anda bahkan dapat melakukan pijat kepala juga tetapi jangan lupa untuk menutupi kulit kepala dengan kain linen atau sutra. Akhirnya ketika Anda selesai dengan pijatan kemudian ambil pakaian dan keluarkan semua minyak dari tubuh. Ini semua untuk pijat seluruh tubuh dengan minyak tetapi kami juga memiliki beberapa pedoman dan tindakan mendesak juga. Saat Anda mulai bersentuhan dengan minyak, coba ratakan telapak tangan untuk memberikan relaksasi ekstra kepada orang tersebut.