Apa yang menyebabkan gigi kuning? 10 Minuman dan makanan yang menodai gigi
Oke, kita semua tahu bahwa gigi putih =indah, dan gigi kuning =eew , tetapi hanya sedikit dari kita yang benar-benar berusaha untuk mempertahankan kulit putih mutiara kita. Sebaliknya, kita tanpa sadar memanjakan diri dengan makanan dan minuman yang terlihat dan rasanya enak, tetapi sebenarnya musuh gigi putih berkilau.
Aturannya adalah jika makanan atau minuman dapat menodai pakaian Anda dan karpet baru ibu Anda, itu juga dapat menodai taring Anda. Dan lucunya, tidak peduli seberapa sehat makanan itu untuk Anda! Sepotong buah dapat mengandung antioksidan yang menjaga kesehatan Anda, tetapi jika warnanya gelap, itu akan menodai gigi Anda, terutama jika Anda tidak menyikatnya setelah memakannya.
Untuk mengetahui makanan dan minuman asam yang merusak senyum Anda, mari kita lihat 10 makanan dan minuman buruk yang menyebabkan gigi kuning.
1. Anggur
Apakah itu merah atau putih, itu tidak masalah, karena kedua anggur itu mengancam ketika mengubah warna taring Anda. Meskipun sangat masuk akal jika anggur merah menjadi jahat dan anggur putih menjadi baik, kenyataannya keduanya sama buruknya untuk putih mutiara Anda.
Lihat, anggur kaya akan tanin, dan tanin adalah polifenol kuning yang menodai gigi Anda. Anda mungkin tidak menyadarinya pada awalnya, tetapi semakin banyak Anda minum, semakin kuning gigi Anda. Untuk mencegah hal ini terjadi, kami sarankan Anda menyikat gigi atau berkumur dengan air setelah minum.
2. Cuka
Hm, cuka. Cairan itu untuk mengakhiri semua cairan yang menambahkan kebaikan lezat pada salad, kentang goreng, dan bit yang dimasak. Mmm, bagaimana kami bisa marah padamu?
Um, karena itu menodai gigi kita?! Cuka, meskipun enak dan sangat menarik, sangat buruk untuk gigi kita dan dapat menghitamkan gigi jika kita menggunakannya terlalu sering. Berita baiknya adalah sebenarnya tidak terlalu buruk jika Anda menggunakannya dengan makanan yang tepat. Misalnya, ketika dicampur dengan salad, cuka cenderung tidak berdampak buruk bagi gigi kita.
3. Kopi
Apa, Anda tidak berpikir Anda bisa menikmati secangkir Joe yang nakal di pagi hari dan benar-benar lolos begitu saja, bukan?! Masalah dengan kopi adalah sangat gelap . Faktanya, ada lebih sedikit cairan yang lebih gelap di luar sana. Maksudku, lihat saja biji kopi itu. Mereka sangat gelap!
Kegelapan ini kemudian memiliki efek knock-on pada gigi Anda, dan dapat menyebabkannya berubah dari putih menjadi kuning. Untuk menghentikan hal ini terjadi, Anda selalu bisa menuangkan lebih banyak susu ke dalam kopi Anda (jika Anda tidak minum susu sapi, ada banyak alternatif, seperti susu almond atau krim kelapa). Asal tahu saja, jangan sampai merusak rasanya.
4. Saus Tomat
Saus tomat juga termasuk dalam daftar makanan yang menodai gigi. Hampir setiap orang pernah mencoba saus tomat di beberapa titik dalam hidup mereka, dan kebanyakan dari kita sangat menyukainya sehingga kita menggunakannya setiap minggu. Rasanya enak dan menambah semangat makanan kami.
Tapi saus tomat tidak begitu menyenangkan. Sebaliknya, ini adalah pewarna gigi utama. Dan karena banyak dari kita menggunakannya sepanjang waktu, banyak dari kita sedang dalam perjalanan menuju satu set gnashers kuning. Untuk memperbaiki situasi ini, Anda dapat memasukkan bayam ke dalam makanan Anda. Bayam akan melapisi gigi Anda dengan lapisan pelindung, yang berarti kecil kemungkinannya untuk ternoda. Bagus sekali, bayam!
5. Bit
Jika Anda pernah makan bit, Anda akan tahu semua tentang kekuatan pewarnaannya. Namun, pernahkah Anda berpikir bahwa mungkin gigi Anda sangat menodai sehingga Anda akan mengganti putih dengan kuning?
Yup, bit adalah musuh gigi mengkilap, dan mereka bahkan lebih buruk dalam bentuk jus. Satu-satunya cara untuk tetap makan bit sambil mempertahankan kesehatan gigi adalah dengan menyikat gigi setelah memakannya.
6. Blueberry
Setiap fanatik kesehatan memberi tahu Anda untuk makan lebih banyak blueberry, dan setiap situs web kesehatan dan kecantikan (termasuk situs kami) memberi tahu Anda untuk makan lebih banyak blueberry (organik). Tapi apa yang terjadi ketika blueberry, meskipun baik untuk kesehatan kita secara keseluruhan, menyebabkan gigi putih kita yang indah menjadi kuning?!
Ya, kulit gelap mereka bisa menghitamkan gigi Anda. Tapi tidak perlu khawatir! Karena Anda dapat dengan mudah memperbaikinya dengan mengaduk-aduk air di sekitar mulut Anda segera setelah Anda memakannya. Indah!
7. Kari
Salah satu makanan lezat lainnya yang menodai gigi adalah hidangan kari. Biarlah dikatakan bahwa orang India pasti tahu cara memasak pesta eksotis untuk indra. Tapi mereka juga tahu bagaimana memanjakan kita dengan bumbu warna-warni yang bisa merusak chomper putih kita yang mengilap. Terlalu banyak kari pasti akan menghitamkan gigi Anda, tetapi untuk mengatasinya, Anda selalu bisa memasukkan bayam ke dalam makanan Anda. Bayam bertindak sebagai pelindung email, dan dengan demikian mengurangi efek merusak yang bisa ditimbulkan oleh kari.
8. Saus Kedelai
Terlalu banyak kecap bisa berarti Anda akan menemui dokter gigi kapan saja sekarang. Karena meskipun sangat lezat, kecap juga cukup murah jika diproduksi secara massal dan ini karena perusahaan memangkas biaya dengan menggunakan protein kedelai yang kaya akan asam klorida.
Jika Anda tidak tahu apa itu, pada dasarnya itu adalah asam yang benci gigi putih dan akan mencoba untuk menghancurkannya dan mengubahnya menjadi kuning sesegera mungkin. Ini pada dasarnya mirip dengan penjahat dalam film buku komik. Manusia kedelai. Atau apalah.
9. Soda Hitam
Soda hitam, seperti cola, bukanlah teman Anda. Mereka mungkin bertindak seolah-olah mereka adalah teman Anda, dan mereka mungkin memuaskan dahaga Anda dan menunjukkan selera Anda saat yang tepat, tetapi mereka memiliki motif yang jauh lebih jahat.
Lihat, soda hitam awalnya sangat gelap sehingga menodai gigi Anda. Dan kedua, karena kita sering meminumnya dalam keadaan dingin, mereka menyebabkan gigi kita berkontraksi, membuatnya lebih rentan terhadap pewarnaan. Astaga! Jadi, lain kali soda hitam mengedipkan mata pada Anda di supermarket dan berpura-pura menjadi teman Anda, abaikan saja. Sayang, mereka begitu tidak layak!
10. Jus Cranberry
Cranberry baik untuk kita, tetapi jus buah tidak begitu dikemas. Selain pada dasarnya hanya gula cair, jus buah kemasan, seperti jus cranberry kaya akan warna gelap dan asam yang menodai gigi kita. Jadi, jika Anda ingin mempertahankan kekasih putih kesayangan Anda, kami sarankan Anda tidak meminum jus buah sama sekali, atau setidaknya meminumnya sebagai penyemprot.
Apa penyebab gigi kuning? Apakah Anda tahu makanan lain yang menodai gigi?
Tetap sehat!