Insiden infeksi jamur tampaknya meningkat, namun sering dipandang sebagai penyakit umum yang endemik pada wanita. Banyak pria menderita infeksi jamur dan itu sama menyakitkan dan tidak nyamannya dengan wanita.
Biasanya krim topikal atau antibiotik (baik oral atau dimasukkan melalui vagina) adalah pendekatan yang diambil ketika infeksi jamur perlu ditangani, tetapi mungkin ada cara yang masuk akal untuk mencegah infeksi serta saran tentang pilihan pengobatan.
Apa itu Infeksi Ragi?
Ketika tubuh Anda menghasilkan terlalu banyak ragi, itu sering menyebabkan infeksi. Karena jamur umum di atau di kulit, penis, mulut, dan vagina, ini adalah area di mana infeksi jamur dapat terjadi (walaupun umumnya lebih banyak terjadi pada wanita daripada pria).
Bagaimana Ragi Tumbuh
Vagina membantu mencegah pertumbuhan ragi melalui lingkungan asam kaustik (untuk ragi). Lingkungan ini dapat diubah secara negatif oleh menstruasi, serta penggunaan pil KB, diabetes, dan antibiotik tertentu. Agen ini bekerja untuk menurunkan asam yang biasanya ditemukan di vagina. Ketika ini terjadi, ragi, yang umum di vagina dalam jumlah kecil, dapat menemukan suasana untuk pertumbuhan yang cepat.
Penggunaan bahan sintetis dalam pakaian dalam atau pakaian dalam juga dapat menyebabkan infeksi jamur dengan menjebak kelembapan yang juga menciptakan suasana kondusif untuk produksi ragi berlebih.
Mengapa Infeksi Ragi Terjadi
Keseimbangan Ph dalam tubuh adalah kuncinya. Ragi lazim di tubuh setiap saat. Infeksi ragi akan terjadi ketika pH asam tubuh diturunkan. Sistem kekebalan mengatur keseimbangan asam dalam tubuh. Diet Anda adalah faktor utama untuk membantu sistem kekebalan menjaga keseimbangan yang sehat. Tubuh memiliki ph sehat 6,4 (saat mengukur urin atau air liur), semakin jauh, lebih besar atau lebih rendah, dari pembacaan alami yang Anda miliki, akan menyebabkan penyakit dan penyakit yang lebih besar seperti infeksi jamur.
Stres adalah salah satu penyebab terbesar dari pembacaan ph yang tidak seimbang dalam tubuh. Ph darah lebih tinggi dari ph tubuh. Cedera, kelebihan berat badan, antibiotik dan pil KB semua mengubah ph alami tubuh. Kelelahan sering diabaikan sebagai faktor stres. Pembacaan ph Anda sedikit berbeda sepanjang hari tetapi rata-rata harus 6,4 untuk hari itu.
Yang Tidak Boleh Dilakukan
Beberapa mungkin mengikuti saran yang sebenarnya berbahaya, jadi penting untuk mengetahui apa yang telah ditawarkan di masa lalu sebagai alternatif efektif yang tidak akan membantu menyembuhkan infeksi jamur, dan sebenarnya dapat mempercepat pertumbuhan jamur atau merusak vagina dalam jangka panjang. .
Anda tidak boleh menggunakan soda kue dalam upaya menyembuhkan infeksi jamur. Soda kue memiliki ph tinggi yang menyebabkan ragi berkembang biak.
Anda tidak boleh menggunakan Echinacea dalam upaya Anda untuk menyembuhkan infeksi jamur. Meskipun mungkin baik untuk dikonsumsi secara oral sebagai cara untuk mengurangi efek pilek, saat dimasukkan melalui vagina dapat menyebabkan sensasi terbakar yang akut.
Anda juga tidak boleh menggunakan pemutih untuk menghilangkan efek infeksi jamur. Pemutih sebenarnya dapat membakar jaringan vagina dan menyebabkan jaringan parut.
Anda harus menghindari douching karena mengurangi sekresi vagina yang normal dan sehat dengan mengeringkan permukaan vagina.
Cara Efektif untuk Mengurangi Infeksi Ragi
Mengurangi biji-bijian, gula, dan sebagian besar makanan olahan dari diet Anda juga dapat membantu mengurangi ragi yang tersedia di tubuh Anda.
Sayuran mentah tidak hanya baik untuk Anda, tetapi juga dapat membantu memerangi infeksi jamur
Penggunaan terus-menerus dan mencuci pakaian intim secara teratur baik katun atau sutra juga merupakan cara yang efektif untuk mengurangi kejadian infeksi jamur.
Bantuan Alam
Acidophilus adalah kultur yang mengandung banyak bakteri baik dan dapat membantu tubuh Anda melawan infeksi jamur. Ini juga merupakan bahan utama di sebagian besar yogurt.
Koloid perak juga telah terbukti berhasil bagi banyak wanita karena fakta bahwa mineral ini sangat efektif dalam menghilangkan lebih dari 600 penyakit.
Minyak pohon teh juga telah terbukti sebagai sekutu yang efektif dalam memerangi infeksi jamur dan dapat dimasukkan ke dalam vagina.
Jika Anda telah menderita beberapa episode infeksi jamur, mungkin masuk akal untuk mencoba pendekatan manajemen yang lebih alami serta metode pencegahan yang efektif. Dengan mempelajari bagaimana ragi terbentuk dan diatur dalam tubuh Anda, Anda mungkin menemukan cara baru untuk membantu kesehatan Anda sendiri di masa depan.
James Zeller menulis untuk berbagai situs web dan blog kesehatan alternatif. Pilihan penulis untuk informasi lebih lanjut tentang Infeksi Ragi atau rekomendasinya untuk Koloid Perak dan Minyak Pohon Teh. Evaluasi yang tidak bias terhadap suplemen kesehatan dan diet disertakan dalam sebagian besar artikelnya. Produk alami selalu yang terbaik untuk tubuh dan biasanya dipilih sebagai pilihan terakhir.