Ada banyak tanda dan gejala menopause, yang terjadi ketika seorang wanita berhenti menstruasi. Transisi menopause bertahap disebabkan oleh fluktuasi kadar hormon progesteron dan estrogen wanita. Menopause biasanya terjadi pada rentang usia 48-55 tahun. Tanda dan gejala menopause tersebut terjadi lebih awal pada wanita yang belum pernah hamil dan yang merokok secara teratur.
Tanda dan Gejala Umum Menopause
Tidak adanya periode menstruasi selama setahun penuh merupakan indikasi pasti dari awal menopause. Hot flashes dan perubahan suasana hati adalah salah satu tanda dan gejala menopause yang paling umum dialami oleh lebih dari delapan puluh persen wanita. Hot flash adalah perasaan hangat yang tiba-tiba di leher dan wajah atau seluruh tubuh Anda.
Hot flashes yang biasanya disertai keringat dan menggigil kedinginan dapat membentuk takik merah di lengan, punggung, dan dada Anda. Perubahan hormon mengganggu kemampuan alami tubuh Anda untuk mengatur suhu tubuh. Anda mengalami tanda dan gejala umum menopause di tengah malam, mengganggu tidur Anda. Sebagian besar hot flash berlangsung dari tiga puluh detik hingga lima menit.
Tanda dan gejala umum menopause lainnya termasuk depresi, perubahan suasana hati, dan kehilangan ingatan. Anda menambah berat badan di sekitar pinggang dan mengalami hilangnya elastisitas pada kulit. Tingkat estrogen yang lebih rendah menyebabkan tulang rapuh, yang kehilangan kandungan kalsiumnya dan menjadi lemah sehingga menyebabkan osteoporosis. Penurunan kadar estrogen juga meningkatkan risiko penyakit jantung. Tidak semua wanita mengalami semua tanda dan gejala menopause.
Menstruasi yang tidak teratur adalah salah satu tanda dan gejala menopause yang paling umum. Beberapa wanita mengalami pendarahan hebat selama lebih dari sepuluh hari dengan periode yang terjadi dalam waktu tiga minggu. Masalah vagina dan kandung kemih adalah beberapa tanda dan gejala menopause lainnya. Infeksi vagina juga sering terjadi, terkadang menyebabkan masalah pada saluran kemih seperti inkontinensia, sensasi terbakar, atau nyeri saat buang air kecil.
Libido yang lebih rendah adalah tanda dan gejala umum lainnya dari menopause. Jaringan tubuh genital menjadi lebih kering dan tipis sehingga menimbulkan rasa sakit saat berhubungan seksual. Ketidaknyamanan vagina sering menyebabkan gairah seksual rendah. Kegelisahan, kecemasan, kepanikan, depresi adalah tanda dan gejala menopause yang berbeda, sering kali akibat kurang istirahat yang cukup karena gangguan tidur dan tingkat stres yang lebih tinggi.
Tanda dan gejala menopause lainnya termasuk kelelahan dan masalah tidur, telinga berdengung, dll. Anda tidak dapat tidur lagi setelah bangun di tengah malam. Hal ini menyebabkan kelelahan. Anda juga mengalami kekakuan pada persendian dan nyeri otot. Penipisan rambut dan peningkatan rambut wajah karena kadar testosteron yang lebih tinggi adalah tanda dan gejala menopause lainnya.
Namun, tidak semua wanita harus mengalami semua tanda dan gejala menopause tersebut. Beberapa wanita mungkin tidak mengalami sebagian besar dari mereka sementara beberapa yang lain bisa mengalami semuanya. Semua tanda dan gejala menopause sangat bergantung pada fluktuasi kadar hormon Anda dan kemampuan tubuh Anda untuk menanggung fluktuasi hormon tersebut.
Sumber Artikel:http://www.articledashboard.com
Jodie Phillips adalah pemilik beberapa situs web terkait Kesehatan Wanita di dan dia membagikan pengetahuan dan penelitiannya tentang Kesehatan Wanita dalam serangkaian artikel.