Jika Anda harus bertanya pada diri sendiri apakah gangguan kesehatan mental Anda memerlukan konselor atau terapis, mungkin memang demikian. Kecuali Anda benar-benar percaya diri pada diri sendiri dan perilaku mental Anda, pasti ada alasan untuk berbicara dengan seseorang. Di bawah ini, Anda akan menemukan beberapa alasan paling umum mengapa Terapis Boca Raton dan pusat Konseling Boca Raton menemui pasien. Ini dapat membantu Anda menentukan apakah perilaku mental yang Anda alami normal atau tidak, atau apakah Anda harus menemui terapis atau psikiater. Namun, disarankan agar Anda menggunakan layanan konsultasi gratis yang disediakan oleh fasilitas ini, mereka dapat memberi Anda saran jauh lebih baik daripada artikel ini.
ADD atau ADHD
Ini adalah kondisi yang sangat serius, sering ditemukan pada anak-anak, tetapi mereka mengikuti kita sampai dewasa. ADD dan ADHD adalah dua gangguan yang sangat berbeda. ADD adalah singkatan dari Attention Deficit Disorder. Di sinilah Anda memiliki masalah dalam memperhatikan hal-hal dan fokus pada pekerjaan yang seharusnya Anda selesaikan. ADHD adalah di mana Anda terlalu hiper, itu singkatan dari attention deficit hyper disorder. Di sinilah Anda memiliki masalah fokus karena Anda sangat energik dan bersemangat. Perbedaan antara kedua kondisi ini cukup besar, tetapi keduanya mungkin mengharuskan Anda untuk berbicara dengan konselor atau terapis. Terapis Boca Raton akan dapat berbicara dengan Anda secara teratur, mengajari Anda cara mengatasi kondisi ini dan menjalani hidup dengan mengelolanya.
Perjuangan dalam hubungan
Percaya atau tidak, pertengkaran dalam hubungan sebenarnya adalah salah satu alasan paling umum mengapa pusat konseling Boca Raton menemui pasien. Hubungan bisa jadi sulit. Mereka tidak seharusnya mudah, akan selalu ada perjuangan di sepanjang jalan. Anda mungkin tidak setuju dalam beberapa hal, Anda mungkin tidak saling berhadapan, tetapi pada akhirnya Anda harus belajar untuk bergaul bersama dan saling mencintai seperti yang Anda lakukan, tanpa membiarkan hal-hal kecil mengambil alih hidup Anda. Hubungan bisa sulit untuk dikelola, itu sebabnya konselor dan terapis menyediakan layanan mereka. Mereka dapat berbicara di kedua sisi hubungan dan membantu mereka bersatu dan memecahkan masalah dengan cara yang berbeda dari sebelumnya.
Depresi atau kecemasan
Depresi dan kecemasan terkait erat, karena neurotransmiter di otak yang memengaruhi kondisi ini bekerja dengan cara yang sama, terlepas dari apa yang Anda miliki. Apakah Anda mengalami depresi atau kecemasan, tetap penting bagi Anda untuk berkonsultasi dengan konselor atau terapis. Mereka dapat membantu Anda mengatasi masalah Anda secara profesional. Mereka tahu bagaimana mengatasi depresi dan kecemasan apa adanya, dan belajar bagaimana mengatasi beberapa masalah yang Anda alami dalam hidup. Kecemasan bisa luar biasa, Anda mungkin mengalami serangan panik yang merupakan jumlah stres yang ekstrim. Dengan berbicara dengan psikiater, konselor, atau profesional medis lainnya, Anda akhirnya dapat memecahkan masalah kecemasan yang menghancurkan hidup Anda. Singkirkan masalah ini dan bicarakan dengan seseorang yang mengerti apa yang Anda alami.
