10 Tips cara mengobati kulit terbakar
Jika Anda lupa memakai SPF, atau Anda tidak menambahkannya setelah berenang, kemungkinan besar Anda akan terbakar matahari dan, seperti yang sudah diketahui oleh siapa pun, pasti sakit, dan sangat menyakitkan! Kulit Anda akan menjadi merah mentah, Anda mungkin melepuh, dan kulit Anda bisa menjadi sangat sensitif bahkan pakaian Anda akan terasa sakit saat digosok. Terlebih lagi, alih-alih kulit kecokelatan yang Anda harapkan, Anda malah terlihat seperti lobster. Namun, jika Anda bertindak cepat, Anda dapat menenangkan rasa sakit dan menghemat sebagian dari cokelat itu. Jadi, baca sepuluh tips ini tentang cara terbaik untuk mengatasi sengatan matahari musim panas dan menghemat kulit cokelat Anda.
1. Minum obat penghilang rasa sakit
Langkah pertama, adalah meredakan sebagian rasa sakit dan mengurangi peradangan. Cara tercepat untuk mengatasi sengatan matahari adalah dengan mengonsumsi beberapa obat penghilang rasa sakit antiinflamasi. Obat terbaik untuk kulit yang terbakar sinar matahari adalah obat yang dikenal sebagai obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), seperti aspirin atau ibuprofen, yang akan mendinginkan inflasi serta mengurangi rasa sakit.
2. Dinginkan
Tip bagus lainnya tentang cara mengobati sengatan matahari adalah dengan mendinginkan diri. Tak perlu dikatakan bahwa Anda harus keluar dari matahari dan ke tempat teduh sesegera mungkin. Dapatkan tempat yang sejuk dan, jika mungkin, pergi dan mandi dengan air yang sedikit dingin (tetapi tidak terlalu dingin). Air dingin akan mengurangi pembengkakan dan kemerahan serta membantu menghentikan rasa gatal. Jangan gunakan sabun apa pun, cukup pembersih yang lembut, dan biarkan air dingin secara bertahap membuat suhu tubuh Anda kembali normal.
3. Biarkan kulit Anda sendiri
Tips selanjutnya tentang cara mengobati kulit terbakar adalah dengan membiarkan kulit Anda saja. Tidak peduli seberapa gatal kulit Anda, jangan sentuh! Tidak memetik, tidak menggaruk, tidak mengelupas dan tidak menggosok; biarkan saja dan biarkan alam melakukan tugasnya menyembuhkan. Ini akan terasa sakit dan gatal, tetapi jika Anda memencetnya, Anda akan membuatnya semakin sakit dan Anda dapat menyebabkan infeksi kulit untuk menambah masalah Anda.
4. Jangan memboroskan diri Anda dengan lotion anti-penuaan
Pikiran pertama Anda mungkin tentang semua hal yang telah Anda baca tentang bagaimana matahari dapat menyebabkan kerutan, tetapi sekarang bukan waktunya untuk menggunakan losion anti-penuaan pada kulit Anda yang terbakar. Kulit Anda perlu menghidrasi, tetapi losion anti-penuaan sering kali mengandung bahan-bahan yang terlalu kuat untuk digunakan pada kulit yang lembut dan terbakar sinar matahari. Lihat beberapa ide kami tentang pelembab alami yang lebih lembut di beberapa paragraf berikutnya.
5. Lidah buaya
Salah satu pengobatan rumah terbaik untuk sengatan matahari adalah lidah buaya, ini sebenarnya pengobatan klasik untuk kulit terbakar, dan berhasil. Ini menenangkan iritasi, mendinginkan kulit dan mengandung vitamin A, C dan E yang kulit Anda perlu memperbaiki dirinya sendiri. Oleskan gel lidah buaya sesegera mungkin dan itu akan memberi Anda bantuan instan dari rasa sakit dan akan membantu mempercepat proses penyembuhan.
6. Pasta kentang
Kentang adalah salah satu pengobatan rumahan tertua untuk kulit terbakar. Anda bisa mengoleskan irisan kentang ke kulit Anda, atau Anda bisa menumbuk kentang dalam blender dan mengoleskan pasta dengan kapas. Kentang bekerja sangat baik pada kasus-kasus kecil terbakar sinar matahari. Mereka mengurangi peradangan, mendinginkan kulit, dan membantu mengurangi rasa sakit.
7. Mandi oatmeal
Tip bagus lainnya tentang cara mengobati kulit terbakar adalah dengan mandi oatmeal. Kami telah menyebutkan bahwa mandi air dingin akan membantu mendinginkan kulit Anda, tetapi Anda dapat membuat mandi air dingin Anda lebih efektif dengan menambahkan beberapa oatmeal halus ke air mandi Anda. Oatmeal bekerja sebagai anti-inflamasi alami, sehingga akan menenangkan rasa sakit dan mengurangi kemerahan akibat sengatan matahari. Namun, jangan digosok, karena oatmeal juga berfungsi sebagai eksfoliator dan menghilangkan lebih banyak kulit jelas bukan ide yang baik saat Anda terbakar sinar matahari.
8. Susu
Jika Anda terbakar sinar matahari di kebun di rumah, maka cara tercepat dan termudah untuk mendinginkannya adalah dengan mengambil susu dari lemari es. Rendam handuk bersih, atau kain kasa, dalam susu dingin, lalu letakkan handuk di atas area kulit yang terbakar sinar matahari. Ini akan dengan cepat mendinginkan dan menenangkan kulit yang terbakar sinar matahari, dan protein yang terkandung dalam susu akan membantu penyembuhan kulit.
9. Hazel penyihir
Witch hazel adalah salah satu pengobatan rumahan yang bagus untuk kulit terbakar. Cukup oleskan witch hazel dengan kapas bersih dan itu akan mengurangi peradangan dan menghentikan infeksi kulit mentah. Witch hazel mengandung tanin, yang akan membantu memperbaiki kulit yang rusak dan juga bertindak sebagai pembunuh rasa sakit alami.
10. Apa yang harus dilakukan untuk mengatasi sengatan matahari yang parah
Semua pengobatan di atas akan bekerja dengan baik dengan sengatan matahari ringan atau sedang, tetapi sengatan matahari bisa lebih serius daripada yang Anda kira. Jika Anda mengalami luka bakar lebih dari 20% di tubuh Anda, atau Anda merasakan sakit yang berlebihan, demam atau mual, dan gejalanya menetap, Anda harus benar-benar pergi ke dokter.
Bagaimana cara mengobati kulit terbakar sinar matahari? Apa kiat favorit Anda?
Tetap cantik!